Good Lifestyle

Si te encuentras cansado de hueso y arrastrando durante el día tras día, puede que no sean los Doldrums de invierno. Es posible que haya sido infectado conCOVID-19.La fatiga severa es uno de los síntomas iniciales más comunes de COVID, y en algunas personas, es una de las últimas semanas o meses duraderos. En la semana pasada, dos celebridades han destacado la condición: Jayson Tatum de los Boston Celtics dijo que estaba experimentando fatiga en la cancha después de su pelea con COVID-19, y la actriz Gwyneth Paltrow dijo que había estado fatigada desde la última vez que contratara al virus la primavera de la última primavera. . Los pacientes tienen secuelas post-agudas de infección de SARS-COV-2, oPasciente, o largo covid.Lea, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Seguramente señales que ya has tenido coronavirus.

Algunos pacientes covid "no vuelven a la normalidad", dice Fauci

"No hay duda de que haya un número considerable de individuos que tienen un síndrome post-viral que realmente en muchos aspectos puede incapacitarlos durante semanas y semanas después de la llamada recuperación y limpieza del virus", dijoDr. Anthony Fauci, el principal experto en enfermedades infecciosas de la nación, durante una conferencia de prensa de la Sociedad Internacional de SIDA COVID-19 el año pasado. Esta semana, dijo que PASC es un "problema muy importante" que los CDC y el gobierno están tomando "muy en serio", por Dr. Fauci. "Lo primero que podemos decir, esto es real. Esto no es imaginario. Estas son personas cuyos síntomas son reales". También señaló que los síntomas y condición en sí son "realmente variables" que no afectan a ninguna de las dos personas iguales. "Los estudios diferentes dicen de entre 25 y más de 35 años, el 40% de los individuos tienen prolongación de síntomas que miden no solo en semanas, sino en meses", dijo, describiendo algunos como "completamente incapacitantes".

Añadió el año pasado: "Puedes ver a las personas que se han recuperado, que realmente no regresan a la normalidad, que tienen cosas que son altamente sugerentes de encefalomielitis miálgica y la niebla del cerebro de la fatiga crónica, la fatiga y la dificultad para concentrarse. Así que esta es algo que realmente necesitamos mirar seriamente, porque muy bien podría ser un síndrome post-viral asociado con COVID-19 ".

RELACIONADO: 7 consejos que debe seguir para evitar covid, digamos médicos

Fatiga causada por la reacción del cuerpo al virus.

Un estudio realizado por Trinity College Dublin encontró que el 53% de las personas con Covid sintió fatiga 10 semanas después de su infección inicial. El Dr. Fauci dice hasta el 30% de todos los pacientes covid, pueden ser transportistas largos. Y según elEncuesta de síntomas de larga distancia, El 100% de los pacientes covid reportaron la fatiga que duró después de que su enfermedad debería haber resuelto.

La fatiga es causada por la reacción del sistema inmunológico a un virus. "Alrededor del 75 al 80% de los casos de síndrome de fatiga crónica son de naturaleza postviral", dijo a ABC News a ABC Noticias de la Universidad de la Universidad de la Universidad del Pacífico. "La infección viral y la siguiente respuesta inmune se precipitan las causas de los síntomas a largo plazo".

Si está experimentando fatiga post-covid, es importante descansar y reconocer sus limitaciones. "Eliminar el estrés físico, aprender los métodos de estimulación y gestión de energía, educar a los miembros de la familia sobre la enfermedad e intervenir de manera sistemática", dijo Wanness.

RELACIONADO: 5 maneras seguras de evitar covid ahora, según un médico

Cómo sobrevivir a esta pandemia

En cuanto a ti mismo, haz todo lo posible para evitar que se establezca y se extiende-COVID-19 en primer lugar:Usar una mascarilla, si crees que tienes coronavirus, evita las multitudes (y los bares y las fiestas de la casa), practica el distanciamiento social, solo ejecuta los recados esenciales, lávese las manos regularmente, desinfecte las superficies con frecuencia con frecuencia, y para superar esta pandemia en su más saludable, No te pierdas estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.