Good Lifestyle

Piense en sus relaciones más felices, y hay una buena oportunidad que cada uno requiera comunicación abierta, honestidad y confianza. Eso también va por usted y para su médico. Mentir la vergüenza, y ella no puede tratarte. Muéstrale inolvidable a una visita al médico, y ella no querrá. Ghost ella demasiadas veces, y una ruptura es inevitable.

Sea un mejor compañero y obtendrá una mejor atención médica.

Para descubrir qué hacer, y qué no hacer, en el consultorio del médico,¡Come esto, no eso! Salud Hablamos con los mejores documentos del país para encontrar las cosas # 1, los profesionales médicos dicen que debe evitar en una visita al médico.Sigue leyendo, y para asegurar su salud y la salud de los demás,No te pierdas estosSeguramente señales que has covid y no lo sabías.

Convertirse en un oyente activo, no pasivo, es el camino No. 1 de ser un mejor paciente, dicen los médicos Mikkael Sekeres y Timothy Gilligan de la Clínica Cleveland. Ellos revelaronen elNew York Times Que muchos de sus pacientes asienten mecánicamente a lo que están diciendo, sin comprender completamente la información que se está transmitiendo.

El RX:Haciendo preguntas, solicitando que el médico repita algo, tomando notas o que traiga a un miembro de la familia que pueda hacer cualquiera de los anteriores puede ayudarlo a convertirse en un socio activo en su propia atención.

Hay una línea fina entre un oyente activo y siendo un know-it, todo. Consulte a Google para auto educar, no de autodiagnóstico, dice Suzanne Koven, un internista de atención primaria en el Hospital General de Massachusetts. "Tengo enorme respeto por la autonomía y la comprensión de los pacientes de sus propios cuerpos, y hasta cierto punto los médicos están trabajando con pacientes en una colaboración",ella dijoCientífico americano. "Pero para fingir que ambas partes están trayendo el grado de información idéntico a la tabla es falso. De vez en cuando, alguien vendrá en determinado que necesitan una resonancia magnética para descartar tal y tal o este medicamento para tratar tal y tal, y este medicamento. Tendré que decir: 'Whoa, ralentizando, hablemos de usted y sus síntomas'.

El RX: Haz tu investigación. Haz preguntas sobre cualquier cosa que no entiendas. Pero deja el diagnóstico a su médico.

Según una encuesta realizada porZocdoc, casi una cuarta parte de las personas se encuentran a sus médicos. (Las mujeres tenían un poco más de probabilidades de gustar, en un 30%, en comparación con el 23% de los hombres). La vergüenza y el miedo a ser juzgados fueron las razones más comunes dadas. ¡Deténgalo ahora mismo! "Los malos hábitos de recubrimiento de azúcar o síntomas molestos no ayudan", aconseja a David Longworth, MD, de laClínica de cleveland. "Sus médicos son socios confidenciales en su cuidado. Necesitan toda la información disponible para ayudarlo a tomar decisiones inteligentes. Eso incluye todo, desde sus hábitos hasta cada medicamento que tome, incluidos medicamentos de venta libre, productos herbales, vitaminas y suplementos. Si no está tomando un medicamento constantemente, hable con su médico acerca de por qué, incluso si no puede pagarlos ".

El RX: Siempre ser sincero Cualquier cosa menos es una pérdida de tiempo. Dejar la vergüenza y la vergüenza detrás. Su médico está allí para mejorar su salud, no para usted.

Según la encuesta de ZOCDOC, el 64 por ciento de los adultos mayores dijeron que han evitado reunir problemas de salud con su médico, porque no pensaron que el problema era serio o vale la pena discutir. Ninguno de nosotros quiere realizar un soliloquio de hipocondríaco en la oficina del médico, pero tampoco es el momento de la modestia falsa.

El RX: Si cree que puede atarse la lengua en el momento, escriba sus síntomas o cosas que le gustaría discutir con su médico antes de su visita.

