Good Lifestyle

Las personas han estado haciendo ejercicio mucho en toda la pandemia. Aferrarse aelaborar En el parque o ir por un truco, es una excelente manera de escapar de los factores estresantes que vienen con trabajar desde casa durante una pandemia. Orientación sobre si los corredores y los yoguises al aire libre deben serLlevar máscaras Si se distancian socialmente de los demás, han sido algo poco claros. Recientemente,Anthony Fauci, MD, aclaró algo de confusión acerca de usar una máscara durante un ejercicio. Según el principal experto en enfermedades infecciosas de la nación, no necesita usar una máscara cuando monte una bicicleta.

El 21 de septiembre, Fauci fue invitado enEl espectáculo diario con Trevor Noah.. AnfitriónTrevor Noah Estaba ansioso por obtener respuestas directamente desde la fuente con respecto a la máscara. Le preguntó a Fauci si deberíamos sercon una mascara mientras monta una bicicleta en la calle.

"No, no necesariamente, pero debería tener [su máscara] con usted en caso de que entre en contacto con las personas afuera", dijo Fauci. "Si estás solo y no hay nadie cerca de ti, y estás montando tu bicicleta, no necesitas usar una máscara".

Hacer una actividad en solitario afuera, mientras que el mantenimiento, el distanciamiento social, representa un bajo riesgo de transmitir covid, lo que convierte a una máscara menos de una necesidad. Si quieresBicicleta sin máscara. Sin preocupaciones, debe intentar elegir un tiempo y lugar donde es menos probable que venga en contacto cercano con otros, según NPR. Si necesita pasar a alguien, asegúrese de hacerlo con al menos seis pies de distancia entre usted. Además, debe evitar estar justo detrás de alguien por un período prolongado de tiempo para evitarInhalando sus gotitas., en caso de que estén infectados.

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Fauci le dijo a Noé que ponga su máscara entre las picaduras mientrascomiendo en restaurantes, y recomienda que otros hagan lo mismo para mitigar su riesgo de contraer covid. Noah también le preguntó a Fauci si lo haría.Use una máscara en un cine Con solo otras dos personas en los asientos. Fauci dijo que mantendría su máscara para ser más cauteloso, pero no es totalmente necesario si estás separado socialmente.

Cada situación requiere una consideración individual al decidir usar una máscara o no, pero la apuesta más segura es mantenerla en la mayor frecuencia posible. Y para más orientación para mantenerse saludable,Este hábito común te hace 3 veces más probable que se covid, dice el estudio..