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Si bien no hay prácticamente nada que puedas hacer para evitar que los pelos grises broten en la cabeza, ciertamente hay señales de cuento para buscar que le dará mucha advertencia avanzada de que están en camino.

¿Estás estresado constantemente? ¿Estás empapando demasiado sol? ¿Tienes problemas de tiroides persistentes?

Si respondió SI a cualquiera de esas, es una buena apuesta que habrá un poco de sal y pimienta en su futuro. Así que lea para aprender todas las señales de advertencia sorprendentes de que su cabello, como las hojas en la caída, está destinado a cambiar su tono. Y para algunos grandes consejos sobre qué hacer con sus cerraduras recién grises, asegúrese de conocer el40 cosas que estás haciendo eso te hará lucir más viejo.

Junto con las rubias, los pelirrojos son los más propensos a gris (o, en realidad, en blanco) al principio, ya que su cabello ya carece del pigmento.

Sin embargo, a diferencia de las rubias con el pelo ligero que puede disfrazar fácilmente los pelos grises recién formando, las pelirrojas tienen un tiempo más difícil de disfrazar a sus grises, ya que su pigmentación de cabello lo hace más resistente al tinte para el cabello. Y para más formas de mantener la cabeza perfecta del cabello en sus años dorados, echa un vistazo a estos40 maneras de tener su mejor cabello después de los 40.

De acuerdo a Revista de salud, su etnia es uno de los factores más importantes que contribuyen al proceso de gracia de su cabello. La investigación muestra que los caucásicos desarrollan pelos grises antes de otras razas, mientras que los asiáticos son los segundos y los afroamericanos son el tercero. Por lo que vale la pena, los médicos aún no están seguros de por qué ocurre este patrón.

Como el Dr. Roopal Kundu, profesor asociado en dermatología en la Escuela de Medicina de Feinberg de la Universidad Northwestern,dicho Buena revista de limpieza, recibir quimioterapia para cualquier enfermedad puede desencadenar la pérdida de cabello. Pero una vez que las personas emergen de los tratamientos de quimioterapia, es probable que el cabello sea muy probable que regrese en tonos de gris.

Aunque el estrés mismo aún no ha estado vinculado científicamente a los grises, según el Dr. Kundu, la condición resultante del estrés, llamada efluvio de teleno, es una interrupción temporal en el crecimiento natural y el ciclo de descanso de su cabello, lo que hace que su cabello se deshaga en exceso. .

Cuando te estresas o luchan constantemente con un trastorno de ansiedad, es más probable que encuentres pelos grises antes de tus compañeros más zen. Además, hay mucha evidencia anecdótica para sugerir que el estrés está relacionado con el proceso de auricio. (Ver:Veces mirada increíble en el proceso de envejecimiento de los presidentes de los Estados Unidos).

No tan sorprendentemente, los fumadores aumentan enormemente las posibilidades de que se agresoren prematuros con su hábito desagradable, dice Marie Jhin, MD, un dermatólogo certificado por la junta y director de Premier Dermatology en San Francisco,en una entrevista conSalud.

"Si miras a los fumadores, puedes ver las arrugas en su piel. Es posible que no puedas ver arrugas en el cuero cabelludo, pero todavía está afectando a todos los folículos", dijo. De hecho, según unestudio Publicado en elDermatología india dramatología en línea, Los fumadores son dos veces y media más propensos a prematuros prematuros. Y para una mayor cobertura del cabello, echa un vistazo a estos15 puntas de cabello superior de los mejores estilistas de Hollywood.

Si tiene una dieta deficiente o falta nutrientes clave en su régimen de salud actual, es posible que le falte una vitamina B12 clave, que, según el Dr. Jihn, puede ayudar a mantener su cabello saludable.

A medida que resulta, los veganos y los vegetarianos son los más propensos a perderse en esta vitamina clave, ya que es más abundante en productos lácteos, pescado, aves de corral y carne. Para evitar ir gris prematuramente, intente mantener una dieta más equilibrada, o, si usted es vegano o vegetariano, tome un suplemento B12.

Sí, su condición de salud también podría estar causando que vaya gris. Este es especialmente el caso si sufre de diabetes, anemia perniciosa o problemas de tiroides, ya que estas enfermedades son conocidas por atacar directamente tus folículos pilosos, dice unestudio Realizado por la Universidad Peruana Cayetano Heredia en Lima, Perú. De hecho, se muestra que el daño al folículo piloso es uno de los marcadores iniciales para la diabetes tipo 2.

En general, debe tratar de cuidar su cabello todos los días, asegurándose de que esté hidratado y saludable. Como tricólogo Madeleine Prestondicho Revista cosmopolita, champú y masajeando su cuero cabelludo a diario también puede traer "nutrientes vitales al cuero cabelludo a través del suministro de sangre y alimentar a nuestros folículos". Mientras que no logró hacer esto, no resultará exactamente en una cabeza llena de pelos grises mañana, puede mantener sus folículos saludables, vibrantes y armados contra los grises venidentes.

