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Con puntos de acceso coronavirus quema en el sur y el medio oeste, se puede sentir como que es imposible proteger completamente a sí mismo contra COVID-19. Pero eso no quiere decir estamos indefensos:El uso de una máscara, La adhesión a las directrices de distanciamiento social y practicar una buena higiene son sus mejores apuestas a la infección por evitar. Eso incluye mantener las manos lejos de la más gérmenes lugares- "puede ser posible que una persona puede obtener COVID-19 al tocar una superficie u objeto que tiene el virus en él", dice elCentros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Siga leyendo para descubrir lo que no se toque, y para asegurar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Seguramente señales que ya has tenido coronavirus.

Los gérmenes más a menudo se introducen en nuestro cuerpo cuando nos toque nuestro ojos, la nariz o la boca, dicen los expertos. El uso de una máscara puede ser un buen recordatorio, pero la alergia temporada podría hacer que sea difícil mantener las manos lejos. picor de ojos tratar o una nariz que moquea con over-the-counter antihistamínicos, colirios o aerosoles nasales si sufren de alergias estacionales.

Aunque los investigadores creen que el contacto de persona a persona es más probable que el coronavirus envergadura que tocar superficies, sino que también han encontrado que el virus puede vivirdos a tres díasen superficies duras como tiradores de las puertas. Mejor prevenir que las puertas siento-empuje con el brazo o el codo cuando sea posible o utilizar guantes desechables cuando se está haciendo mandados.

El Dr. Anthony Fauci, un miembro clave del equipo de respuesta a la pandemia, dijo recientemente que él cree que "el apretón de manos está muerto" porque es un esparcidor de tales eficiente de los coronavirus. Esto puede sonar dramático, pero en este momento el curso de acción razonable es que la ola o codo-bump en lugar de dar la mano.

Carrito de compra mangos eran focos de gérmenes incluso en tiempos más felices. Para evitar el contacto o limpie hacia abajo con un antibacteriano limpie y lavarse o desinfectarse las manos antes posible cuando se está de viaje de compras más.

Pulse estos imanes germinales con un nudillo o el lado de su mano; que va a reducir las posibilidades podrás transferir todo tipo de gérmenes, incluyendo coronavirus, a su cara.

Las pantallas para pagar en tiendas de comestibles y teclados en los bancos son notoriamente llenas de gérmenes. Trae una pluma con usted y utilizar el extremo no escrito al pulsar las teclas y darle a su firma, o se puede comprar un mini-lápiz óptico que se adhiera a su llavero y le permiten mantenerse sin contacto.

Traiga su propia pluma con usted en cualquier lugar que podría tener que usar uno a la orilla, la oficina del médico o en otras diligencias esenciales.

Might efectivo coronavirus ayudar a difundir. Pago con el plástico siempre que sea posible.

La investigación ha encontrado un suelo poco probable cero para la transmisión de gérmenes en las oficinas: La cafetera sala de descanso. Lavarse las manos o el uso de desinfectante para las manos cada vez que utilice una jarra pública, y si está en su oficina, asegúrese de que están limpiados con regularidad.

Piense en todo lo que tocan durante el día, ahora la frecuencia con la que se toca su teléfono móvil. ¿Con qué frecuencia desinfectarla. Si la respuesta es que no sea nada regularidad, su dispositivo indispensable acoge una convención de gérmenes en curso. Algunos expertos recomiendan desinfectar el teléfono sobre una base diaria con un paño desinfectante o una mezcla de alcohol y agua.

Es bombas sentidos gente común contacto desinfectante para las manos con las manos sucias, dejando detrás de sus gérmenes, es decir, el desinfectante de manos tiene que trabajar más para desinfectar la siguiente persona que lo utiliza. En algunos consultorios incluso han instalado dispensadores de desinfectante de no tocar. Si aquellos que no están disponibles, utilice el lado de su mano para tocar la bomba o, mejor aún, lávese las manos.

Los estudios han encontrado que existe coronavirus en las heces y se puede aerosolizar cuando retretes. Eso significa todo tipo de gérmenes se establecen en las superficies a lo largo de los baños, incluyendo el mango del inodoro. Use su puño para presionar el mango, y lávese bien las manos antes posible.

Piense en todas las superficies del público a poner su bolso o mochila durante todo el día (esperemos que no en los pisos de los baños públicos). Se puede recoger todo tipo de errores, y si las toca, o plop hacia abajo en su mesa de la cocina o la cama, que los están invitando a pegarse alrededor de su casa. Colgar su bolso en un gancho cerca de la puerta en su lugar.

Los estudios han encontrado que los botones de cajeros automáticos pueden ser de hasta nueve veces germier que un inodoro público, y en estos días, es probable que algunos de esos gérmenes contengan coronavirus. Si debe usar un cajero automático en lugar de una tarjeta de débito, golpee los botones con un nudillo. También puede comprar un dispositivo barato, como el Limpiekey, para mantenerse en su llavero y usarlo para tocar los botones públicos.

¡Un estudio realizado por Men's Health Magazine encontró que las bicicletas públicas eran las superficies germianas de la ciudad de Nueva York, germier que una manija o superficies de la puerta de Starbucks en Grand Central Terminal! Aunque las bicicletas públicas no han estado conectadas con el brote de Coronavirus, no está a cargo de creer que albergan eso y otros insectos. Omita las bicicletas, o asegúrese de lavarse las manos o usar el desinfectante de manos después de su uso.

¿Con qué frecuencia recoges paquetes de alimentos en la tienda de comestibles para contemplar si los comprarlos? Las posibilidades son que otras otras personas también tienen. Para estar seguro, mantenga este tipo de contacto con un mínimo o use guantes desechables al comprar.

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Los botones en los cruces públicos a menudo se tocan y rara vez se limpian. Tócalos, si debes, solo con un nudillo o un lado de tu mano.

Si los centros comerciales a su alrededor se han reabierto, estén atentos a las áreas de alto tacto que puedan albergar a Coronavirus. Enemigo público # 1: pasamanos escaleras mecánicas. Evite tocarlos si puede, use guantes desechables mientras está fuera, o traiga desinfectante de manos en su viaje.

Hecho de plástico poroso, las cintas transportadoras de la tienda de comestibles fueron puntos de acceso de virus y bacterias incluso en tiempos pre-pandemicos. Ahora es especialmente importante para no tocarlos durante el pago. Asegúrese de que sus frutas y verduras embolsan, y lávelas bien una vez que las tengas a casa.

A medida que sus establecimientos de alimentación favoritos vuelven a abrir, es importante evitar tocar los menús, que rara vez se limpian. No coloque un menú en su plato o cubiertos, y después de que lo haya pedido, no toque la cara o comience su comida sin lavarse las manos o usar un squirt de desinfectante de manos generoso.Y para pasar por esta pandemia en tu salud más saludable, no te pierdas estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.