Good Lifestyle

Hay muchos signos obvios de problemas graves de salud que todos saben, como adormecimiento en su brazo que indica unPosible accidente cerebrovascular, o dolores en el pecho antes de uninfarto de miocardio. Pero si bien estos ejemplos podrían llevarlo a asumir quetodos Las condiciones graves vienen con síntomas similares en su cara, eso no siempre es el caso. De hecho, muchos problemas de salud se esconden a simple vista a través de síntomas aparentemente inocuos que tendemos a cancelarnos como nada más que aspectos inconvenientes del envejecimiento. Para ayudarlo a ser seguro en lugar de lo siento, hemos completado los cambios corporales sutiles inexplicables que podrían indicar algo más grande y más serio, está en juego.

La mala respiración es ciertamente desagradable, especialmente para la persona con la que está hablando cuando lo tiene, pero a menudo se reduce a poco más que tener demasiado ajo en la cena o un recordatorio vergonzoso, pero relativamente inofensivo que necesita serMás vigilante sobre la higiene bucal.. Sin embargo,Rhonda kalasho, DDS, un dentista con certificación de doble tablero en Los Ángeles, California, dice que, en algunos casos, la mala respiración crónica puede indicar una condición de salud más concerniente.

"La respiración de mal olor que no desaparece incluso después de que te pinche y la hilo dental podría ser causada por cosas como la diabetes, la enfermedad del hígado y la enfermedad renal", dice Kalasho. "Asegúrese de visitar a su dentista para descartar cualquier causa grave".

Aquí hay una estadística de miedo: el 90 por ciento de los adultos con enfermedad renal no sabe que lo tienen, según elCentros de Control y Prevención de Enfermedades (CENTROS PARA EL CONTROL Y LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES). Eso se debe a que "los síntomas de la enfermedad renal pueden ser sutiles y fáciles de ignorar", diceGeorge Arloff, MD, vicepresidente de asuntos clínicos en Davita Kidney Care.

Entonces, ¿qué debes cuidar hasta los síntomas sutiles? "Aliento de amoníaco O un sabor de amoníaco o metal en [la] boca ", según Aronoff. Él señala que la acumulación de residuos en el cuerpo también puede causar cambios en el gusto.

Además de los cambios en su gusto, la hinchazón de los pies, los tobillos, las manos o la cara también pueden indicar un problema con sus riñones, dice Aronoff. Este es el resultado de que sus riñones no funcionan correctamente, lo que permite que el exceso de líquido se acumule en el tejido de su cuerpo, dice.

Constantemente, la necesidad de usar el baño es ciertamente un inconveniente, pero no es algo que todos sientan la necesidad de abordar con su médico. Sin embargo, deberían, ver cómo la micción frecuente podría ser un signo de diabetes, la séptima principal causa de muerte en América, según elAsociación Americana de Diabetes.

Si no se trata,diabetes puede llevar a múltiples problemas, incluidos los problemas con los nervios de su cuerpo,riñonesy vasos sanguíneos, así como un mayor riesgo de infecciones.

De acuerdo con laOrganización Mundial de la Salud, casi la mitad de los adultos experimentan dolores de cabeza en alguna capacidad. Y debido a que son tan comunes, a menudo no son vistos como algo más serio que una molestia inevitable causada por cosas como el estrés y la deshidratación. Según un estudio de 2015 publicado en elDiario Caspio de Medicina InternaSin embargo, los dolores de cabeza persistentes, especialmente cuando se acompañan de vómitos, náuseas y cambios en su visión, podrían ser una señal de advertencia de que un accidente cerebrovascular es inminente.

Dolores y dolores en su cuello pueden ser provocados por virus comola gripe, o el resultado de causas más inocuos como sobre el ejercicio y dormir en un colchón sin apoyo, pero cuando el dolor es extremo y usted tiene poco o ningún rango de movimiento, podría ser un signo demeningitis. Esta infección de las membranas que cubren el cerebro y la médula espinal puede provocar dolor en el cuello que hace que la barbilla sea la barbilla hasta que su pecho sea difícil o casi imposible, según el recurso de atención médicaManuales Merck. Si sees La meningitis, la falta de tratamiento podría llevar a un daño neurológico permanente o incluso la muerte, así que asegúrese de no empujar el dolor.

