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Si estas teniendo uncorazón Ataque, los síntomas suelen ser fuertes y surgirán repentinamente. Desafortunadamente, cuando se trata de la insuficiencia cardíaca, los síntomas no son tan obvios, y generalmente no se desarrollan durante la noche. De hecho, si su corazón está fallando, es posible que no experimente ningún síntoma.

Una de las formas más importantes de cuidar de su salud, la salud del corazón es simplemente conocer los signos y síntomas, ya sea increíblemente sutil o extremadamente obvio.¡Come esto, no eso! Salud Hablé con varios de los mejores médicos de la nación para ayudarlo a observarlos y actuar antes de que sea demasiado tarde.Sigue leyendo, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estosSeguros de señales que tienes "largo" covid y puede que ni siquiera lo sepas.

La falta de aliento mientras se acuesta u ortopnea es uno de los signos más comunes de insuficiencia cardíaca. Se puede describir como dificultad para acostarse y respirar simultáneamente. "Las personas con esta afección a menudo tienen que apoyarse con las almohadas para dormir por la noche porque cuando se encuentran planas, pueden sentir que están siendo asfixiadas o ahogadas", explicaMonique puede, MD, médico de familia certificado por la junta en Memphis, TN. Los síntomas pueden ser tan malos, puede hacer que se despierten en medio de la noche y tengan que sentarse. "Si es lo suficientemente grave), en realidad, pueden dormir sentados en posición vertical en un reclinable", continúa el Dr. Pay. También puede manifestarse como tos, causado por la congestión de las vías respiratorias pequeñas de la acumulación de líquidos en los pulmones de un corazón fallido.

El RX: "Si tiene que usar dos o más almohadas para apoyar su cabeza para que pueda respirar y acostarse al mismo tiempo, puede ser una señal de que su corazón está fallando y debería ver a un médico de inmediato", sugiere DR . Mayo.

Si observa que sus piernas están empezando a parecer inusualmente inflamadas, podría ser un signo de insuficiencia cardíaca. "Esencialmente cuando el corazón falla, no está bombeando sangre", explicaMatthew Mintz, MD, medicina interna y médico de atención primaria que practican en Bethesda, Maryland y profesor de medicina asociado clínica en la Escuela de Medicina de la Universidad de George Washington. "Esto conduce a una copia de seguridad de la sangre en el sistema circulatorio, que a su vez hace que el fluido se filtre". Este exceso de líquido generalmente sigue la gravedad, por lo que los tobillos y la hinchazón de las piernas suelen ser los primeros signos.

El RX: Si está notando que sus tobillos o piernas están comenzando a hincharse, o en cualquier otra parte de su cuerpo, debe hacer una visita a su MD.

El Dr. Mintz señala que la fatiga es otro síntoma común de insuficiencia cardíaca, ya que sus órganos y cerebros principales están recibiendo menos sangre. Si bien la mayoría de nosotros estamos cansados ​​de vez en cuando, la Clínica Mayo describe la fatiga como "agotamiento implacable" que "dura más tiempo, es más profundo y no se siente aliviado por el resto". Básicamente, es un estado de cansancio casi constante que se desarrolla con el tiempo y reduce su energía, motivación y concentración que pueden afectar su bienestar emocional y psicológico.

El RX: Si se siente inusualmente cansado y está experimentando otro de estos síntomas, definitivamente debe hacer una cita para ver a su médico lo antes posible.

Si bien los pacientes con insuficiencia cardíaca avanzada pueden tener una presión arterial baja, una de las causas de la insuficiencia cardíaca es cambios en el corazón como resultado de la presión arterial alta constante, explica el Dr. Mintz. ¿El problema? "La mayoría de las personas no se sienten diferentes cuando su presión arterial se eleva, por lo que la presión arterial o la hipertensión se llama" el asesino silencioso ", dice.

El RX: Asegúrese de que regularmente tenga su presión arterial revisada. "Esto se puede hacer en la oficina de su médico, la farmacia local o incluso el departamento de bomberos local, ¡siempre que no haya un incendio!" El Dr. Mintz dice.

Así como tus piernas pueden hincharse, tus tobillos también podrían. "Puede que encuentre que sus zapatos se sientan un poco más ajustados o que tus calcetines dejarán una línea en tus tobillos cuando los quites al final del día", diceJoyce M. OEN-HSIAO, MD, director de cardiología clínica para Medicina Yale.

El RX: Si está preocupado por cualquier hinchazón en su cuerpo, debe haberlo revisado por un MD.

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Si está todo en general, actividad física, y luego de repente usted está teniendo problemas para controlar su respiración, podría ser una señal de algo más de esfuerzo excesivo. "Las personas con insuficiencia cardíaca avanzada les falta el aire todo el tiempo," dice el Dr. Mintz. "Sin embargo, los primeros signos de insuficiencia cardíaca se producen cuando la falta de aire se produce con una mayor actividad o ejercicio."

El RX: Prestar atención a su respiración, especialmente durante los entrenamientos. Si usted comienza a sentir inusualmente aliento, llame a su MD.

