¿El top batido de leche del metro es más saludable que otros batidos de comida rápida?

El metro agregó un nuevo batido a su menú, pero ¿cómo se compara con otros batidos de los favoritos de la comida rápida?


¿Pueden las palabras "saludables" y "batido" realmente coexisten en la misma oración, y mucho menos la misma frase? Aparentemente, ellos pueden! La reciente colaboración del metro conHalo Top Creamery Está demostrando que los batidos hilados a mano en realidad pueden venir en opciones más saludables. Todo lo que se necesita es colaborar con el tipo correcto de empresa.

¿Qué es Halo Top Creamery?

Si no está familiarizado con Halo Top Creamery, esta compañía ha visto un gran aumento en la popularidad. ¿Cómo no podría, cuando una pinta entera oscila entre una mera 280 a 360 calorías? Esto suele ser las calorías que verías en una porción deBen & Jerry's, que es solo un cuarto de la pinta entera!

Halo Top también se enorgullece de tener un alto contenido de proteínas por pinta. Cada pinta tiene 20 gramos de proteína en ella, que es alta en comparación con lo que ves en un promedioBarra de proteina.

Entonces, ¿estos batidos son más saludables?

Si bien la información nutricional completa de estos márgenes principales de halo de hallo hallo aún no se ha liberado por metro, lo que sabemos hasta ahora es bastante impresionante. En una recientepresione soltar, Subway reveló que cada batido es de 350 calorías o menos, tiene una friolera de 20 gramos de proteínas, y representará el 30 por ciento de su ingesta diaria de calcio. Todos viniendo de unpostre. Habrá tres sabores simples (pero deliciosos) para elegir: vainilla, chocolate y fresa. También se ha informado de que los batidos tienen entre 27 y 28 gramos de azúcar en ellos (lo hicieron durante el período de prueba, comoLa salud de la mujer señalado).

Con la caloría y el conteo de azúcar, siendo tan bajos y el conteo de proteínas es tan alto, los nuevos batidos de halo de hallo hallo de metro ya están demostrando ser la mejor opción, especialmente cuando lo comparas con otros batidos de comida rápida en el mercado.

"Nos apasiona la creación de deliciosos nuevos elementos de menú para nuestros huéspedes que no se pueden encontrar en ningún otro lugar", dijo Len Van Popering, director de la marca e innovación de Subway, en el reciente comunicado de prensa del metro. "Compartimos los valores de Halo Top que el sabor no necesita ser sacrificado para crear opciones de mejor calidad".

¿Cómo se compara el batido superior de Halo con otros?

Para evaluar de manera justa batidos de otras cadenas de comida rápida, analizamos específicamente los batidos de vainilla de cada compañía. Por lo general, recopilaríamos información para un pequeño batido de vanilla, a menos que la compañía solo ofrezca una talla para sus batidos a mano.

¡Aquí está el ranking de los batidos de comida rápida de los peores, y donde encaja el Batchshake Top Halo!

7

Shake Shack Vanilla (un tamaño)

Shake Shack Chocolate cookies and cream shake
Cortesía de Shake Shack

680 calorías, 36 g de grasa (22 g de grasa saturada), 430 mg de sodio, 62 g de carbohidratos (fibra de 0 g, azúcar de 71 g), proteína de 18 g

TiempoBatida Es conocido por sus batidos, entra en el "peor" en términos de batidos para su salud. Aunque el batido de vainilla de Shake Shack tiene 680 calorías, tiene 18 gramos de proteína, que está bastante cerca del recuento de proteínas de la parte superior del halo ... pero para casi el doble de las calorías, por supuesto. Pero nunca temer, todavía tiene menos azúcar que elStarbucks Tiempo limitado Tie-Dye Frappuccino.