Para las mujeres, en particular, uno de los síntomas sutiles pero graves de un golpe es tener HiCUPS, diceStephen Sinatra, MD, un cardiólogo en Manchester, Connecticut. Si bien no hay necesidad de pánico sobre el caso ocasional de HICCUPS, si son frecuentes y acompañan de otros síntomas como dolor facial, dificultad para respirar, náuseas y sentimientos de debilidad, es hora de ir al médico.

Christopher Zoumalan, MD, un cirujano oculoplástico certificado por la junta en Beverly Hills, California, advierte que si comienza a ver el doble o descubrir uno o ambos de sus párpados que comienzan a caer, estos pueden ser signos de un aneurisma cerebral. Estos síntomas deben abordarse de inmediato, especialmente si son inesperados y aparentemente no provocados.

Según los datos de 2018 deSalud mental america, El 56 por ciento de los estadounidenses con una condición de salud mental no recibe un tratamiento adecuado. Esto incluye condiciones como el trastorno de pánico y la ansiedad, las cuales pueden causarataques de pánico. Esta falta de tratamiento no solo es perjudicial para la salud mental de uno, también es un riesgo físico potencial, ya que los ataques de pánico también son signos de advertencia de posibles enfermedades cardíacas.

"Aunque el dolor en el pecho y una sensación de apriete son los síntomas comunes y obvios deenfermedad de la arteria coronaria, puede haber síntomas menos obvios ", diceCarolyn Dean, MD, un especialista en salud del corazón y autor deEl milagro de magnesio. Ella señala que, entre estos síntomas menos obvios, son pánico, ansiedad y estrés, todos los cuales pueden causar dolor en el pecho que no puede registrarse de inmediato como el signo de un problema de salud más grande y relacionado con el corazón.

Enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o EPOC, es una enfermedad pulmonar que puede ser difícil de detectar desde el principio. Y muchos pacientes desarrollan una tos a menudo acompañada de tensión en el pecho y dificultan la respiración, antes de recibir un diagnóstico, elFundación EPOC dice. Si comienza a experimentar la tos sin explicación que no desaparece, programe una cita con su médico.

Este síntoma es frecuentemente ignorado por médicos y pacientes, principalmente porque las personas varían mucho cuando se trata de su coordinación física. PeroAnthony Kouri, MD, un cirujano ortopédico en el Centro Médico de la Universidad de Toledo, advierte que si observa cualquier cambio en el nivel de control que tiene sobre su cuerpo, esto podría ser un signo dela esclerosis lateral amiotrófica, o als, también conocido como la enfermedad de Lou Gehrig.

"La ALS es una enfermedad del sistema nervioso progresivo que destruye las células de las neuronas motoras y conduce a empeoramiento de la discapacidad y la muerte", dice Kouri. "Los síntomas tempranos pueden incluir tropezar o chocar con cosas, torpeza o debilidad de la mano, dificultad para mantener pequeños objetos y calambres musculares o contracciones".

Si nota dolor o ternura alrededor de un área roja, normalmente en su pierna o brazo, Kouri dice que vale la penavisitando al doctor porque esto podría ser un signo deLa fascitis necrotizante, una infección bacteriana rara pero mortal que ataca la piel, la grasa debajo de la piel, y la fascia sobre el músculo.

"Puede desarrollarse a partir de un pequeño corte, un sitio quirúrgico, un moretón, un hervir, un sitio de inyección o de unlesión pequeña De una ocurrencia diaria normal ", dice Kouri". Hay varias condiciones que tienen los mismos signos y síntomas que la fascitis necrotizante en las primeras etapas. Este es un diagnóstico muy difícil para hacer, incluso para clínicos experimentados ".

Ningún síntoma se esconde a la vista a simple vista más eficaz quefatiga. Por eso necesitas confiar en tus instintos sobre lo que sabes sobre tu cuerpo. También debe asegurarse de no pasar por alto el problema si se siente constantemente agotado a pesar de que ocurra ocho horas de sueño o le resulta difícil funcionar debido a su falta de energía. Esto puede significar que su fatiga puede ser un signo de un problema de salud grave como el cáncer,diabetes, oenfermedad del corazón.

Si usted tieneSigno de Frank, un pliegue diagonal en uno de sus orejas, eso no es necesario decir que tenga una causa inmediata de preocupación. Sin embargo, vale la pena mencionar a su médico, ya que este pliegue particular "se correlaciona con la enfermedad de la arteria coronaria, la enfermedad vascular periférica y la enfermedad cerebrovascular", diceEdna ma, MD, anestesiólogo certificado por la junta en Los Ángeles, California.

