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Ha pasado casi un año desde queLas máscaras se han convertido en un elemento básico. de nuestras vidas del día a día para mantenerse a salvo del coronavirus. Pero si bien puede haber estado satisfecho con esoMáscara de tela de bricolaje Hecho en marzo pasado, las coberturas facultad eficientes se han vuelto aún más importantes recientemente comoNuevas y más transmisibles cepas de coronavirus. Han comenzado a difundirse en los Estados Unidos, uno de los U.K., otro de Sudáfrica, y un tercio de Brasil. Estas nuevas cepas se estiman para difundir al menos un 50 por ciento más fácil, por lo que los expertos dicen que es hora de reevaluar su máscara. Siga leyendo para averiguar cuál necesita su máscara, y para obtener más consejos de enfrentamiento, averigüe por quéHacer esto a su máscara puede hacerlo protegerlo menos, los expertos advierten.

"Con un virus más transmisible, eso significa que cada exposición ha aumentado la probabilidad de que se propague", explique el inmunólogo y el microbiólogoAndrea amor, Doctorado y científico de salud públicaJessica Steier, DRPH, co-anfitriones deEl podcast de ciencia imparcial. "Imagina una máscara como un laberinto para que estas gotitas se abrivan paso. Cuanto más complicado es el laberinto, más gotitas atraparás y evitarás escapar al medio ambiente. Por lo tanto, no solo ninguna máscara hará asuntos de calidad".

Según el amor, hay algunos factores clave que debe tener en cuenta al elegir una revestimiento facial. "Es importante entender que las máscaras de tela estaban destinadas a ser una medida de parada", dice ella. "Muchos que son usados ​​rutinariamente por las personas ofrecen poca o ninguna protección, dependiendo del material, número de capas, y en forma".

Como resultado, el amor advierte que si su máscara no tiene las siguientes cuatro cosas, no está ajustando la factura. Sigue leyendo para averiguar qué debes estar buscando, y para más en máscaras, ten cuidado con esoSi compró esto en lugar de una máscara, podría estar en problemas..

El amor dice que el material es un "factor crítico" en si una máscara es o no protectora. "Dado que la máscara está sirviendo como esta barrera física para las gotitas respiratorias, desea buscar materiales que estén bien tejidos, con tamaños de poros pequeños o brechas entre fibras adyacentes", dice. "Cuanto más pequeño sea el tamaño del poro, cuanto más efectivamente se detendrán esas gotitas. Las telas que tienen un recuento de hilos bajos o se realizan con materiales de tejido suelto serán menos protectores, ya que permitirán el escape de gotitas más respiratorias".

Si bien la mayoría de las máscaras médicas tienen tamaños de poros extremadamente pequeños, el amor dice que presta atención al material al elegir una máscara de tela. Si desea un material más protector, debe buscar un recuento de hilo alto o densidad de tela alta. Y para obtener más noticias covid actualizadas, entregadas directamente a su bandeja de entrada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

Las nuevas variantes han resultado enMás atención en Double-Masking, una idea incluso la casa blanca covid asesoraAnthony Fauci, MD, ha respaldado. Como probablemente asumiría, más capas de material significa más protección.

Un estudio de noviembre evaluó elEfectividad de 11 revestimientos faciales diferentes. y encontró que las máscaras con tres capas ofrecían la mayor protección. Específicamente, la máscara más efectiva consiste en "Capas de tela de dos tejidas con un material de filtro no tejido de alta eficiencia emparedado en el medio", dice el amor. "Actualizar una máscara de tela para incluir que la tercera capa de filtrado mejorará la protección que ofrecen".

Sin embargo, si no puede agregar un filtro, con dos máscaras de tela con solo una o dos capas, cada una es mejor que usar solo una. Y para más consejos de máscara, ten cuidado con esoEste tipo de máscara facial es "inaceptable", advierte la Clínica Mayo.

Para hacer su trabajo, su máscara debe caber sin brechas, lo que significa que debe ajustarse alrededor del puente de la nariz y los lados de la cara.Lean Poston, Md, unMédico con licencia y asesor de salud Para el inversión médico, dice que prestando atención al ajuste es "importante para garantizar que todas las gotitas se filtre a través de la máscara y no salgan alrededor de los bordes".

El amor y Steiner recomiendan las máscaras de tela que tienen vínculos que pasan por la parte posterior de la cabeza, ya que estos típicamente ofrecen un mejor ajuste que los bucles del oído. Sin embargo, si su máscara de tela tiene bucles de oreja que puede ajustar en tamaño, que puede ayudar a mejorar el ajuste de su máscara. Y para más maneras de mantenerse a salvo, echa un vistazo a por quéEl Dr. Fauci dice que necesitas uno de estos en casa para evitar covid..

¿Tu máscara tiene una válvula? Si es así, no ayudará en la lucha contra Covid, dice el amor. Las válvulas de exhalación permiten que el aire y las gotitas respiratorias se escapen de las máscaras fácilmente. "Esto niega cualquier capacidad protectora del material de la máscara, porque estas válvulas permiten la transmisión fácil de esas gotitas respiratorias", explica.

Incluso los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC)Advierte contra máscaras con válvulas.. "Este tipo de máscara puede no impedirle que se propague COVID-19 a otros", dicen. "El agujero en el material puede permitir que sus gotitas respiratorias se escapen y alcancen otras". Y para más máscaras, la agencia dice que evite, averigüe por quéEl CDC advierte contra usando estas 6 máscaras faciales..