¿Recuerdas la última vez que se sentó en una sala de espera, haciendo lo que era la habitación, durante una hora? Eso es probable que las personas antes de que llegaste tarde a sus citas, retrocediendo toda la cola. Reforzar este tipo de sentido común es un médico que publicó en REDDIT: "Cada oficina ambulatoria tiene tiempo reservado para visitas enfermo y el tiempo bloqueado para visitas pre-programadas", escribió _pyramidhead_. "Las personas a menudo llaman cuando la oficina se abre y pida una visita enferma para abordar su dolor de garganta, lo que sea. Más veces más de lo que puedo contar, la persona dirá: 'No puedo entrar hasta las 4:30', por lo general La última ranura del día. Lo que está bien, pero cuando no aparecen, estoy molesto. Especialmente si la última visita previamente programada fue como 3:15, y esperé por una hora, solo para Haga que alguien no aparezca ".

El RX: Mantenga sus citas y sea a tiempo. O llame para que la oficina del médico sepa lo que está pasando.

No hagas una escena en la recepción sobre los tiempos de espera o RAND sobre un cargo ordenado por su seguro. "Quejarse con el personal de la oficina principal sobre su copago no tiene sentido; no tienen control sobre eso", escribió Redditor _Pyramidhead_.

El RX: Sea proactivo: llame con anticipación para ver si la oficina está corriendo hacia atrás si necesita, manténgase informado sobre las funciones de seguro como su deducible, y lea # 8 en esta lista.

Este sentido común (y cortesía común). Desafortunadamente, a juzgar por las publicaciones del personal médico en las redes sociales, es una ocurrencia demasiado común. Recuerde cuando Mamá preguntó si llevaba ropa interior limpia, ¿en caso de que estuviera en un accidente y terminó en un médico de un médico? Mamá tenía razón.

El RX: No tiene que prepararse como si fuera una fecha, pero estar limpia.

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Está cerca del fondo de la lista de las últimas cosas que cualquiera de nosotros quiere hacer: Pase el tiempo por teléfono con la compañía de seguros de salud. Pero si tiene un procedimiento, necesita dispositivos médicos, o se le recetan nuevos medicamentos, es mejor llamar con anticipación y registrarse de lo que se puede atrapar con una factura) y tener que pasar más tiempo en el teléfono, después del hecho. Si necesita una colonoscopia, el procedimiento podría estar cubierto, pero no una instalación o anestesiólogo en particular.

El RX: Llamar con anticipación para comprobar. Si tiene inquietudes, informe a su médico.

Esta es una queja frecuente expresada por médicos y otros profesionales médicos. Si está viendo a un médico nuevo que podría no tener acceso a sus registros, él o ella no le importará si trae una hoja de trucos con sus medicamentos en la lista. Podría prevenir las interacciones de las drogas y los grandes problemas en la línea.

El RX: Anote sus medicamentos y dosis y realice la información a su visita a su médico, o guárdelo en su teléfono.

Siempre tome medicamentos según lo prescrito. Si no lo hace, es uno de los principales profesionales de las quejas de voz en las redes sociales. En Reddit, un médico que pasaba por el apodo Astralresolve explicó su frustración con un escenario común: "'Dejé de tomar los antibióticos porque comencé a sentirme mejor. Ahora me estoy enferma y los antibióticos no son tan efectivos". Cada tiempo de maldito. Nosotros instruimos, usted ignora, los insectos se vuelven más fuertes y más resistentes ".

Redditor Walrustude, un médico, dijo que el incumplimiento basado en la investigación en línea fue su principal queja: "Negación directa a seguir consejos médicos o aceptar tomar una píldora al día conocido por mejorar dramáticamente los síntomas, todo porque este blog de mamá dijo que lo mejor es lo mejor. Vinagre de manzana o porque WEBMD sugirió duchas frías ". Su médico no le importa las preguntas en función de su investigación; Simplemente no los presentes con algo que leíste en línea como un hecho que se aplica a su caso particular.

El RX: Siga las instrucciones de receta médica a la carta y visualice cualquier inquietud a su médico.