Todos nos hicieron hinchados de vez en cuando, ya sea debido a una gran comida o beber demasiado agua. Pero si experimenta hinchazón de manera consistente sin ninguna causa no identificable, podría ser un signo de cánceres de colon, ovárico, estómago y pancreático, de acuerdo conHarvard Health.

Los problemas digestivos comunes como la diarrea y el estreñimiento son los problemas que todos se ocupan de ahora y luego, pero también pueden ser una señal de cáncer de colon, y esa es una de las razones por las que esa forma particular de la enfermedad es tan amenazadora por la vida. "Es una de las enfermedades más mortales por ahí porque sus síntomas son tan leves que cuando lo diagnostican, a menudo es demasiado tarde", explicaNIKOLA DJORDJEVIC, MD, fundador de medalerthelp.org. Si comienza a tener problemas con sus movimientos intestinales o note la sangre en sus taburetes, haga una cita con su médico para abordar el problema lo antes posible.

No ha cambiado su dieta o régimen de ejercicio, pero su ropa se siente suelta y el número en la escala ha disminuido. En lugar de ser causa de celebración, podría ser serio causa de preocupación, de acuerdo conLa American Cancer Society, que dice este tipo dePérdida de peso misteriosa Es uno de los primeros signos de cáncer, especialmente en el estómago, los pulmones, el esófago y el páncreas.

Hay innumerables razones por las que su cuerpo transpira mientras estás dormido en la cama dormida, la mayoría de los cuales no son motivos de gran preocupación. Sin embargo, los sudos excesivos o mayores de la noche también sonSíntomas de cáncer, según médico de medicina de emergencia.Jack springer, MD. Específicamente,El Instituto Dana-Farber Cancer Señala que pueden ser un signo de linfoma y leucemia, ambos que requieren tratamiento inmediato.

Algunas personas naturalmente se magullan más fácilmente que otras, pero si observa que los moretones aparecen con más frecuencia o fácilmente de lo que solían, también podría ser un signo deleucemia.

De acuerdo con laClínica de cleveland, los pacientes con leucemia obtienen moretones de golpes muy menores, además de que pueden sangrar de sus encías y narices. En las primeras etapas de la enfermedad, a menudo no hay síntomas obvios, por lo que es importante ver de inmediato a un médico si nota más moretones o sangrado.

La hinchazón en la cara es bastante común, especialmente si recientemente ha consumido más alimentos salados y alcohol de lo habitual. Pero si la hinchazón en su cara no pasa rápidamente o si es más pronunciada de lo habitual, podría ser un signo de un tumor, según la investigación 2017 publicada enEl Diario Nacional de Cirugía Maxilofacial.. Debido a que los tumores pueden restringir el flujo sanguíneo de su cuerpo, esto a menudo conduce a la sangre que se extiende en su cara, lo que hace que la piel se expanda.

Si usted tieneun resfriado O la garganta estreptiva, los problemas de tragar son a menudo par para el curso. Pero si no estás enfermo, este problema podría ser un signo de cáncer esofágico, segúnEl centro de cáncer completo de Sidney Kimmel. en la medicina de Johns Hopkins. Y si este es su único síntoma, no permita que le distraiga de buscar atención médica; En la mayoría de los casos, los síntomas más graves no emergen hasta que el cáncer haya llegado a una etapa avanzada.

De acuerdo aMichelle Lee, MD, un cirujano plástico en Beverly Hills, California, nuevas marcas en su piel que pueden ser despedidas como pecas o lunares en realidad podría ser melanoma,Una forma que amenaza la vida de cáncer de piel..

"Los signos de melanoma son los del ABCDE: asimétrico; el borde del borde no es suave; el color es desigual; el diámetro es más grande que un borrador de lápiz; y está evolucionando en forma de tamaño o textura", explica Lee. "Cuando se atrapa temprano, los melanomas son curables, pero cuando se detectan tarde, son losNo. 1 Causa de muerte entre los cánceres de piel."

Si experimentas persistenteacidez, podría ser un síntoma de una condición llamadaEl esófago de Barrett, que, segúnEl Instituto Dana-Farber Cancer, aumenta su riesgo de desarrollar cáncer de esófago. Ese ser el caso, es importante dirigirse siempre a su acidez estomacal, y su nivel de gravedad, siempre que vea a su médico.