Good Lifestyle

Perros calientes Normalmente, despertar al desprecio de los nutricionistas y los comedores conscientes de la salud, pero no seas tan rápido para descartar el humilde Wiener. Sí, más a menudo que los que compran en un carro contienen interrogantemente inscrito, ¡pero hay otra manera! En las mejores circunstancias, los perros calientes están perfectamente separados, los buques empacados en proteínas se ajustan al anfitrión de un alojamiento de un aleador de ingredientes saludables y con sabor audaz. Si bien encontrar ese tipo de perro puede ser desafiante en un restaurante, es rápido y sin esfuerzo crear en casa. Además, la creación de este plato en casa en lugar de su restaurante local de comida rápida también le salvará en calorías. Comparar nuestro sano caliente mexicano paraCinco chicos' Hot Dog con gusto y verá que puede ahorrar más de 200 calorías y un dólar o dos!

Nutrición:510 calorías, 12.5 g de grasa (5 g saturadas), 740 mg de sodio

Para 4 personas

Necesitarás

4 perros calientes (¡Echa un vistazo a nuestras recomendaciones a continuación!)
4 cepillones, fondos recortados
4 rollos de perros de patata o de trigo integral (nos gustaMartin's"
4 cucharadas de salsa embotellada (preferiblemente Pico de Gallo)
Guacamole (Haz tu propio guac o recoger algunos listos de la tienda)
Jalapeños en vinagre

Como hacerlo

1. Calentar una parrilla o asador de asador hasta que esté caliente.
2. Agregue los perros y cepillones calientes (trabajo en lotes, si es necesario) y cocine hasta que se le encorvan ligeramente en todos los lados, unos 10 minutos.
3. Coloque los perros calientes en los rollos y la parte superior, cada uno con Pico de Gallo, Guacamole, una cebolleta a la parrilla y Jalapeños.

Comer esta punta

Applegate Farms Natural Big Apple Hot Dogs

Las perros calientes de la tienda de comestibles populares como Ballpark y Nathan pueden combinar hasta 200 calorías y 10 gramos de grasas saturadas, no exactamente específicas sólidas para mantenerse alrededor de la casa. Peroeste perro de Applegate Farms Tiene solo 100 calorías y 3 gramos de grasa saturada, más está libre de los conservantes químicos que se encuentran en la mayoría de los perros calientes. Tan importante, el sabor es el lugar y la carcasa natural proporciona ese chasquido de perros calientes perfectos. Otras ingredientes para perros favoritos incluyen cebollas caramelizadas, setas salteadas, salsa de chile, Sriracha, e incluso las ocasionaleshuevo frito, o conseguir súper elegante gratis yrebanar un aguacate para rematar a tu perro.

¡Esta receta (y cientos más!) Vino de una de nuestras cocinas, ¡no eso! libros. Para ideas de cocina más fáciles, también puedescomprar el libro!