Esta es otra ocurrencia frecuente, dicen los profesionales médicos. "La gente deja de tomar medicamentos todo el tiempo, generalmente porque se sienten mejor o no pueden permitirse el costo. Es una situación crónica, especialmente a medida que los estadounidenses envejecen", escribe el envejecimiento de Barbara Hannah Gritufermanen Huffpost. Recuerde # 3 y # 4 en esta lista: la visita de un médico es un momento para la honestidad total. Cualquier cosa menos es contraproducente.

El RX:Dígale a su médico todo. Si las finanzas son un problema, sean contundentes. (Su médico o personal de oficina puede ayudar con tarjetas de copago u otras soluciones).

Una segunda opinión es genial. Un quinto, no tanto. "Soy un gran fan de las segundas Opiniones", Orly Avitzur, MD,escribió enInformes de los consumidores. "Aliento a mis propios pacientes a buscarlos cuando se enfrentan a un diagnóstico o decisión difícil, y los he proporcionado también. Pero hay un límite. Un paciente reciente fue paralizado por la indecisión después de buscar varias opiniones médicas (fui número siete. ), todos con recomendaciones ligeramente diferentes. La medicina con frecuencia involucra llamadas de juicio, y tarde o temprano tendrás que confiar en uno de ellos ".

El RX: Sepa cuándo decir cuándo. Más información no siempre es mejor.

"Si bien aún no traigo a nadie a las citas de mi médico, acompaño a mi madre y mi suegra a la suya", dice Grufferman. "Son 75 y 83, respectivamente, y un segundo conjunto de orejas y ojos siempre es algo bueno, especialmente cuando el médico está discutiendo procedimientos, medicamentos y recomendaciones de seguimiento. En este caso, creo que los médicos acogen con satisfacción mi presencia, como Mientras no tome por completo. Siempre tomo notas y le pido al médico que repita o revise algo si no entiendo ".

El RX: Pregunte a los familiares bieníticos que vienen a su visita a su médico para hacer más escuchando que hablar.

"No solo no se está apareciendo cuando lo esperábamos (y cuando hemos llamado, enviando mensajes de texto, enviadas por correo electrónico, y, a veces, los tres para recordarle que tiene una cita), grosero y titulado, también me dice que mi tiempo no es valioso , y que de alguna manera crees que no tuviste que mantener lo que esencialmente era un contrato que hiciste conmigo cuando hiciste el nombramiento ", escribe el médico de California Rebecca Levy-Gantt en una pieza a medio titulada."Cómo ser un buen paciente".

El RX: Si no puede hacer su cita, siempre informe al consultorio del médico.

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Este es un enorme no-go. "A veces, los pacientes me pedirán que regrese y 'codifique la visita de manera diferente'", dice Levy-Gantt. "No cambiaré los códigos de prueba o los códigos de visita para acomodar a alguien, ya que lo está haciendo es el fraude, y no es lo apropiado o legal para mí. Lo siento. Sin embargo, iré a BAT para un paciente (y tengo ) Si creo que un paciente necesita absolutamente una prueba en particular, y la compañía de seguros lo niega ".

El RX: No le pida a su médico que haga engañar al sistema. No es ético, y ¿no quieres que un médico sea honesto en todo momento?

"Evite tomar café en la sala de espera o antes de la visita. Esto puede elevar su presión arterial y dificultar que el médico determine si el paciente sufre de presión arterial alta o si esto es de los efectos del café", dice Joshua Mansour MD, un hematólogo y oncólogo certificado por la junta.

El RX: "Si está programado en la AM, traiga su café en la mano y bebalo siguiendo su presión arterial. Además, si usted es alguien que bebe café con frecuencia en la mañana, intente programar a sus médicos citas en la tarde. Otra opción es grabar Tus presiones de sangre en casa y traen un registro de ellas ", dice Mansour.

"Por ejemplo, algunos suplementos como el ajo, el jengibre y el ginko son adelgazantes y pueden causar un sangrado excesivo durante las cirugías. Es importante que el médico sepa todo lo que los pacientes están tomando para que puedan hacer recomendaciones apropiadas", diceDr. Sharona Dayan, DDS, DMSC.

El RX: "Antes de su cita, debe anotar todos sus medicamentos (incluidas las dosis) y a través de los suplementos de contador, por lo que tiene ese práctico para el médico. Además, es una buena idea que la oficina del médico le envíe los cuestionarios de salud para que Puede completarlos en casa donde tenga acceso a toda la información y no se apresure para que se haga todo lo que se hace rápidamente. Esto le ahorrará tiempo y sacará el elemento de las conjeturas ", dice Dayan.

"Tratar de explicar sus inquietudes fuera de la parte superior de su cabeza durante una visita breve habitual seguramente dejará de que las preguntas importantes tenga que responder y olvidarse de preguntar cuándo estuvo allí la oportunidad", diceAmir G Nasseri, MD, FABOG, de Santa Ana, California.

El RX: "Piense mucho tiempo y difícil sobre sus preocupaciones con anticipación y escríbelas, y modíelas a medida que reconsideres", recomienda Nasseri.

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"Los pacientes a veces comienzan a sus visitas a médicos al contar a los médicos acerca de sus síntomas menores: la secreción de la nariz, de punta, casi como para lanzarles un softbol para calentarlos. Luego, como el médico está envolviendo las cosas y a punto de salir de la sala de examen, El paciente finalmente informa al Doc de su dolor en el pecho o la rápida pérdida de peso involuntaria. El médico se apresura y tiene menos tiempo para dedicarse a lo que en realidad fue la clave clave en el caso ", dice Leslie Meserve, MD Jefe Oficial Médico deCurualidad, Internista certificado por la Junta y NCMP, de Newport Beach, CA.

El RX:"Es mejor enumerar todos los síntomas y preocupaciones que está teniendo al principio de la visita (o mejor aún, entregar la lista al documento), y luego deje que el médico se traje y determine qué síntomas son los más importantes para manejar la derecha Lejos ", dice Meserve.

"Es muy comprensible que la organización del cuidado de niños pueda ser un desafío, pero si le lleva a su pequeño hijo a la oficina del médico, se está haciendo un perjudicio. Fussing, llorando y las necesidades generales de un niño pequeño quitan la atención crucial. del médico, así como el paciente. El niño puede ser una distracción para ambos de ustedes y el médico puede no poder pensar con claridad durante esta visita crucial, y no podrá centrarse y recordar las instrucciones que el El médico le dio. Hablando de la experiencia, ha habido ocasiones en las que no formulé mi mejor plan para mi paciente debido a su pequeño niño causando una distracción y luego tuvo que llamarla y enmendar ese plan. Además, con mucha frecuencia me encuentro repitiendo Mi explicación con el paciente porque puedo ver claramente que ella no está prestando atención a lo que estoy diciendo y en lugar de enfocarme en calmar a su hijo ", dice Nasseri.

El RX: "Por favor, hágase un favor y deje a su hijo en casa al visitar a su médico", recomienda Nasseri.

"Si tiene los laboratorios realizados en la visita, intente evitar comer antes, ya que esto puede afectar ciertas pruebas de laboratorio, como el colesterol o la glucosa y pueden llevar a resultados elevados que no son típicos del paciente", dice Mansour.

El RX: "Sus laboratorios no necesariamente necesariamente deben realizarse el día de su visita en muchos casos. Intente programarlos para que sea un momento en que esté ayunando, como temprano en la AM. Puedes hacer que se atraigan temprano en la mañana. Día y aún vea a su médico en el PM un día diferente y no tiene que preocuparse por reorganizar su almuerzo ", dice Mansour.

"A menudo son difíciles de reemplazar y pueden retrasar la atención en otros pacientes", dice Mansour.

El RX: "Aunque puede estar interesado en el instrumento mientras espera, intente evitar jugar con ellos y pregúntele a su médico sobre el que te interese. Estamos muy contentos de mostrarles a usted y explicar cómo funcionan. Si usted es alguien que "Se aburre fácilmente intenta traer un libro para leer o escuchar música mientras tanto", dice Mansour.

