Lo único que tu gimnasio podría hacer para que te sientas seguro de Coronavirus.

Una instalación en California ha revisado su espacio para ayudar a los gimnasios a mantener la distancia social.


Los propietarios de negocios en todo el país enfrentan nuevos desafíos, ya que alteran sus servicios y espacios para satisfacer las regulaciones estatales y, de lo contrario, tratar de mantener a sus clientes a salvo del coronavirus. Para algunos tipos de negocios, la reapertura es más complicada. Mientras los minoristas pueden limitar fácilmente la cantidad de personas permitidas en las tiendas a la vez y requieren que usen máscaras,Gimnasios y centros de fitness. Tener problemas adicionales para resolver. ¿Cómo, en la era de Coronavirus, pueden los propietarios convencer a los clientes que pueden resolver de manera segura y mantener la distancia social? Un gimnasio en Redondo, California, ha instituido un cambio que puede inspirar a otros gimnasios a seguir:vainas de entrenamiento.

CNN entrevistadoPeet Sapsin, quién poseeInspire South Bay Fitness, acerca deingenioso diseño de diseño Eso está ayudando a mantener seguros a los gimnasios. "Mi esposa los sacó sobre papel, y poco después, construimos nuestro primer prototipo", dijo. Las vainas de 6 por 10 pies están construidas con tuberías de PVC y cortinas de ducha transparentes; Cada uno contiene pesos, un banco y cualquier otro equipo necesario para las clases de gimnasio del gimnasio, además de suministros para desinfectar los artículos. "Enviamos el prototipo a nuestros clientes, y estaban muy emocionados, y nos sentimos más cómodos sabiendo que había un muro claro entre una persona y la siguiente", explicó Sapsin.

Desde el comienzo de la pandemia, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) tienenpromovido el distanciamiento social-es decir. Mantenerse a seis pies de distancia de cualquier persona que no esté en su hogar, como una forma de frenar la propagación del coronavirus. Para el futuro previsible, parece que algunas empresas bajarán su capacidad y utilizarán la señalización para mostrar a las personas donde exactamente deben estar en línea. Probablemente también ha visto empleados y empleados de pie detrás de los divisores de Plexiglás para protegerlos de gotitas respiratorias potencialmente infectadas. Pero como los gimnasios y los centros de fitness, obviamente, implican moverse, sudando y respiración pesada, las mismas precauciones son inadecuadas o poco realistas para implementar. Incluso si un negocio debía marcar espacios distanciados, hay poca garantía de que los clientes no se desviarían de esos lugares.

Man wearing mask and using stationary bike at the gym
Shutterstock / theera desayarat

Sapsin también se dio cuenta de que requieren que sus clientesUse máscaras mientras trabajaban. no fue posible "Sin embargo, lo probamos sobre zoom, y pudimos decir que la gente no podía respirar", dijo. "Nos sentimos realmente malos por ellos. Nuestros clientes son como nuestra familia. Estábamos pensando, ¿cómo queremos que nuestra familia se sienta?"

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El CDC recomiendaLlevando una cara que cubre ciertos tipos de ejercicio., es decir, "cuando camina en una pista cubierta o cuando se realiza estiramientos o formas de bajo intensidad de yoga en interiores," y siempre que interactúe con otros en su gimnasio, como se está registrando en la recepción, por ejemplo. Pero usar una máscara mientras se está trabajando vigorosamente, es posible que no solo sea incómodo, también puede impactar su progreso.Bonnie Frankel, experto en fitness y autor deLa teoría de Bonnie: encontrar el ejercicio correcto, dicho previamenteMejor vida que usar una máscara "puede inhibir su ingesta de oxígeno y puede causar calambres en varias partes del cuerpo". Las directrices del CDC establecen que el ejercicio de alta intensidad debe hacerse al aire libre o al mínimo de seis pies de distancia de otros, especialmente si no está usando una máscara.

Teniendo esto en cuenta, las innovaciones como Sapsin pueden ser una forma de ser un camino para los centros de condición física que también son pequeñas empresas para satisfacer las necesidades de sus clientes sin tener que revisar totalmente sus instalaciones. Según CNN, las cápsulas solo cuestan al gimnasio alrededor de $ 400 para poner en marcha. Y por más información sobre la reanudación de su rutina de fitness,Esto es lo peor que puedes tocar en el gimnasio, dice el CDC..

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