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El primeroPfizer-biotechLa vacuna COVID-19 se administró hoy en el Reino Unido, en un momento hito para la humanidad y la ciencia, ofreciendo una "luz al final del túnel". Sin embargo, pasará muchos meses antes de que pueda considerarse seguro. La vacuna aún no se ha aprobado aquí en América, e incluso entonces, solo se administrará a candidatos de alta prioridad antes de fin de año. ¿Cómo mantenerse feliz y saludable hasta que la enfermedad ya no sea contagiosa para usted?Dr. Anthony FauciEl experto en enfermedades infecciosas líderes en la nación y el director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, están aquí con una idea, y una advertencia. Sigue leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Seguramente señales que ya has tenido coronavirus.

No quieres que alguien llegue a tu casa después de viajar.

En una conferencia de prensa ayer, el gobernador de Nueva York Andrew Cuomo le preguntó a Fauci sobre la regla de emergencia de Nueva York sobre las reuniones públicas. "Las reuniones en interiores y exteriores en todo el estado en las residencias privadas se limitarán a no más de 10 personas", dice la regla, implementada en noviembre.

"Diez puede ser demasiado un poco demasiado", respondió Fauci. "No es solo el número, son las personas a las que podrían estar llegando fuera de la ciudad. Quieres asegurarte de que no tienes personas que acaban de bajar de un avión o un tren. Eso es aún más riesgoso que el número absoluto. "

El Dr. Fauci dijo algo similar en una hoja de preguntas y respuestas virtuales sobre el futuro de la atención médica enInstituto Milken con Norah O'Donnell de ABC News.

"Lo que estamos viendo ahora, lo que fue un poco inesperado, pero es cierto que incluso las reuniones de tamaño modesto de la familia y los amigos en un hogar, obviamente, las restricciones interiores de no obtener una buena ventilación, estamos empezando a ver infecciones que están reementando. De lo que, de lo contrario, parecía configuraciones benignas, a saber, una reunión típica de 10 o más personas en un entorno social ", reveló. "Tienes que tener mucho cuidado al respecto ahora en las próximas semanas".

"Tan cálidos y agradables como están durante la temporada de vacaciones, [intente] para mantener las reuniones a las personas dentro del hogar inmediato", continuó Fauci. "Y si tienes otras personas, tenga mucho cuidado. Esperemos que puedan haber sido probados. Así que ya sabes, eso hace poco que hubo negativo o tienen su propia burbuja donde están muy, muy cuidadosos en sí mismos, se protegen. De modo que cuando se reúna es mucho menos un riesgo [que cuando] alguien que solo se obtiene de un aeropuerto o una estación de tren se pone en un Uber, pero viene a su casa, se sienta hacia abajo. Y luego tiene un entorno social. Tú No tiene idea de a quién estaban expuestas. Esas son las cosas que evitas ".

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Los CDC también dicen que limitan tus reuniones.

El CDC ha sido firme en su postura sobre reuniones en interiores. "La pandemia COVID-19 ha sidoEstresantey aislando para muchas personas. Las reuniones durante las próximas vacaciones pueden ser una oportunidad para volver a conectarse con la familia y los amigos. Esta temporada de vacaciones, considere cómo se pueden modificar sus planes de vacaciones para reducir la propagación de COVID-19 para mantener a sus amigos, familias y comunidades saludables y seguras, "escriben". Celebrando virtualmente o con miembros de su propia casa (quienes son tomando constantementemedidasPara reducir la propagación de COVID-19) plantea el riesgo más bajo para la propagación. Su hogar es cualquier persona que actualmente vive y comparte espacios comunes en su unidad de vivienda (como su casa o apartamento). Esto puede incluir a los miembros de la familia, así como compañeros de cuarto o personas que no están relacionadas con usted. Las personas que actualmente viven actualmente en su unidad de vivienda, como los estudiantes universitarios que regresan a casa desde la escuela para las vacaciones, deben considerarse parte de diferentes hogares. Las reuniones en persona que reúne a miembros de la familia o amigos de diferentes hogares, incluidos los estudiantes universitarios que regresan a su hogar, plantean diferentes niveles de riesgo ".

"Estas consideraciones", agregan, "están destinadas a suplementar, no reemplazar, ningunaEstado, local, territorial., otribalLeyes, normas y regulaciones de salud y salud con las que todas las reuniones deben cumplir ".

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Cómo evitar la captura COVID-19 este mes

Todo lo anterior es por qué, por primera vez en más de 30 años, Fauci no va a pasar las vacaciones de Navidad con sus tres hijas. Tampoco estará con ellos en persona en su 80 cumpleaños de Navidad. "Vamos a tener una celebración de zoom con mi esposa y yo en mi casa, y mis hijos se dispersaron por todo el país", le dijo a O'Donnell.

En cuanto a ti mismo, sigue a sus fundamentos y ayuda a finalizar este aumento, sin importar dónde viva, use un mascara facial , la distancia social, evite grandes multitudes, no vayas en el interior con las personas con las que no estás alojando (en cualquier lugar), practique la buena higiene de las manos y para proteger su vida y la vida de los demás, y no visite ninguno de estos 35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid .