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Como médico, sé que la pandemia COVID-19 ha afectado todos los aspectos de nuestras vidas, incluyendo cómo y cuándo tener relaciones sexuales. Tal vez usted no vive actualmente bajo el mismo techo que su pareja? ¿O tal vez no estás en una relación pero estás buscando amor? ¿O tal vez su pareja ha probado recientemente positivo para el coronavirus? Justo cuando y ¿cómo puedes reanudar con seguridad teniendo relaciones sexuales?

El problema es que el contacto cercano puede propagar el virus.

Aquí está el problema:COVID-19Aunque no es una enfermedad de transmisión sexual, se propaga por contacto físico cercano. Esto incluye a la mano, abrazando y besándose. El virus se transmite en gotitas respiratorias exhaladas y también está presente en las secreciones nasofaríngeas. También vive en la piel, por ejemplo, en las puntas de los dedos y debajo de las uñas. Puede entrar en el cuerpo a través de los ojos, la nariz o la boca.

Es difícil imaginar cómo en la Tierra podría tener relaciones sexuales con un nuevo compañero y mantenerse a salvo. (Corto de usar PPE, ha.)

Hay asesoramiento actual del gobierno sobre cómo tener relaciones sexuales durante el tiempo de COVID-19: eche un vistazo al funcionarioGuia.

¿Cuándo se puede reanudar el sexo con seguridad?

Aquí está la respuesta: En verdad, al igual que el resto del mundo, no podremos sentirnos plenamente seguros de evitar la transmisión viral de COVID-19 cuando tengamos relaciones sexuales hasta que tengamos una vacuna, y algunos tratamientos efectivos comprobados.

Sin embargo, hay algunas cosas que podemos hacer para mantener el riesgo lo más bajo posible:

• Mantenga el número R ABAJO

• Desarrollar la inmunidad de la manada.

• Usa una aplicación de pista y rastreo

• Prueba para covid-19

Mantener el número R ABAJO

El riesgo de transmisión del virus, ya sea debido al riesgo promedio del día a día o al contacto físico cercano durante un encuentro sexual, se rige por elNumero.

El número R es el número de personas que cada persona se infecta antes de que sepan que tienen el virus. En las primeras etapas de la pandemia, se informó que esto estaba cerca de 6. Más recientemente en el Reino Unido, ha bajado a 0.9. Mantener el número R significa que la propagación exponencial de la infección dentro de la comunidad se detiene y la infección está bajo control. Entonces, su riesgo de encontrar el virus es mucho menor.

Solo podemos ayudar a mantener el número R al seguir el consejo del gobierno de quedarse en casa donde sea posible, lavado a mano frecuente, distanciamiento social y auto-aislamiento.

La inmunidad de grupo

A medida que pasa el tiempo y más y más personas están infectadas con COVID-19, deberíamos, en teoría, desarrollar.la inmunidad de grupo. El término "inmunidad de la manada" se usa cuando hay tantas personas en una población con anticuerpos contra la infección, no puede propagarse.

Los científicos han calculado que para la inmunidad de la manada con COVID-19, alrededor60%de la población debe tener anticuerpos, ya sea debido a su propia respuesta duradera, de anticuerpos o, como resultado directo de la vacunación.

Lo que no sabemos es cuántas personas que han covid-19 desarrollan una respuesta de anticuerpos y tienen inmunidad duradera. Aquellos que desarrollan la infección y tienen los peores síntomas que parecen tener la mayor respuesta de anticuerpos. Sin embargo, en un 10-20% de las personas que han tenido infección sintomática, los niveles de anticuerpos son indetectables. Esto significa que incluso si sabe que ha tenido la infección una vez, esto puede no significar que no está en riesgo de volver a conseguirlo.

Pista y seguimiento de aplicaciones

Pista y seguimiento de aplicacionesAhora están disponibles en los Estados Unidos. En el Reino Unido,Los ensayos están en marchaPara evaluar la viabilidad y el éxito de estos dispositivos.

