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Desde los primeros casos deCOVID-19 se detectaron hace más de un año, los investigadores y expertos en salud han hecho grandes avances en la comprensión del virus una vez misterioso, incluida la razón por la que algunas personas se enferman que otras, el hecho de que las personas sean contagiosas mucho antes de que sean sintomáticas, y cómo tratar de manera eficiente a los que tienen Infecciones graves.

Otro avance cambiante ha involucrado cómo se propaga principalmente el virus. Inicialmente, se pensaba que se transmitía COVID a través de superficies contaminadas. Sin embargo, ahora que sabemos que se propaga principalmente a través de gotitas respiratorias, hay una actividad que consume una vez que puede dejar de hacer para mantenerse a sí mismo y a su familia a salvo. Siga leyendo para ver qué es, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Seguramente señales que ya has tenido coronavirus.

Ahora puedes desinfectar de manera diferente

"Al comienzo de la pandemia, era importante tomar tantas precauciones como pudiéramos. Se sabe muy poco sobre la enfermedad y cómo se propagó",Dr. Abe Malkin, MD,Fundador y Director Médico de Concierge MD LA LA, una práctica médica de conserjería basada en el hogar, dice¡Come esto, no eso! Salud. "Esto incluyó limpiar superficies como encimeras, manijas de puertas y áreas táctiles altas, así como limpiando elementos como comestibles, correo y paquetes".

Durante varios meses, los desinfectantes, las toallitas y los suministros de limpieza fueron los productos más calientes en la tienda de comestibles, ya que los estadounidenses desinfectaron diligentemente todo lo que entraron en contacto. Si no lo has notado, son un poco más fáciles de encontrar estos días.

"Como hemos aprendido más sobre esta enfermedad, estudios recientes han demostrado que el material infeccioso responsable de la propagación de COVID se descompone muy rápidamente y existe una baja probabilidad de infectarse de esta manera", dice.

Mientras aún necesita lavarse las manos o desinfectarlos cuando no sea una opción, sugiere volver a estimar sus medidas de prevención, pensando más sobre el aire que está respirando frente a cada artículo que está tocando.

"Estaría mejor enfocando la energía en una ventilación de mejor calidad, purificadores de aire con filtros HEPA o tecnología de iluminación UV que se ha demostrado para inactivar los virus en el aire en el aire", insta al Dr. Malkin.

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Cómo sobrevivir a esta pandemia

En cuanto a usted mismo, siga los fundamentos del Dr. Anthony Fauci y ayude a finalizar este aumento, sin importar dónde viva, use un mascara facial, la distancia social, evite grandes multitudes, no vayas en el interior con las personas con las que no estás alojando (especialmente en las barras), practicando la buena higiene de las manos, se vacunan cuando se vuelve a disposición de usted y para proteger su vida y las vidas de otros, no visites ninguno de estos 35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.