A pesar de los esfuerzos para mantener un estilo de vida saludable, el cabello gris puede ser una parte inevitable de su apariencia si sus padres u otros familiares se fueron gris en sus vidas.

Según Preston, "el cabello gris es un rasgo heredado, si sus padres se fueron grises temprano, también hay una posibilidad de que usted también".

en unestudio Publicado en comunicaciones de naturaleza, los investigadores incluso encontraron el gen principal involucrado con prematuro de gris-IRF4. Este gen se encarga de regular y producir melanina. Cuando su cuerpo comienza a producir menos melanina, hace que su cabello se vuelva gris.

Mientras que la condición de la piel, el vitiligo no es amenazadora de la vida, puede alterar en gran medida la apariencia de su piel y el cabello, que a menudo causan canales prematuros en ciertos lugares de su cuero cabelludo. Esto se debe a los efectos del vitiligo en las células que producen melanina, que a menudo les hace morir o dejar de funcionar,de acuerdo a la clínica mayo.

A diferencia de Vitiligo, Alopecia Areata es una enfermedad autoinmune que en realidad ataca a los folículos pilosos, dejando a los pacientes de la enfermedad con manchas calvas. Luego,de acuerdo a La clínica de Wimpole, el recrecimiento de este cabello perdido en su cuero cabelludo, lo más probable es que resultará en folículos pilosos más débiles carentes de pigmento, lo que significa que su nuevo cabello será gris.

Si tiene más de la edad de 35 años y tiende a deshacerse de su cabello con bastante frecuencia, entonces hay una posibilidad de que el cabello que se ponga para reemplazar las hebras antiguas sea más gris. De hecho,de acuerdo a La salud de la mujer, hay una serie de factores que podrían dañar sus folículos pilosos y llevar a un derramamiento excesivo prolongado, como el estrés y el uso de secadores, enderezadores y productos químicos en el cabello. En resumen, sea amable con tu cabello y tu cabello te recompensará con hebras más brillantes. Y para obtener más grandes hechos sobre sus folículos, vea la20 razones sorprendentes de que su cabello está adelgazando.

De acuerdo a unaestudio Presentado en la Sociedad Europea del Congreso Anual de Cardiología, el "endurecimiento y estrechamiento de las arterias, llamadas aterosclerosis, y el que se basa en mecanismos similares", lo que significa que si está en riesgo de desarrollar una condición cardíaca, o Si ya ha sido diagnosticado con uno, sus posibilidades de desarrollar el cabello gris son mucho mayores. Además, el estudio apuntó al asombroso hecho de que el cabello de gris también podríasignificar Una afección cardíaca, ya que un gran porcentaje de los 545 hombres probados con el cabello gris presentaba signos tempranos de enfermedad cardíaca.

Para ser justos, si ya lo has hecho a 50 sin un cabello gris a la vista, deberías contarte como afortunado, ya que la mitad de la población ve al menos un poco de gris de hasta este punto,dice Dr. Michael Eidelman, Director Médico de Chelsea Skin & Láser y Profesor Asistente de Dermatología en la Escuela de Medicina de Icahn en el Monte Sinaí.

"En promedio, el 50 por ciento de la población tendrá un 50 por ciento de cabello gris a la edad de 50 años", dijo. También señaló que los hombres tienden a comenzar a notar pelos grises alrededor de los 30 años, mientras que las mujeres típicamente no muestran signos de agresión hasta los 35 años.

Debido a su pérdida de pigmentación y la naturaleza dañada de los folículos pilosos, el cabello gris que se ensambla para reemplazar los folículos de cabello antiguos y pigmentados tiende a ser más frágiles y gruesos. Entonces, si ha comenzado a notar un cambio en la textura de su cabello, esto podría estar apuntando a la inminente fatalidad de las cerraduras de colores.

De acuerdo a Científico americano, Un evento traumático puede afectar a todo su cuerpo, incluso dañar tus folículos pilosos. Básicamente, un evento increíblemente estresante puede generar un enjambre de radicales libres en tus folículos pilosos, que viajan a lo largo del eje del cabello, destruyendo su pigmento de una manera que parece similar a un efecto blanqueador.

Hecho: los rayos UV afectan tus folículos pilosos. En resumen, es un efecto blanqueador en su cabello que es increíblemente perjudicial, dejando a los folículos quebradizos y propensos a la rotura, lo que resulta en el reemplazo de tus hilos saludables con los grises.

Entonces, ten cuidado al sol y use una crema para el cabello comoÉste, por Drybar, que protegerá su cabello de la exposición UVA / UVB. Y recuerda: Si te vas gris, ¡no lo sudes! Simplemente echa un vistazo Las 6 llaves para clavar el cabello perfecto de zorro de plata.

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