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"Si le dices a un médico", conozco mi cuerpo ", resultará en un rollo de ojos interno de su parte que podría disminuir su credibilidad. En cierto punto, bastante temprano en sus carreras, los médicos han visto a decenas de miles de miles. de los cuerpos de los pacientes y solo tiene experiencia con la ", dice Jennifer A. O'BRIEN, MSOD, AUTRA DELa viuda del médico de hospicio: una revista..

El RX: "Di algo así, 'Doctor, algo simplemente no se siente bien. ¿Puedes ayudar?'" Avisa O'Brien.

. En esa trampa porque estaba persiguiendo el mismo diagnóstico que el paciente estaba convencido de que ella tenía. Tomó un paso atrás y mirando la evidencia de manera más objetiva que pude salir a un diagnóstico erróneo ", dice Nasseri.

El RX: "Dígale al médico sus preocupaciones y síntomas, no lo que cree que está sucediendo con usted o lo que cree que tiene", recomienda Nasseri.

"Evite hablar en su teléfono celular o tener que suene en cualquier momento durante el encuentro, desde el segundo que camina en la puerta hasta que salga de la oficina. Es muy frustrante y disruptivo en un día de la clínica ocupada cuando un médico entra en Una sala de examen y su paciente está hablando por teléfono. El escenario se vuelve aún más intolerable cuando ponen su dedo o se dirigen a señalar que solo serán un minuto y lo peor de todos, cuando el teléfono suene durante la visita y en realidad ¡responde la llamada!" diceCraig Tifford, MD, un cirujano ortopédico de la medicina de Yale.

El RX:"Ya sea que esté en el teléfono, envíe mensajes de texto o envíe un correo electrónico, sello y le dé al médico su atención indivinada. Usted se tomó un tiempo lejos de su vida, condujo a la oficina, pagó su copago por alguna información valiosa, pero está demasiado ocupado ¿Para escuchar lo que tiene que decir el médico? Respetar su tiempo y respetar el médico. He tenido que salir a los pacientes que esperaban que esperara a que terminaran su conversación. Tengo otros pacientes esperando, así que sigo adelante, " dice dermatólogoDr. Peterson Pierre, del Instituto Pierre Skin Care en Mil Oaks, CA.

"El momento de la cita está reservado para usted y sus preocupaciones. No lo desperdicies al tratar de obtener asesoramiento médico para otra persona: cónyuge, niño, padre, hermano, amigo. No importa", dice Pierre.

El RX: "Haz lo mejor del uso de su tiempo con el médico. Lo mejor que puede hacer el médico es ofrecer una conjetura sobre esa otra persona de todos modos, si eso, entonces, ¿por qué molestarse?" Pierre recomienda.

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"El médico ha puesto a un lado el tiempo para enfocarse en usted y su salud. ¿Por qué hacer preguntas médicas sobre la persona que vino con usted cuando esa persona ni siquiera tiene una cita? Está usando su hora de cita, es irrespetuoso con el tiempo del médico. "Lo pone en una posición incómoda de brindar asesoramiento médico con información limitada, y se necesita tiempo lejos de otros pacientes que han programado citas", dice Pierre.

El RX: "¡No lo hagas!" Destaca Pierre. Si desea ayudar a alguien más, haga una cita separada.

"Nunca critiques a otro médico, esto simplemente pondrá al médico actual en la defensiva", dice el Dr. Laurence Gerlis MB MB Bchir (Cantab) MRCP (Reino Unido) DPM, CEO y Clínico Líder enSamedaydoctor. Eso no es todo: "Si está buscando una segunda opinión, nunca le pregunte al médico si el otro médico está haciendo la" razón "o" mal ". Hay muy pocos escenarios en blanco y negro en medicina, y la mayoría de las condiciones pueden ser tratadas. De diferentes maneras, "agrega el Dr. Erin Nance deNancemd.

