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losCentros para el Control y la Prevención de Enfermedades Anunciado hoy en día, está cambiando su guía sobre la duración de la duración de que alguien debe poner en cuarentena después de estar expuesto a una persona infectada con COVID-19, reduciendo el período de cuarentena recomendado de 14 días a siete a 10 días.Se aconsejará que los estadounidenses se aconsejarán en cuarentena durante siete a 10 días después de tener un contacto cercano con alguien que tiene el coronavirus, siete días después de una prueba de COVID-19 negativa, o 10 días después de ninguna prueba.

"Después de revisar y analizar nuevos datos de investigación y modelado, CDC ha identificado dos períodos de cuarentena alternativos aceptables", dijo el Dr. Henry Walke, Gerente de Incidentes de la respuesta COVID-19 de CDC, durante un llamado de medios el miércoles por la mañana. "Bajo estas opciones, la cuarentena puede terminar después de 10 días sin una prueba COVID-19, si la persona no ha reportado síntomas, o después de siete días con un resultado negativo de la prueba, si la persona no ha notificado ningún síntoma".

"Todos deben seguir esta orientación específica de sus autoridades locales de salud pública sobre cuánto tiempo deben poner en cuarentena", agregó Walke, señalando que las personas aún deben vigilar los síntomas durante cuatro 14 días después de la exposición, especialmente si la cuarentena se interrumpe temprano. Sigue leyendo para más advertencias, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estosSeguramente señales que ya has tenido coronavirus.

Recomendaciones de viajes de vacaciones

"Un período de cuarentena más corto puede disminuir el estrés en el sistema y las comunidades de salud pública, especialmente cuando las nuevas infecciones se están elevando rápidamente con las próximas vacaciones de invierno", dijo Walke. "Es importante que las personas se mantengan a sí mismas y sus familias lo más seguras posible. La mejor manera de protegerse a ti mismo y a los demás es posponer los viajes y quedarse en casa".

Si decide viajar a través de las vacaciones, esta es la última orientación de los CDC:

• Los viajeros deben ser probados de uno a tres días antes de irse, nuevamente de tres a cinco días después de alcanzar su destino. Eso debe combinarse con la reducción de actividades no esenciales durante siete días.
• Si los viajeros no se hacen probados después de viajar, los CDC recomiendan la reducción de actividades no esenciales durante 10 días. "Si en algún momento durante o después de viajar, experimenta síntomas de COVID-19, siga los CDC y la orientación local sobre qué hacer", dijo Walke.

"Continuamos alentando a todos los estadounidenses a usar una máscara, mantener la distancia social, permanecer a seis pies aparte de las personas que no viven contigo, evitando multitudes y espacios interiores y lavándose las manos a menudo", dijo Walke. "Incluso a medida que las vacunas están disponibles, tomar estas acciones de protección es fundamental hasta que la vacunación COVID-19 se adopte ampliamente".

La Agencia dice que su decisión está basada en datos. "La recomendación que se está haciendo hoy se basó en un modelo extenso, no solo por los CDC, sino por otras agencias y socios fuera de los CDC, incluidos los centros académicos y la salud pública", dijo el Dr. John Brooks, el Director Médico de los CDC COVID -19 Respuesta.

Esos modelos indican que cuando la cuarentena se reduce a 10 días, el riesgo de infectar a otra persona es de aproximadamente el 1%, con un límite superior del 12%, dijo Brooks. Con una cuarentena de siete días y una prueba covid negativa, el riesgo de infección es del 5% al ​​10%.

A los funcionarios de salud están preocupados de que la temporada de vacaciones puede causar un aumento en los casos de COVID-19 que los sistemas de salud no pueden manejar. En la semana pasada, varios estados, incluidos California y Texas, han establecido registros para nuevos casos y hospitalizaciones. En todo el país, el número de muertes diarias se acerca al pico de abril pasado.

El CDC está realizando el cambio en las directrices ahora porque los funcionarios creen que mejorará el cumplimiento. "Estamos en una situación en la que están aumentando los casos. Eso significa que la cantidad de contactos está aumentando, y el número de personas que requieren cuarentena están aumentando", dijo Brooks. "Eso es mucha carga, no solo en las personas que tienen que poner en cuarentena, sino también en la salud pública".

Añadió: "Creemos que si podemos reducir un poco la carga un poco, aceptarlo se produce a un pequeño costo, podemos obtener un mayor cumplimiento en general, con las personas que completan una cuarentena total de siete días. Si obtenemos más personas a bordo a complete eso en general, que resultará en menos infecciones ".

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En cuanto a ti mismo, haz todo lo posible para evitar que se establezca y se extiende-COVID-19 en primer lugar:Usar una mascarilla, si crees que tienes coronavirus, evita las multitudes (y los bares y las fiestas de la casa), practica el distanciamiento social, solo ejecuta los recados esenciales, lávese las manos regularmente, desinfecte las superficies con frecuencia con frecuencia, y para superar esta pandemia en su más saludable, No te pierdas estos 35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid .