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Es comprensible si estás confundido. Durante varios meses, los CDC han mantenido que las superficies táctiles altas son motivos de cría para COVID-19. Sin embargo, debido a la Organización de la Salud que realiza algunas ediciones a su sitio web oficial, ha habido un poco de confusión que rodea su postura oficial sobre la probabilidad de infectarse con el virus al tocar una superficie contaminada.

La semana pasada, emitieron unaclaraciónexplicando que haydefinitivamente un potencial Para capturar el virus de esta manera y que sus ediciones formaron parte de un esfuerzo para que su texto sea más fácil de leer, no como resultado de una nueva ciencia o investigación. Con eso en mente, aquí están las 20 cosas desde las que es más probable que atrape a Coronavirus.

"Una vez una superficie táctil alta", eso es algo que se toca muchas veces durante todo el día: "se toca, luego tocando tu cara para frotar tus ojos, la boca o la nariz puede transmitir el virus y hacerte enfermo", explicaHeidi J. Zapata, MD, un profesor asistente de la Escuela de Medicina y la enfermedad infecciosa en la práctica clínica, Medicina Yale. Ella explica que todas las superficies "táctiles" pueden extender fácilmente el coronavirus. "Por lo tanto, al simplemente desinfectar sus manos lavando con jabón / agua o con desinfectante de manos, disminuirá significativamente su riesgo". Otra cosa a considerar? Limpiando las superficies "táctiles altos" si prevén que los utilizan.

Los ascensores son "definitivamente", una superficie táctil alta para ser cautelosa, advierte al Dr. Zapata. "Por lo general, están hechos de plástico, y son tocados por cientos, si no miles de personas, dependiendo del lugar", explica. Si puede, considere usar su codo en lugar de los dedos para tocar los botones, usar guantes o desinfectar las manos inmediatamente después.

Debido al hecho de que muchas personas manejan una perilla de puerta, dependiendo de la ubicación, el Dr. Zapata mantiene que son una superficie táctil alta. Y, señala, que las perillas y las manijas hechas de acero ", retendrían el virus más tiempo que el cobre". Para estar en el lado seguro, si está abriendo puertas en cualquier lugar, pero su casa, asegúrese de desinfectarse o lavarse las manos inmediatamente después.

Enviamos mensajes de texto, tomamos fotos y hablamos en nuestros teléfonos, tocándolos, hablando en ellos y sosteniéndolos contra nuestras caras. Debe ser tan sorprendido de que estos pequeños gadgets puedan albergar una variedad de gérmenes y virus. La buena noticia es que rara vez tocamos los teléfonos de otras personas. Sin embargo, durante la pandemia debe evitar entrar en contacto con los gadgets electrónicos que pertenecen a otros. El Dr. Zapata sugiere que permanece consciente de lo que toca antes de tocar su teléfono y limpiar sus manos y teléfono en consecuencia.

Sí, las manos de otras personas, definitivamente pueden ser portadores de Coronavirus. Antes de optar por tocar, poseer o agitar la mano de alguien, piense en el potencial infeccioso, y es posible que desee considerar participar en una forma alternativa de toque físico.

Ya sea que esté en la casa de otra persona, un hospital u otro lugar público, debe exhibir una precaución extrema cuando sube y bajamos escaleras. Los rieles de escaleras están ahí por una razón, para protegernos de caer. Sin embargo, al mantenernos erguidos, también pueden exponernos a los gérmenes de otras personas. Piénsalo: ¿con qué frecuencia desinfecta los rieles de su escalera? Probablemente no demasiado a menudo. Sin embargo, el Dr. Zapata señala que el tipo de rieles de escalera de material están hechos de puede influir en lo infecciosos que pueden ser.

El Dr. Zapata dice que los interruptores de luz están "típicamente compuestos de plástico, y definitivamente tocan varias personas dependiendo de la ubicación y cuánto se frecuentan". Si bien es posible que no pueda evitar encender y desactivar las luces, asegúrese de practicar la higiene de las manos con prontitud después de tocarla.

Cualquier tipo de botón se consideraría "toque alto", le recuerda al Dr. Zapata, incluidos los que están en máquinas expendedoras. "Considere limpiar una máquina expendedora si uno pasara un período prolongado de tiempo allí, o tal vez simplemente desinfectar las manos", sugiere ella.

