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Es un miedo que todos tenemos: cayendo muertos de uncorazón ataque. Saber las señales de advertencia puede ayudar a salvar su vida. Por eso entiende quéCentros para el Control y la Prevención de Enfermedades Se identifica a medida que los síntomas clave son tan esenciales. "Un ataque al corazón, también llamado infarto de miocardio, sucede cuando una parte del músculo cardíaco no tiene suficiente sangre", explica la agencia. "Cuanto más tiempo pase sin tratamiento para restaurar el flujo de sangre, mayor será el daño al músculo cardíaco". Siga leyendo para las señales clave que está teniendo un ataque al corazón, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos19 maneras en que estás arruinando tu cuerpo.

"La mayoría de los ataques cardíacos implican incomodidad en el centro o el lado izquierdo del tórax que duran más de unos pocos minutos o que se desaparecen y regresan", dice los CDC. "La incomodidad puede sentirse como una presión incómoda, apretando, plenitud o dolor".

"También puede salir en un sudor frío", dice los CDC. También puede sentir una fatiga repentina, como "De repente, se desgasta después de su rutina de ejercicios típicos", dice elClínica de cleveland, o si "no te estás esforzando, pero tienes fatiga o un cofre" pesado "o" actividad simple como hacer la cama, caminar hacia el baño o las compras te hace excesivamente cansado ".

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"Tan intrincado como los sistemas de nuestro cuerpo, son muy adeptos a dar señales cuando hay algo mal. Cuando hay un problema con el corazón, desencadena los nervios en esa área, pero a veces sientes dolor en otra parte", informa la clínica de Cleveland . "El dolor en la mandíbula, la espalda o los brazos puede señalar una afección cardíaca, especialmente si el origen es difícil de identificar (por ejemplo, no hay músculo o articulación específicos que duelen). Además, si la incomodidad comienza o empeora cuando se está esforzando. , y luego se detiene cuando dejas de hacer ejercicio, debes hacerlo revisado ".

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Honorestablece cómo tu dolor puede golpear los brazos:

"Para los hombres: el dolor se extenderá al hombro izquierdo, por el brazo izquierdo o hasta la barbilla. Para las mujeres: el dolor puede ser mucho más sutil. Puede viajar al brazo izquierdo o derecho, hasta la barbilla, las palas de los hombros y parte superior de la espalda, o al abdomen (como náuseas y / o indigestión y ansiedad) ".

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"Esto a menudo viene junto con las molestias en el pecho, pero la falta de aliento también puede suceder antes de la incomodidad del pecho", dice los CDC. "Otros síntomas de un ataque cardíaco podrían incluir cansancio y náuseas o vómitos inusuales o inexplicables. Las mujeres tienen más probabilidades de tener estos otros síntomas". Si siente alguno de estos síntomas, comuníquese con un profesional médico de inmediato, y para superar la vida en su saludable,No tome este suplemento, lo que puede aumentar su riesgo de cáncer.