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Muchos de nosotros pensamos en el TDAH (desorden hiperactivo y deficit de atencion) Como condición de la infancia, que es típicamente cuando se diagnostica. Pero un número creciente de personas está compartiendo sus experiencias de serDiagnosticado con TDAH en la edad adulta.. Las redes sociales incluso han jugado un papel en esto, con los informes de personas que van a ver a su médico después de la primeraAprendiendo sobre los síntomas en Tiktok. De hecho, alrededor2.5% de los adultos. Se cree que viven con TDAH, incluidos nosotros.

Sin embargo, a pesar de esta creciente conciencia, muchos adultos continúan luchando para obtener un diagnóstico.

TDAH es un trastorno genético neurológico desarrollado, en el que el cerebro crece de manera diferente, carente de acción deProductos químicos específicos Participa en placer y recompensa. Esto significa que los cerebros de TDAH a menudo buscan formas deEstimular estos productos químicos., por lo que las personas pueden experimentar la falta de atención, la hiperactividad y la impulsividad.

Rasgos comunes del TDAH incluir:

• No seguir adelante en tareas más largas (o no iniciarlas)
• Distraerse por otras tareas o pensamientos.
• Buscando un riesgo o actividades que brinden recompensa inmediata.
• Inquietud (ya sea hacia afuera o internamente)
• Interrumpiendo a otras personas (sin querer)

Los síntomas son similares tanto para los adultos como para los niños, aunque los elementos de ellos difieren o cambian a medida que envejecemos. Por ejemplo, la falta de atención es el síntoma más persistente en los adultos.

TDAH puede ser debilitante y está asociado conMayor probabilidad de menor calidad de vida, problemas de uso de sustancias, desempleo, lesiones accidentales, suicidio y muerte prematura. Además, TDAH puede costar adultos alrededor$ 24,000 por año Debido a las cosas como la atención médica o el pago del apoyo social.

También se asocia comúnmente con una amplia gama deCondiciones coexistentes en adultos.

Por ejemplo, la depresión es casitres veces más prevalente en adultos con TDAH. Y casi la mitad de todos los adultos con TDAH también tienenTrastorno bipolar espectro.

Alrededor del 70% de los adultos con TDAH también experimentan.desregulación emocional, que puede hacer que sea más difícil controlar las respuestas emocionales. También se piensa queCasi todos los adultos con TDAH. tengoDeseche la disforia sensible, una condición donde el rechazo o la crítica percibidos pueden causar una sensibilidad o dolor emocional extremadamente.

Además de esto, los adultos con TDAH pueden tenerMemoria de trabajo de trabajo-Sucho como no puede recordar una simple lista de compras, y"Ceguera de tiempo" (la incapacidad de percibir el tiempo). Algunos también pueden tenertrastorno de oposición desafiante, lo que significa que a menudo reaccionan mal a las órdenes o reglas percibidas.

Si bien ninguna de estas condiciones coexistentes se usa para diagnosticar TDAH, pueden hacer que TDAH se sienta más difícil de vivir.

Siendo diagnosticado

Obteniendo un diagnóstico de TDAH como adulto en el Reino Unido, donde vivimos, es notoriamente difícil, con los informes de algunas personas.Esperando hasta cinco años..

Esto se debe a que solo puede ser diagnosticado por un psiquiatra especialista. Pero incluso con una referencia a un especialista, una persona tiene que mostrar evidencia clara de casi todos los rasgos de TDAH, habiendo tenido estos rasgos desde la infancia, y que tienen un efecto grave en su vida, como causar problemas con el trabajo, la educación. , o manteniendo relaciones.

Para nosotros, nuestras experiencias de ser diagnosticadas con TDAH no son tan diferentes de lo que otros adultos han pasado.

Al igual que muchas personas I (Alex) solo se diagnosticó con TDAH "por accidente" después de ser referido a un psiquiatra nacional de Servicio de Salud (NHS) para obtener ayuda con (lo que ahora sé) de Auto-Médico de Alcohol. Debido a mi TDAH, mi cerebro exige insumos bastante extremos la mayor parte del tiempo.

Irónicamente, hecientífico publicado papeles en adhd y, probablemente debido a un clásico TDAH Falta de autoconciencia, no cruza mi mente que podía tenerlo. Desde entonces, la "etiqueta" ha ayudado a alejarse de sentirse roto hacia una comprensión de mi comportamiento.

Mis principales desafíos siguen priorizando las tareas en función de la importancia (en lugar de la emoción) y el comportamiento anti-autoridad bastante extremo (a veces llamado desafío de oposición). También soy un espectador terrible, luchando por asistir a las conversaciones de la conferencia o quedarse quieto en el teatro, puede sentirse como dolor físico.

Por otro lado, I (James) se le diagnosticó bastante rápido porque usé una clínica privada, aunque todavía había una larga espera de medicamentos. Sin embargo, había sabido durante cinco años antes de esto que probablemente tuviera TDAH, pero lo hubiera hecho frente a él bien hasta la pandemia. La presión adicional del aislamiento y el aumento de la carga de trabajo afectó mi salud mental, así que buscé un diagnóstico.

Ahora diagnosticado y medicinado, la vida se está volviendo más fácil de hacer frente, aunque todavía hay muchos desafíos todos los días. Con frecuencia, me siento ansiedad por las cosas más pequeñas, como hablar con un amigo, pero aparecer en la televisión está bien.

Diariamente, me olvido de muchas cosas simples, como donde dejé mis llaves, o que estoy corriendo un baño. Lucho inmensamente con controlar mis emociones y con el rechazo especialmente. Por ejemplo, cuando nadie respondió a una broma, hice sobre mi TDAH en un grupo de mensajes de alta gerencia, me tentaron a dejar de fumar. Estoy completamente incapaz de prestar atención a las reuniones o seminarios y no puedo controlar mi compra de impulsos.

Si bien hay un creciente reconocimiento del TDAH en adultos, muchas personas todavía viven con él sin diagnosticar por cualquier motivo, a veces, incluso porque no saben que lo que experimentan es realmente diferente de otras personas.

Comprender la condición en adultos, tomarlo más seriamente como un trastorno, la sensibilización de la misma, y ​​la inversión en servicios para mejorar los tiempos de diagnóstico es clave. El diagnóstico abre la puerta al tratamiento, que puede tener un marcado impacto en vivir con el trastorno, como mejorar la autoestima, la productividad ycalidad de vida.

James Brown, Profesor asociado en biología y ciencia biomédica,Aston University yAlex Conner, Profesor asociado en ciencias biomédicas,Universidad de birmingham

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