El uso de guantes o una máscara puede ponerlo en riesgo de contraer coronavirus si no sabe cómo sacarlos correctamente. losCentros para el Control y la Prevención de Enfermedadesofrece orientación muy específica sobre cómo eliminar de forma segura los guantesy tu mascarilla, con el fin de evitar la posibilidad de contaminación, recordando la importancia de lavarse las manos inmediatamente después.

¿Registrarse en un vuelo? O tal vez estás en el hospital donde hay computadoras comunales. "Sería una buena idea limpiar un teclado que uno planea sentarse y pasar un tiempo usando", dice el Dr. Zapata.

Si está montando el transporte público, esté cansado de tocar las superficies, incluido su asiento. El Dr. Zapata sostiene que tienen un potencial de "toque alto" ", dado que la mayoría de la gente tocaría el asiento mientras estaba sentado y, de nuevo, cuando se levanta".

Similar a los asientos de autobús o tren, el Dr. Zapata sostiene que los asientos de aviones pueden albergar el virus. Además, tenga mucho cuidado con otras superficies, incluida la mesa de la bandeja, ya que también pueden estar contaminadas.

Si está parado en el metro y se ve obligado a mantenerse en uno de los postes de apoyo o barras de apoyo, asegúrese de desinfectar o lavarse las manos lo antes posible. "Estos tienen una alta probabilidad de transmitir virus dados su maquillaje, así que tenga cuidado", mantiene el Dr. Zapata.

Según unoestudioLas habitaciones del hotel son increíblemente germiadas, desde la ropa de cama hasta la mesita de noche, con el peor delincuente en toda la sala de que el control remoto. No es sorprendente que la industria hotelera esté tomando medidas drásticas para garantizar la seguridad de los huéspedes de la novela Coronavirus.

Los terminales de tarjetas de crédito y las máquinas de cajeros automáticos no son sorprendentes, las superficies muy germianas, viendo como si numerosos dedos los toquen cada hora y es casi imposible asegurar el saneamiento en el medio. Si no puede evitar usarlos, asegúrese de desinfectar rápidamente sus manos directamente después.

A menos que un establecimiento esté ofreciendo bolígrafos desinfectados, ¡ni siquiera piense en recoger uno o poner uno en la boca! Una gran manera de que algunas tiendas y restaurantes están asegurando que la seguridad de sus clientes durante la pandemia es desinfectando instrumentos de escritura entre usos, marcando claramente los frascos "bolígrafos desinfectados" y "bolígrafos usados". También puede copiar este método de seguridad en su hogar u oficina.

Si está recibiendo la entrega de alimentos o la comida para llevar, es posible que desee considerar usar sus propios utensilios para comerlo. Según unNIHEstudio, las gotitas de virus pueden vivir hasta 2-3 días en plástico. Por lo tanto, en caso de que la que esté empapada para que la comida estornuda accidentalmente en algún momento cuando estuvieran alrededor de los tenedores de plástico, cuchillos y cucharas, puede jugarlo en el lado seguro.

Avideo viralCirculando en Internet muestra cómo usar los utensilios de servicio comunes pueden infectar rápidamente a un grupo de personas. En el clip, las manos contaminadas (representadas por gérmenes resplandor) se extienden rápidamente a los gérmenes en los utensilios de servicio, que luego son usados ​​por otros comensales en el grupo. Al final de la comida, cada persona ha entrado en contacto con los gérmenes.

Los gimnasios no son exactamente los lugares más limpios que puedes visitar. UnoEstudio publicado a principios de este año.Encontró bacterias resistentes a los medicamentos, influenza y otros patógenos icky en aproximadamente el 25 por ciento de las superficies. Si decides trabajar en un gimnasio, asegúrese de desinfectar completamente cada equipo que planea tocar, así como sus propias manos tan pronto como se apague. Además, realmente sea diligente acerca de no tocar la cara con las manos durante su entrenamiento.

Mientras que las superficies "táctiles" pueden enfermarse, tienen menos probabilidades de hacer que el contacto cercano, como lo señalan nuevas pautas de los CDC, recuerda al Dr. Zapata. "Sin embargo, todavía uno debería ser consciente de lo que toca, especialmente en las áreas públicas", agrega.

Y para pasar por esta pandemia en tu salud más saludable, no te pierdas estosCosas que nunca debes hacer durante la pandemia de Coronavirus..