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Muchos gimnasios en los Estados Unidos están abiertos con precauciones agregadas para ayudar.Protege los gimnasios contra la propagación de COVID. Pero congregarse en el interior tiene sus riesgos, sin importar qué, y resulta que algunos gimnasios pueden ser menos seguros que otros. De acuerdo con la nueva investigación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), hay una señal reveladora de que un gimnasio no es seguro para entrar mientras el coronavirus todavía se está difundiendo. Siga leyendo para averiguar si su gimnasio no le mantiene protegido de COVID, y para más formas en que podría ser vulnerable,Si ha hecho esto recientemente, tiene un 70 por ciento más de probabilidades de obtener covid.

Un informe de CDC publicado el 24 de febrero. Datos observados deClases de alta intensidad de alta intensidad en una instalación de ejercicio de Chicago Durante una semana, en el 20 de agosto de 2010. Según el informe, se identificaron 55 casos covid entre las 81 personas que habían asistido a estas clases, lo que significa que el 68 por ciento de los gimnasio desarrollaron coronavirus. Y un 76 por ciento reportado de los asistentes "llevaba máscaras con poca frecuencia", ya que los CDC dicen que los CDC estaban obligados a usar máscaras al entrar, pero permitían eliminar sus máscaras mientras hacía ejercicio.

"Para reducir la transmisión de SARS-COV-2 en las instalaciones de ejercicio, los empleados y los clientes deben usar una máscara, incluso durante las actividades de alta intensidad cuando se separan más de seis pies," los CDC declararon en el informe. "El uso infrecuente de la máscara al participar en las clases de ejercicio en interiores probablemente contribuyó a la transmisión". Y para más orientación en máscaras,Si ves esto en tu máscara, la FDA dice que la arroja de inmediato..

Puede pensar que está a salvo en el gimnasio, pero el comportamiento de otras personas podría costarle. Entre los casos positivos, el CDC dice que el 78 por ciento, probablemente participó en múltiples clases, mientras que "potencialmente infeccioso", y el 40 por ciento asistió a una clase o después del día en que comenzó sus síntomas de coronavirus. De hecho, los CDC señalaron que tres clientes incluso asistían a una clase el mismo día o después de que recibían una prueba de covid positiva. Además, aquellos con el coronavirus también fueron menos propensos a usar máscaras. Según el informe, el 84 por ciento de los asistentes con covid reportó un uso infrecuente de la máscara, mientras que solo el 60 por ciento de ellos sin COVID informó lo mismo. Y para obtener más información actualizada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

El CDC ha advertido de manera consistente que los espacios en interiores son los peores para la transmisión de Coronavirus, y es probable que los gimnasios en interiores sean uno de los peores delincuentes. De acuerdo con el informe de los CDC, "el aumento del esfuerzo respiratorio que se produce en los espacios cerrados de las instalaciones de ejercicio en interiores facilita la transmisión de SARS-COV-2". Como se explica por un estudio de agosto surcoreano publicado enEnfermedades infecciosas emergentes, el aire húmedo y cálido en gimnasios combinados con un flujo de aire turbulento liberado durante el ejercicio intenso.Puede causar mayores niveles de transmisión.. El CDC dice que "realizar actividades de ejercicio totalmente al aire libre o prácticamente" es una forma de reducir el riesgo de propagación de Coronavirus. Y para más sobre la seguridad del gimnasio,Este es el peor lugar absoluto para ir en tu gimnasio durante Coronavirus..

Siempre va a serAlgún nivel de riesgo para atrapar el virus. Cada vez que estás cerca de otras personas. Sin embargo, el CDC dice que hay formas de "reducir la transmisión del SARS-COV-2 en las instalaciones de fitness". Según la Agencia, no solo los empleados y los gimnasios usan una máscara (incluso durante las actividades de alta intensidad cuando se separan más de seis pies), pero las instalaciones también deben trabajar para mejorar la ventilación, así como para hacer cumplir la distancia física y correcta, que incluye mantener más de seis pies entre todas las personas y limitar los tamaños de clase. El CDC dice que las instalaciones también deben asegurarse de que estén "recordando a los empleados y usuarios infectados para permanecer en casa" y "oportunidades cada vez mayores para la higiene de las manos". Y para más consejos de esta agencia,Si estás acampando estas máscaras, el CDC dice que se detiene inmediatamente..