Como anterior mencionó el Dr. Mintz, conduce a insuficiencia cardíaca exceso de líquido. "A pesar de que por lo general va a las piernas, sino que también puede ir a la barriga, que a su vez causa dolor abdominal", explica.

El RX: Dado que el dolor abdominal puede significar tantos problemas de salud, siempre informar a su médico.

La insuficiencia cardíaca es a menudo vinculados con otras disfunciones de órganos, incluyendo los riñones, diceDavid W. Xu, MD, cardiólogo especializado en la insuficiencia cardíaca avanzada en MedStar Health en Baltimore. De acuerdo con laFundación Nacional del Riñón, Estos pueden incluir fatiga, insomnio, picazón en la piel seca, una mayor necesidad de orinar, y la sangre de ver o espuma en la orina. Mientras que otros síntomas comunes incluyen inflamación de las piernas y dificultad para respirar mientras que arriba a pie (mencionado anteriormente), señala que si los riñones funcionan muy bien, estos signos pueden ser enmascarados.

El RX: No es por ser redundante, pero asegúrese de hacer visitas rutinarias a su MD para chequeos regulares. Su MD es más probable coger síntomas silenciosos si realmente hacer una cita para reunirse con ellos.

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Si se siente la tensión inesperada en la espalda superior, prestar atención! "Dolor de espalda superior, sin antecedentes de una lesión puede estar relacionado con su corazón", afirma el doctor Conrad Allen, BS, DC, CSCS deMontgomery Chiropractic Center del Condado. el dolor y los espasmos musculares pueden causar dolor de espalda, pero si se siente dolor entre los omóplatos y sin una lesión, el dolor puede estar relacionado con su corazón.

El RX: Obtener una prueba de esfuerzo. "Esto va a evaluar si su corazón está bombeando correctamente," el doctor Conrad señala. "Van a controlar su presión arterial, y un electrocardiograma hará un seguimiento del ritmo y asegúrese de que no se produzcan irregularidades. Si se observa un patrón irregular, a continuación, un catéter cardíaco se recomienda como una prueba mínimamente invasivo que puede determinar si una obstrucción coronaria está presente y si es necesario un stent para abrirlo ".

Si usted está ganando peso de forma inesperada, que podría ser una señal de que algo está pasando con su corazón. "Esto puede ser debido a la retención de líquidos, lo cual es un signo de insuficiencia cardiaca", explica Christina Murray, MD, Director Médico OU MedicinaCardiología, Vascular Pulmonar y Medicina. "En general, el aumento de peso que ocurre más rápido de lo que sería si fue sólo en relación a las calorías."

El RX: Prestar atención a su cuerpo! Cada vez que usted está ganando rápidamente o perder peso siempre debe hablar con su médico.

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Usted experimenta falta de aliento caminar cuesta arriba

"Falta de aliento al caminar cuesta arriba puede ser un signo de enfermedad coronaria", afirma el Dr. Allen Conrad, BS, DC, CSCS del Condado de Montgomery Chiropractic Center. angina de esfuerzo es una señal temprana de las enfermedades del corazón, donde las arterias coronarias se han obstruido y restringir el flujo sanguíneo. Cuando esté fuera de la respiración de caminar cuesta arriba, puede ser de la reducción del flujo de sangre de una arteria bloqueada.

El RX: Además de prestar atención a su respiración, considere hacer una cita con su MD tener su corazón desprotegido. "Una prueba de esfuerzo cardíaco puede imitar esta actividad durante el seguimiento de su corazón, y determinar si tiene alguna irregularidad", dice el doctor Conrad.

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Usted se siente similar al gas de presión en el pecho

De acuerdo aMichelle Reed, DO, si comienza a sentir el gas como presión en el pecho, que debe se debe verificar. "Esto es exactamente lo que le pasó a mi amigo esta semana a la edad de 53 este fin de semana", reveló el Dr. Reed. "El martes tenía un cateterismo cardíaco después de experimentar con presión en el pecho que podría sentirse como el gas o el reflujo, mareos, dolor en el pecho." Los síntomas pueden aparecer y desaparecer o dure más tiempo con cada vez que interviene. AddsDean Mitchell, MD, Profesor Clínico Asistente en Touro College de Medicina Osteopática e inmunólogo certificado por la Junta, "Demasiada gente cepille los síntomas de la angina de pecho inestable o reflujo gástrico severo como el ardor de estómago."

El RX: "Nunca ignore dolor pectoral," advierte el Dr. Mitchell.

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Que está sintiendo dolor por el esfuerzo Becerro

Si tiene una historia cardíaca, siempre preste atención a cualquier dolor que pueda estar experimentando en sus terneros. "La claudicación intermitente es una señal clásica de la pierna inferior que tiene una mala circulación cardíaca y podría ser el síntoma que señala que está en riesgo de un ataque al corazón", advierte al Dr. Mitchell.

El RX: Si ha experimentado problemas cardíacos en el pasado, debe ser hipersensible a todos los síntomas de salud cardíaca y mantener su MD en la esfera de velocidad.

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Estás experimentando dolor de la mandíbula o un dolor de muelas.

