7 peores alimentos para comprar en la tienda de dólar
Evitar la compra de estos bocadillos de bajo costo en la tienda del dólar para mantener una buena salud.
El almacén del dólar, así como sus hermanas tiendas Dollar General y Family Dollar, es un lugar controvertido. ¿Quieres encanta porque ambos productos de alimentos y artículos para el hogar se hacen muy barato, sin embargo, están muy concentradas enpueblos pobres y no siempre servir adecuadamente a las comunidades que habitan en esas áreas.
Sin embargo, estas tiendas de descuento dominan los Estados Unidos, con más de16.000 dólares Generales y cerca de 8.000 dólares de la familia en todo el país, y una gran cantidad de personas endesierto de alimentos-stricken áreas no tienen otra opción para conseguir sus comestibles de este tipo de establecimientos. Mientras que algunos hallazgos del almacén del dólar de alimentos pueden ser a la vez sano y barato, otras opciones están lejos de ser nutritiva.
A continuación, verá sólo siete ejemplos de alimentos poco saludables que están disponibles en la tienda del dólar.
Nueces de maíz
Estos núcleos de maíz crujientes vienen en una bolsa de 4 onzas, lo que no le va a durar mucho tiempo en absoluto, sobre todo cuando tiene hambre. toda esa bolsa (que contiene cuatro porciones), sin embargo, los paquetes de un total de 520 calorías y 640 miligramos de sal. Eso es más de una cuarta parte tanto de laCantidad diaria recomendada de sodio a 2.300 miligramos y calorías (2,000).
Picante Zangy la fruta amarga Rebanadas
Este caramelo tiene uno de los nombres más pegadizas de todos los tiempos y también uno de los másalarmante las etiquetas de nutrición. La parte frontal de la bolsa anuncia las rodajas de fruta "como" no-OGM, pero no dejes que te engañe en el pensamiento de este producto es nutritivo. Conaproximadamente 162 gramos de azúcar por paquete, este aperitivo no es parte de una dieta saludable. Manténgase alejado de este bocado y considere comer pomelo o naranja en lugar de conseguir esa solución con sabor a fruta.
Gabriela 6 pieza Pies de cacao
Puede obtener seis de ellasempanadas de cacao por $ 1.75, Haciendo que cada uno tan sólo 29 centavos de dólar. Sin embargo, con 18 gramos de carbohidratos y 8 gramos de azúcar por la empanada, este bocadillo es no vale la pena el precio de oferta.
El que es Gabriela, su corazón está claramente a la derecha de lugar estas deliciosas galletas son, sin duda, entre losla mayoría de los artículos populares del almacén del dólar. Pero en lo que va valor nutricional, estas cookies pueden así ser etiquetados "calorías vacías", ya que no ofrecen ningún valor nutricional.
Nissin plato caliente y picante de Super Picante
El embalaje aquí es atractiva, por decir lo menos. Pero lo que hace que estos fideos tan "ardiente caliente" está más allá de nosotros. ¿Por qué? Existendemasiados ingredientes para contar, ocupando 11 líneas en laetiqueta de nutrición. Eso es una gran bandera roja! Aún más sorprendente es la cantidad de sodio contiene un solo paquete. A1.300 miligramos de sodio, Estos fideos pueden ser sólo la cantidad correcta de caliente y picante, pero a costa de la mitad más de la pena de la sal de su día.
Nissin Top Ramen: sabor de la carne
Es difícil imaginar una comida más salado que los fideos calientes y picantes hasta que el pop abierto una bolsa de Top Ramen. Un favorito de los fanáticos en dormitorios de la universidad y apartamentos de arranque en todas partes, este sabor particular de ramen los paquetes1.330 miligramos de sodio. Es también digno de mención que este ramen ganga en los precios no contiene realmente la carne de vacuno. Es simplemente "de carne con sabor a" sea lo que sea! (Relacionado:3 Recetas con el doctor un paquete de ramen instantáneo"
Isla Tropical Mix Snacks
La revelación completa: Esto es lo que lo más probable es recurrir en caso de hambre y profundo en el acuerdo de la caza en la tienda de dólar. También parece que este bocado se apoyaría en el lado más sano (que es, literalmente, un surtido de frutas secas y nueces), pero con 19 gramos de azúcar por porción, que también podría ir a por el pastel de cacao por encima de su lugar. Si vas a comerfruta seca asegúrese de que optar por una marca que no contengaazúcares añadidos.