Estas son las dietas más populares durante el coronavirus.

¡Las mejores mezclas de hornear basadas en la dieta vendidas desde marzo pueden sorprenderte!


Si la pandemia COVID-19 alteró los alimentos que comió, no estás solo.Muchos de nosotros luchamos Con menos ejercicio o menos motivación para hacer ejercicio, abasteciendo alimentos de las tiendas de comestibles y luego comiendo más y más.

Pero, con más tiempo en casa, llegó más tiempo para cocinar, y en realidad, mucha gente la usó para hornear en línea con una dieta popular. Piensa tal vez unBurreo de desayuno con sede en planta, sin grano o unTablero de Charcuterie Keto. Según los datos deIRI en todo el mundo, Varios dieta enfocada mezclas para hornear, ingredientes, y la harina volaron de las estanterías durante la pandemia. Aquí están los seis primeros.

1

Vegano

whole foods bakery vegan cookies
Kiersten Hickman / come esto, ¡no eso!

Las ventas de suministros para hornear veganos aumentaron un 72% en marzo y el 81% en abril, según los datos. Las cosas como la harina de almendras y el chocolate vegano se vuelven geniales en el pan de plátano, y los números muestran que la gente quería probarlo mientras tenían el tiempo. ¿Quieres añadir un postre vegetariana a su noche? ¿Qué tal un pastel de caramelo de chocolate salado fecha que no tiene lácteos en absoluto? ¿O un batido dividido de banano? Echa un vistazo a nuestro rondado de21 Postres veganos que cualquiera puede disfrutar.

2

Basado en plantas

betty crocker fudge brownie
Ann Marie Langrehr / come esto, ¡no eso!

Sí, puede hornear alimentos a base de plantas que curen cualquier antojo de azúcar, y la gente estaba haciendo eso durante el coronavirus. Las mezclas e ingredientes para hornear a base de plantas se vendieron al mismo ritmo que los suministros veganos en marzo y abril. ¿Esa lata de frijoles negros en su gabinete que compró cuando comenzó la pandemia?Puede convertirse en brownies! ¡Mezcle en una taza de frijoles negros para una taza de harina en cualquier receta para un impulso oculto de proteínas!

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3

Vegetariano

Honey dripping from honey dipper in wooden bowl
Protector

Las ventas de mezclas e ingredientes para hornear vegetarianos aumentaron un 71% en marzo y un 78% en abril. Aunque los postres veganos no contienen subproductos animales como los productos lácteos, algunos postres vegetarianos hacen. Los vegetarianos comen cosas como huevos y leche, evitando la carne animal, también conocido como la carne y el músculo. Algunas mezclas de pasteles en caja son veganas y, por lo tanto, también son vegetarianas. Betty Crocker Super Moist French Vanilla y Duncan Hines Signature El chocolate alemán son dos ejemplos.

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4

Pescatar

Red Jello
Protector

Los alimentos que siguen a la dieta Pescatarian vieron un enorme aumento de ventas durante marzo y abril. Algunos alimentos que contienen gelatina se puede pescatarian (una dieta que incluye pescado y otros mariscos pero ninguna otra carne), pero no vegetariana (una dieta que no incluye a los animales o carne marino), siempre y cuando la gelatina proviene de huesos de pescado y no otro Productos animales.

5

Paleo

Whole30 banana coconut ice cream topped with almonds in a bowl
Posie Brien / come esto, ¡no eso!

Los ingredientes paleo y los suministros para hornear vieron el mayor aumento de ventas entre los dos meses. En marzo, las ventas aumentaron el 65%, pero en abril subieron al 78%. Cosas como harina paleo y edulcorantes naturales como la miel, y la stevia. Necesito un poco de inspección? Aquí están10 recetas rápidas y fáciles de paleo paleo y batidos.

6

Keto

keto iced lemon cookies
Beth Lipton / come esto, ¡no eso!

Keto fue otra dieta popular durante la pandemia, y las ventas de suministros de horneado bajo en carbohidratos y bajos azúcares aumentaron un 69% en marzo y 75% en abril. Muchos favoritos de los postres se pueden transformar para que se ajusten a la dieta, y aún así tienen un gusto increíble.

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¡Come esto, no eso! está monitoreando constantemente las últimas noticias de alimentos, ya que se relaciona con COVID-19 para mantenerlo saludable, seguro e informado (y responderTus preguntas más urgentes). Aquí están losprecaucionesDeberías estar tomando en la tienda de comestibles, lacomidaDeberías tener a mano, elServicios de entrega de comidas yCadenas de restaurantes que ofrecen comida para llevarNecesitas saber, y las formas en que puedes ayudar.Apoyar a los necesitados. Continuaremos actualizando estos a medida que se desarrolle nueva información.Haga clic aquí para toda nuestra covid-19 cobertura, yRegístrese para nuestro boletín para mantenerse al día.

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