Good Lifestyle

Todo el mundo anhela un grande, plato de hacinamientohelado durante el verano. Pero para aquellos que sonintolerancia a la lactosa o simplemente sentirhinchado después de comer productos lácteos, puede ser difícil encontrar una opción no lácteos que imita a la perfección el sabor y la textura de la cosa real.Dax Shepard siente su dolor.

El actor y conductor del podcast, Sillón de expertos,ama helado, Pero, como es el caso con aproximadamente el 70 por ciento deadultos a nivel mundial, Productos lácteos no siempre está de acuerdo con él. De hecho, se ha dado cuenta de que los productos lácteos es uno de los alimentos que causan la artritis a estallar.

"He sabido que tenía artritis psoriásica probablemente durante ocho años y una vez que consiguiera que el diagnóstico, realmente comenzó a concentrarse en lo que estaba comiendo", dice Shepard¡Come esto, no eso!. "Para mí, de los huevos, productos lácteos y gluten. Por lo tanto, si yo puedo estar lejos de esas tres cosas, por lo general, mi artritis es mucho mejor y no tener que tomar la medicina, que es mi objetivo."

Después de probar casi todos los sola marca no lácteos en el mercado, Shepard descubrió Planeta de avenaleche de avena y eslínea de postre congelado alrededor de un año y medio atrás y no ha vuelto desde entonces. "Tiene la consistencia perfecta y es realmente cremosa", dice de la marca vegetariana. "Es la primera [leche] Realmente me encantó con cereales, y el embalaje es adorable."

Shepard también dice que él usa Planet avena sabores de postres congelados para crear su absoluta postre favorito: Una división de plátano.

Sin embargo, este no es su división de plátano tradicional con una cucharada de vainilla, fresa y helado de chocolate. "Soy un iconoclasta y me gusta usar lamantequilla de maní y chocolate"Dice." Es indignante. El chocolate de mantequilla de maní es un cambio de vida ".

La familia de Shepard, incluyendo a su esposa,Kristen Bell, También ama su opinión no láctea en elpostre clásico americano, Y añade que es una gran manera de asegurarse de que sus hijos están recibiendo un poco de fruta extra en el día.

"Para todos nosotros de cerdo a cabo en algunas divisiones de banana y luego se sienten bien después, se siente como que estoy realmente viviendo en el futuro alguna manera," chistes Shepard. "Al igual, hemos llegado."

En este momento, Planeta avena está regalandoKits de verano gratuitos que están llenas de cupones para postres congelados libres y cartones deleche de avena, Una manta de picnic, suministros de helado, y más-que es, francamente, la mejor manera de poner a prueba el postre favorito de Dax Shepard sí mismo.

Aunque podría no ser seguro para acoger grandes reuniones con amigos, invitar a un pequeño grupo de más de un helado al aire libre social puede ser exactamente lo que necesita para aumentar su estado de ánimo.

"Creo que la gente tiene que ser muy conscientes de su salud mental y una gran piedra angular de la salud mental es ser social, somos animales sociales", dice Shepard. "Creo que es necesario que la gente encontrar la manera de ser social y todavía estar a salvo."

Ah, y saciado con helado también. Incluso si usted no puede estómago lácteos.