Good Lifestyle

Para la mayoría de las personas, se debe al SPF antes de dirigirse a las afuera, es una actividad que se lleva a cabo solo durante los días soleados de la primavera y del verano, si es en absoluto. De acuerdo con laAcademia Americana de Dermatología, solo el 14.3 por ciento de los hombres y el 29.9 por ciento de las mujeres usan protector solar de forma regular, incluso durante los meses más calurosos del año.

Pero solo porque es más probable que se encuentre con la víctima de una dolorosa quemadura en el verano no significa que sea seguro omitir el SPF cuando la caída y el invierno rueden. Incluso en los tristes días de invierno, los rayos ultravioletas del sol siguen penetrando en nuestra piel, la única diferencia que el turno de las estaciones escuales Los rayos están llegando.

"Durante los meses de invierno, los rayos UVB que causan quemaduras se reducen, pero los rayos UVA quecausa arrugas y el envejecimiento no lo son ", explicaAmy Strohmaier PA-C,un asistente de médicos de dermatología enSolcoast soluciones de piel en Florida. "Aunque los rayos UVB son más peligrosos, los rayos UVA también contribuyen a laDesarrollo del cáncer de piel."

Y si bien puede asumir que la cubierta de la nube o la nevada significa que se realizan menos rayos, la precipitación común durante los meses de invierno solo lo hacemás Importante usar protector solar. De acuerdo con laCentro Nacional de Datos de Snow & Ice, La nieve puede reflejar de 80 a 90 por ciento de la luz solar de regreso a la atmósfera, y si bien esto es bueno para mantener el planeta fresco, no es ideal para mantener la piel sana.

"La luz rebota de la nieve y aumentará la cantidad de rayos golpeando su piel, causando aún más daño en las temperaturas frígidas", dice Strohmaier.

Así que, mientras es muy poco probable que experimente una quemadura solar mientras camina a través de unlas maravillas de invierno, aún necesita usar protector solar en el invierno para evitar los efectos secundarios de daño de la piel de la exposición a largo plazo a los rayos UVA. "Los efectos de la luz UV son acumulativos", dice Strohmaier, "por lo que necesitamos limitar la exposición a los rayos con la mayor frecuencia posible".

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