Una vez que te hayas registrado; La aplicación utiliza Bluetooth para alertarle si ha estado en contacto con cualquier persona que haya probado positivo en los últimos 28 días. Entonces se auto-aislamiento y te pones a prueba. El sistema será apoyado por un equipo de personas que trabajan como marcadores de contacto. Al rastrear, identificar contactos, auto-aislamiento y pruebas, esto ayudará a los niveles de infección para mantenerse bajo en la comunidad.

Pruebas de covid-19

Considere si necesita tener una prueba COVID-19. Aquí está la baja en las pruebas de COVID-19-HECHO FÁCIL.

Puede probar la presencia del virus COVID-19 de 2 maneras:

• unprueba de antígeno, que prueba la presencia o ausencia del virus en el cuerpo, o
• unprueba de anticuerpolo que prueba la respuesta inmune de tu cuerpo a la infección.

Entonces, respuesta final: ¿Cuándo puedes tener relaciones sexuales con seguridad?

No serás contagioso al tener relaciones sexuales tanto como:

• Has sido el distanciamiento social, lavado a mano y siguiendo el consejo del gobierno.
• No tiene ningún síntoma, como una tos o una temperatura.
• No ha estado en contacto a sabiendas con nadie con el virus en los últimos 14 días.
• Tuvo un punto de cuidado COVID-19 Prueba de anticuerpos que es
  • IgM e IgG negativo (no se encontraron con el virus hasta ahora), o,
  • IgM negativo y Ig positivo (han tenido el virus hace más de 14 días y ahora son inmunes y es poco probable que sean excretando el virus).
• Recientemente ha tenido una prueba de antígeno COVID-19 negativa y no se ha expuesto a sabiendas a la infección desde entonces.
• Pero recuerde que nada es del 100%, siempre hay riesgo.

Riesgo que pasa por el virus cuando tienes sexo si:

• No ha estado siguiendo las reglas sobre el distanciamiento social, el lavado de manos, etc.
• Usted está en una ocupación de alto riesgo, como un trabajador de salud, o un trabajador clave.
• Tienes síntomas, como tos y fiebre.
• Usted tiene a alguien en su hogar con síntomas, o que ha probado positivo a COVID-19 recientemente, en cuyo caso debe auto-aislarse durante 14 días.
• Tuvo un punto de cuidado COVID-19 prueba que probó
  • IgM positivo e IgG negativo (usted está en la primera fase de la infección y está excretando activamente el virus)
  • Confirmación positiva IgM e IgG. Tiene anticuerpos a largo plazo a la infección; Sin embargo, todavía podría estar excretando el virus. Debe continuar auto-aislado y repetir la prueba en 14-21 días para verificar que ahora solo tenga una IgG positiva.

• Recientemente ha tenido una prueba de antígeno COVID-19 positivo.

Palabra final del doctor

Las relaciones no son solo sobre el sexo. Las relaciones sólidas a largo plazo están cerca y duraderas debido a los estrechos vínculos emocionales entre usted. Estos se basan en la amistad, la confianza y los valores, pasatiempos y intereses compartidos.

Ahora es la oportunidad perfecta para conocer realmente a su pareja y disfrutar de la compañía de cada uno de otras maneras.

El bloqueo y el virus no estarán aquí para siempre. Ser responsable del sexo ayudará a prevenir la propagación del virus y salvar vidas. Y cuando finalmente podemos volver a la normalidad, ¿qué tan sorprendente será recuperar nuestra libertad sexual? Mientras tanto, las oportunidades para correos electrónicos creativos, escritura de letras, tarjetas, regalos, sorpresas y noches de zoom son ilimitadas.

Y para pasar por esta pandemia en tu salud más saludable, no te pierdas estosCosas que nunca debes hacer durante la pandemia de Coronavirus..

El Dr. Deborah Lee es un escritor médico enDR Fox Pharmacy Online.