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loscoronavirusNunca "desapareció", como alguien prometió alguien; De hecho, ha dejado al menos el 10% de sus víctimas con una enfermedad crónica que puedeNunca desaparecer. Estas personas se denominan "largos transportistas" y tienenLong Covid, o síndrome post-covid, una serie de síntomas debilitantes que pueden ser la ruina de la vida. "Los síntomas a largo plazo más comúnmente informados" de Long Covid incluyen los siguientes, dice elCentros para el Control y la Prevención de Enfermedades-Reído, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Seguramente señales que ya has tenido coronavirus.

Fatiga, no solo "somnolencia", sino una fatiga de un cuerpo completo, chupando alma y drenaje de energía, es el síntoma más común de COVID más común # 1. "La fatiga que viene con una enfermedad crónica no se siente simplemente desgastada o que solo necesita una siesta", dice Tessa Miller, autor del nuevo libro esencialLo que no te mata, sobre el trato con la enfermedad crónica. "Es consumir e incluso debilitante, y podría no resolverse solo por dormir una noche o incluso descansar durante varios días. Siempre estoy tratando de explicar que sí, las personas con enfermedades crónicas requieren tanto descanso como decimos. "

Dr. Anthony FauciLlama a esto una incapacidad para concentrarse, pero puede ser mucho peor. "Este es un tema común en mis grupos de apoyo de enfermedades crónicas", dice Miller. "La niebla del cerebro puede sucederde las enfermedades en sí mismas ", como un largo covid," o de los medicamentos que tratan a nuestras enfermedades.Puede sentir que no estás completamente despierto, como si estuvieras pasando por el día sintiéndose constantemente con sueño o en un estado casi como un sueño. También puede sentir que le cuesta mucho concentrarte o recordar cosas, incluso cosas que ocurrieron recientemente, y eso puede hacerte sentirse asustado, ansioso o asustado. Puede sentir que no puede cuidarse a usted mismo o por sus seres queridos, así como usted, y que normalmente podría, y que la niebla se está interponiendo en el camino de su trabajo y las tareas diarias ".

Dado que Covid-19 es una enfermedad respiratoria, los pulmones están naturalmente afectados. "La enfermera Sandy Iskandar dice que se enfermó con COVID-19 durante el verano y ahora más de seis meses después, todavía está experimentando los efectos de la parte larga del virus", segúnFox10. "Ella está experimentando olvido, dificultad para respirar, mareos y dolores de cabeza". "Es impredecible. Puedes estar totalmente bien durante un par de días y, de repente, de repente, en el tercer día, olvidaste cómo atar tus zapatos", dice ella.

Una tos covid es a menudo seca. Scott Cohen, 48, un médico de policía retirado de Long Island, N.Y., diceEMS WORLDque post-covid, tiene tos y exacerbación de la sinusitis preexistente. "A lo largo de los años, como muchos primeros respondedores, me he desensibilizado con muchas cosas", dice Cohen. "Estaba más preocupado por mi esposa e hijos si me sucedió algo". Ahora, sin embargo: "Recuerdo haber estado en un dolor físico grave, incomodidad y una incapacidad para respirar".

"Las infecciones virales son una causa conocida de artralgia y artritis aguda", según un estudio enLa lanceta. La forma en que funciona COVID "lo hace plausible que los pacientes covid-19 puedan tener características de la inflamación sistémica, incluida la artritis viral", segúnNoticias Ciencias de la vida médica.

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"Me enfermé por primera vez en febrero y no fue hasta agosto que desarrollé dolores y puntadas en el pecho en mi lado", dice Marina Oshana.UC Davis. "No quieres que te pase eso. No seas complaciente. Haz lo que los médicos te dicen que hagas: use una máscara y mantén la distancia de la gente. Simplemente no sabes qué podría suceder".

"Si la gente le quita una cosa de leer mi libro, espero que sea esto: su mente y su cuerpo no son dos entidades separadas", dice Miller. "Son una asociación, y se conectan íntimamente uno en ese. La depresión puede causar síntomas físicos (dolores corporales, dolores de cabeza, dolor de estómago y otros incomodidades inexplicables) y síntomas físicos, especialmente los crónicos, pueden causar depresión. (Y muy a menudo , la depresión se superpone con ansiedad.) "

"Ah ansiedad, mi viejo amigo", dice Miller. "Este es un síntoma común de enfermedad crónica que dedicé a un apéndice completo (en la parte superior de la escritura existente dentro de los capítulos) a ella en el libro. Lo mismo que te lleva alrededor del mundo (tu cuerpo) se ha vuelto salvaje. impredecible, irreconocible. ¡Por supuesto que estás ansioso! Te sientes irritable y agotado, como tu mente está girando constantemente y no puedes concentrarse. No puedes dormir, o cuando lo hagas, tienes pesadillas. Te estás aislando de Tus sistemas de soporte. Estás tratando de distraer todo el tiempo para evitar que se estuviera en la raíz de lo que te hace sentir de esta manera. Más severamente, podrías experimentar ataques de pánico, que hablan desde la experiencia, se sienten como la muerte literal ".

El Dr. Fauci ha dicho que los largos transportistas sufren "Myalgia", que "describen dolores musculares y dolor, lo que puede involucrar a los ligamentos, tendones y fascia, los tejidos blandos que conectan los músculos, los huesos y los órganos", segúnJohns Hopkins.

"Deshabilitar el dolor de cabeza puede persistir después de la resolución COVID-19", dice un nuevo estudio enRevistas de sabio. Sus "características similares a la migraña" están vinculadas a "respuestas inflamatorias sistémicas". O, para ponerlo en los términos de Layman, "se sentía como un martillo", dice Broadway Star Danny Burstein. También puede tener una fiebre intermitente.

Las palpitaciones del corazón no son infrecuentes entre los largos transportistas. El Dr. Fauci también está preocupado por la inflamación del corazón. "Esto debe repetirse en otros laboratorios y seguir adelante", dijo alAsociación Americana del Corazón. "Pero si es cierto, es algo que necesitamos un seguimiento a largo plazo (ON)".

"Las complicaciones a largo plazo más serias parecen ser menos comunes, pero se han informado", dice los CDC. "Se han observado que afectan a diferentes sistemas de órganos en el cuerpo. Estos incluyen:

• Cardiovascular: Inflamación del músculo cardíaco.
• Respiratorio: Anomalías de la función pulmonar
• Renal: lesión renal aguda
• Dermatológica: erupción, pérdida de cabello
• Neurológico: olores y problemas de sabor, problemas de sueño, dificultad con la concentración, problemas de memoria
• Psiquiatría: depresión, ansiedad, cambios de humor ".

Dígale a su médico si sufres algún síntoma de COVID largo. Aunque no hay cura, pueden tratar sus síntomas. Y echa un vistazo a un grupo de apoyo como el deCuerpo político. "Compartir sus historias ayudará a las personas", dice Miller. "Lo prometo, y también te ayudará".

Tessa Miller'sLo que no te mataEstá disponible donde se venden libros.