6

Sacudido Sonic Vanilla (PEQUEÑO)

sonic vanilla milkshake on a white background with red straw and cherry
Cortesía de Sonic

650 calorías, 36 g grasa (grasa saturada de 24 g), 340 mg de sodio, 71 g de carbohidratos (fibra de 0 g, azúcar de 49 g), 10 g de proteína

Su lugar favorito de drive-in puede tener un batido de vainilla calórico más alto, pero ese contenido de azúcar es sorprendentemente bajo.Batidos de vainilla de Sonic Tener un mayor contenido de grasa en comparación con la mayoría de estos batidos, pero también con un contenido de azúcar más bajo. Si bien esto no se consideraría un batido más saludable, ciertamente le tendrá que sentirse menos de unbajón de azúcarmás tarde.

5

Burger King vainilla (un tamaño)

Burger king vanilla handspun milkshake
Cortesía de Burger King
580 calorías, 15 g grasa (grasa saturada de 10 g), 420 mg de sodio, 98 g de carbohidratos (fibra de 0 g, azúcar de 85 g), 14 g de proteína

Bordados de Burger King Puede que no sea lo peor en las calorías, ¡pero ese cargo de carbono seguro es alto para un postre! Incluso tiene más carbohidratos que algunos de esos decadentes.Cheesecakes en la fábrica de pasteles de queso.

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4

Dairy Queen Vanilla Shake (PEQUEÑO)

dairy queen vanilla milkshake on a white background
Cortesía de la reina lechera

520 calorías, 19 g de grasa (14 g de grasa saturada), 200 mg de sodio, 63 g de carbohidratos (0 g de fibra, 65 g de azúcar), 13 g de proteína

Mientras que 520 calorías pueden no sonar mucho, que 65 gramos de azúcar se asombran por el tamaño pequeño. Si bien este batido puede ser alto en términos de calorías y azúcar, eso no nos impide conseguir un simple cono de vainilla enEl diario de la reina, que calificamos elMejor helado de vainilla de comida rápida!

3

Chick-Fil, un batido de vainilla (pequeño)

chick fil a vanilla milkshake on a white background with cherry on top
Cortesía de Chick-Fil-A

520 calorías, 22 g de grasa (grasa saturada de 13 g), 370 mg de sodio, 62 g de carbohidratos (fibra de 3 g, 59 g de azúcar), 12 g de proteína

Mientras que el recuento de calorías es el mismo que un pequeño batido de vainilla DQ, los carbohidratos y el azúcar en general son en realidad más bajos, por lo que si tuviste que elegir entre los dos,Pollito-fil-a Puede ser la mejor opción.

2

McDonald's Vanilla Shake (Pequeño)

McDonald's vanilla milkshake with whipped cream on a white background
Cortesía de McDonald's

490 calorías, 14 g grasa (grasa saturada de 9 g), 230 mg de sodio, 79 g de carbohidratos (fibra de 0 g, 59 g de azúcar), 11 g de proteína

Antes de la invención del Milkshake Top Halo, uno de los mejores batidos del mercado en realidad ha sido elMcDonald's Shake. Halo Top le ha vencido al departamento de proteínas, pero en términos de calorías, McDonald's sorprendentemente viene en segundo lugar.

1

Subway Halo Top Vanilla Milkshake

subway halo top milkshakes chocolate vanilla and strawberry on a white background
Cortesía del metro

340 calorías, 9 g de grasa (grasa saturada de 5 g), 440 mg de sodio, 61 g de carbohidratos (fibra de 9 g, 28 g de azúcar), 22 g de proteína

Ahí tienes. Los nuevos batidos top de Halo del metro son la mejor opción para los batidos de todos. Además, si mirasPinta de la frijol de vainilla de Halo Top, solo hay 24 gramos de azúcar en todo el contenedor. Se informa que el batido de vainilla tiene 28 gramos en el batido, que es un máximo de 31 gramos de azúcar que la versión de McDonald's que se encuentra en el número dos en esta lista.

Subway está ofreciendo a los mejores batidos de halo en seis mercados entre el 22 de julio de 2019: Colorado Springs, Colorado; Hartford, Connecticut; Longview y Tyler, Texas; Salt Lake City, Utah; Toledo, Ohio; Y West Palm Beach, Florida.

Hablando de helado bajo en calorías, ¿sabías?Aldi's tiene un helado de bajo calorías que es la mitad del precio de Halo Top?


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