Cómo evitar covid ahora, según un médico.

Si amas a tu familia y amigos, manténgalos a salvo de Coronavirus.


Es inevitable: COVID-19 surgirá sobre la temporada de vacaciones. De hecho, esa oleada ya está comenzando, como lo demuestra los pacientes que digo diariamente en atención urgente.

Uno de los problemas más importantes que estamos luchando en este momento es que aún no tenemos la cantidad apropiada de pruebas, reactivos de prueba y pruebas oportunas necesarias para la detección puntual y precisa del virus. Varios meses en la pandemia y todavía hay mucha pregunta sobre la precisión de las pruebas, y algunos afirman lo más alto como un 30% de probabilidad de falsos negativos. Tampoco tenemos muchos datos comparando los diferentes tipos de pruebas, nasales, nares anteriores y saliva. Algunas fuentes dicen que son todas comparables, mientras que otras no lo son. Y, incluso si obtiene un resultado de prueba negativo, depende de un 30% de probabilidad de que aún pueda tener covid, según nuestros últimos números.

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Ese ser el caso, la única forma segura de detener la propagación es aislándose si eres sintomático. Sin embargo, muchas personas no experimentan.síntomas. Y los que lo hacen, estamos viendo virales derramando unos días antes de que una persona sea sintomática. Los síntomas exhibidos por individuos infectados son muy parecidos a los de la gripe y el resfriado común, con la excepción de la anosmia (pérdida total del gusto y el olfato).

La única forma verdadera de minimizar el riesgo para sí mismo y otros es quedarse en casa, y cuando no puede, permanecer enmascarado.

Por todas estas razones, las vacaciones son especialmente concernientes. Muchas personas se sienten culpables de decirle a los miembros de su familia "no" para reunirse, especialmente alrededor de los tiempos vacacionales. Sin embargo, otra forma de mirarlo es que decir "no" significa que amas a esas personas y quiere mantenerlas seguras.

Antes de reunirse con sus seres queridos para las vacaciones, hágase algunas preguntas:

  1. ¿Cuál es la probabilidad de que todos en la reunión usen una máscara? (Si todos no usan uno, realmente no funcionan bien).
  2. ¿Podrán otros miembros de la familia respetar el distanciamiento social? (¿O será difícil para ellos no abrazarlos y besar a usted y a sus hijos?)
  3. ¿Quiénes son esos otros miembros de la familia? ¿Se extienden la familia? (Recuerde, solo requiere una persona con covid no diagnosticado, para difundir el virus).

En mis tratos con pacientes enfermos, la mayoría casi inevitablemente me lo dirá inicialmente, que no han tenido posibles exposiciones de covid, y esto es realmente lo que creen. Luego, cuando hago más preguntas sobre su trabajo, descubro que mientras usan una máscara cuando están en el piso de la tienda en la que trabajan, no llevan protección ocular y, a menudo, están en las salas de descanso en la espalda. Comer y hablar, desenmascarado, con muchos otros colegas que realmente no saben mucho. Estas mismas personas que me dicen que están enmascaradas, también estarán usando inocentemente con su máscara alrededor de la boca y sin cubrir sus narices. Esto es algo que debe tener en cuenta cuando tiene las conversaciones difíciles con las personas, todos queremos pensar que estamos haciendo un buen trabajo al enmascarar y minimizar el riesgo, sin embargo, ese no siempre es el caso.

Todos queremos poder confiar en los demás, especialmente a nuestras familias y seres queridos. Sin embargo, creo que es muy importante ser por adelantado y tener estas conversaciones con anticipación, especialmente en un momento en que las infecciones están alcanzando su punto máximo y una oleada es inevitable.

Sigue recordando que esto también pasará. Mientras que dos o tres años se sienten como una vida, ahora, a largo plazo, es solo una gota en el cubo. Sé que esta es una línea difícil para tragar cuando tiene envejecimiento de miembros de la familia que la mortalidad es muy evidente, por lo que no estoy diciendo que no visite. Lo que me ruego que hagas es pagaratención extra a enmascaramientoUtiliza la protección ocular y la distancia social de los demás. Y, tal vez renuncia a esa gran reunión familiar, en cambio, reemplazándola con solo unos pocos, seleccione personas, que seguramente tomarán las mismas medidas preventivas que usted. Y para pasar por esta pandemia en tu salud más saludable, no te pierdas estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.


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