Si de repente, notas que la mandíbula o los dientes están sufriendo y también tienes dolor de cabeza, podría significar que estás teniendo un ataque al corazón. "Esto es más común en las mujeres y, por lo general, las personas irían al dentista en lugar de un cardiólogo", "Ami Beniaminovitz, MD, cardiólogo certificado por la junta múltiple conCardiología de Manhattanexplica. "El dolor solo puede durar unos minutos, pero desafortunadamente, puede seguir regresando".

El RX: Si experimenta un combo de dolor en la boca y un dolor de cabeza, renuncia al dentista y todo su MD lo antes posible.

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Experimenta dolor en el pecho que se irradia a tu espalda.

El dolor en el pecho puede ser un signo de advertencia de un ataque al corazón. Sin embargo, si lo sientes que se irradia a tu espalda, "como un cuchillo", explica el Dr. Beniaminovitz, puede ser un aneurisma aórtico de disección que puede ser potencialmente mortal.

El RX: Una vez más, preste atención a los síntomas de combinación. Si siente algo fuera de lo común, siempre informe a su médico.

Si se siente mareado y repentinamente, notas que estás empapado en sudor, podría ser una señal de que estás experimentando un ataque al corazón advierteSteven reisman, MD, un cardiólogo en el centro de diagnóstico cardíaco de Nueva York. "Por lo general, también se puede producir un sudor tan empapado con dolor en el pecho", señala el Dr. Reisman.

El RX: Mientras que la sudoración y las náuseas pueden indicar una variedad de cosas, si los conoce combinados con otros síntomas, ¡no los supera!

Debido a que su corazón está en el lado izquierdo de su cuerpo, un lugar común que experimentará dolor si está sufriendo un ataque al corazón en su brazo izquierdo. "Puede describirse como sentimiento adormecido o en ocasiones que comienza en el área del pecho y" disparar "por el brazo izquierdo", explica el Dr. Reisman.

El RX: Si no ha tirado de un músculo o lesionó su brazo izquierdo y comienza a molestarlo, no cepille el dolor.

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Si pierdes la conciencia o se desmaya, es posible que estés en medio de un ataque al corazón. "Esto se conoce como 'síncope' puede ocurrir a veces como secundario a la arritmia o ritmo cardíaco anormal durante un ataque al corazón", dice el Dr. Reisman.

El RX: Debería ir sin decir que si alguna vez pasas o pierdes la conciencia, debe comunicarse con su médico de inmediato.

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Nuestros corazones son capaces de hacer mucho sin que se realice incluso. A menudo solo estamos conscientes de ello si nos hemos ejercido a nosotros mismos y está latiendo más rápido de lo habitual. A veces, sin embargo, sentimos sensaciones inusuales en forma de palpitaciones del corazón o latidos por corazón ectópico. "Puede sentirse como una sensación de aleteo o golpeteo, o incluso sentirse como un golpe", explica Daniel Atkinson, MD, GP Clinical Lead Dr. Daniel Atkinson enTratado. "Las palpitaciones ocurren cuando el ritmo cardíaco de una persona se vuelve anormal y son conscientes de esto. A veces puede suceder y seguimos siendo conscientes. Por lo general, se debe a una perturbación en las vías eléctricas a través del corazón".

Estas perturbaciones pueden ser causadas por desencadenantes de estilo de vida (como consumir demasiada cafeína o alcohol, o fumar) o desencadenantes emocionales (sentimientos de ansiedad y estrés, o en casos graves un ataque de pánico). Los latidos del corazón ectópicos ocurren cuando las señales eléctricas indican que nuestros corazones se bombearan antes de que hayan tenido tiempo adecuado para llenar con sangre. "Tanto las palpitaciones del corazón y los latidos ectópicos suelen ser inofensivos si ocurren muy ocasionalmente", explica el Dr. Atkinson. Sin embargo, si comienzan a ocurrir con frecuencia, podría ser un signo de una afección cardíaca subyacente. "Estos pueden incluir problemas con las válvulas, la insuficiencia cardíaca, la enfermedad cardíaca o que hacer con los músculos y las paredes del corazón se vuelven agrandados o engrosados", agrega.

El RX:Si está experimentando palpitaciones de corazón anormales, el Dr. Atkinson aconseja hacer una cita con su médico. "También debe buscar atención médica urgente si lucha por respirar, tenga una fuerte tensión o dolor derivada del cofre, si se siente mareado o encabezado con luz o si usted (o otra persona) se desmaya o los negros", agrega.

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El tipo más aterrador de ataque cardíaco es el que ni siquiera sabes que estás teniendo. De acuerdo con laCentros para el Control y la Prevención de EnfermedadesUno de cada cinco ataques cardíacos no se detecta. Básicamente, el daño del ataque cardíaco se realiza, solo el individuo puede no tener idea.

El RX: Manténgase diligente sobre las visitas de su médico. Si está en un mayor factor de riesgo para la enfermedad cardíaca, asegúrese de tener un cardiólogo en su equipo de atención. Si observa algo fuera de lo común, comuníquese con ellos de inmediato. En cuanto a ti mismo: para atravesar esta pandemia a su salud más saludable, no se pierda estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.