El RX: "Sería razonable decir que no tuvo una buena relación de trabajo con un médico anterior en lugar de criticarlos específicamente", asesora Gerlis. "Los médicos le presentarán opciones para el tratamiento, y luego deberías trabajar juntos para elegir la opción que es mejor adecuada para usted", dice Nance. "La obtención de segundas opiniones es una buena manera de aumentar su conocimiento sobre una condición y escuchar acerca de las diferentes formas de abordar un problema. No se enganche a sus médicos entre sí y tenga una mente abierta al escuchar sus recomendaciones", dice Nance.

"Nunca le cuente la historia cronológicamente, es decir, no comience con lo que sus síntomas fueron hace tres semanas. ¡Comience con lo que sus síntomas son ahora!" dice Gerlis.

El RX: Deja narración de cuentos a Morgan Freeman. "Trate de mantenerlo simple y sucinto. Comience con sus problemas actuales, pero tratando de indicar cuánto tiempo hemos estado buscando. Trate de mantener sus problemas hasta un diálogo de dos minutos en lugar de abrumar al médico con un detallado 20- Exposición de minutos ", sugiere Gerlis.

"Nunca comience con un solo síntoma si planea presentar síntomas adicionales más adelante en la consulta. Dígale al médico de la Plaza de la Plaza. Creo que todos sus síntomas. Nada es más molesto que el médico que pasa 20 minutos tratando con su equipo de uña encargados. Dijo sobre el bulto del seno al final de la consulta ", dice Gerlis.

El RX: "Es razonable traer una lista corta de síntomas, idealmente, no más de cuatro o cinco más allá de eso, se vuelve abrumador y el médico simplemente lo verá como un paciente problemático", asesora al Dr. Gerlis.

"¡Nunca le digas lo que tu amigo u vecino u otra persona no médica le ha dicho lo que está mal contigo!" dice Gerlis.

El RX: Tu vecino de al lado, seguro que sabe mucho sobre las verrugas plantares, pero estas son sus verrugas, no las tuyas. "Apégate a las opiniones de los médicos registrados y le diga a su médico lo que han dicho. Otras opiniones no son de gran valor", recomienda Gerlis.

"Cuando un paciente entra y me dice sobre cómo demandaron a otro médico, al instante me pone en guardia y me hace sentir incómodo. Por supuesto, hay momentos en que un médico fue negligente y causa daño a un paciente y ese paciente debería poder Para recibir algún tipo de compensación por facturas médicas, incapacidad para trabajar, etc. Pero aquí en los EE. UU., Este es el salvaje y salvaje al oeste de los abogados. Cada vez que conduzca por la autopista, es bombardeado por las oficinas de la ley de publicidad de Billboards especializados en medicina negligencia. Todos están buscando dinero, vamos a enfrentarlo ", diceCarissa Alinat, PhD, APRN, Practicante de la enfermera certificada por la junta.

El RX: De nuevo, mantén tu historia con otros médicos para ti. "Cuando un paciente entra y me dice acerca de su experiencia demandando a un médico, no dude en convertirme en suya, porque nunca se sabe con qué tipo de persona está tratando", asesora Alinat.

"A veces, los pacientes entrarán para un seguimiento después de comenzar un medicamento sin tener que se realizan primero sus trabajos de sangre, como lo indiquen. Sin su trabajo de sangre, no puedo hacer un seguimiento adecuado y terminar de reprogramar su nombramiento. Esta es una pérdida, ya que otro paciente podría haber llenado esa cita, así como un desperdicio de su tiempo para tomar tiempo fuera del trabajo y conducir para verme ", dice Alinat.

El RX: Cuando se le da instrucciones para obtener su trabajo de sangre, pregunte dónde y cuándo; Por lo general, hay una ubicación cerca. Intenta golpearlo el mismo día. Muchas clínicas de atención de urgencias pueden hacerlo por usted.

"No le digas al médico qué medicamentos necesitas, solo porque viste a un comercial en la televisión o lees en Internet. Veo gente que dice que el jugo de apio curará su cáncer. No espere que su médico sea de apoyo de eso. tipo de pensamiento ", dice Elizabeth Landsverk, Fundador MD,ElderConsult Geriatric Medicine. Eso va a los medicamentos de la marca de identificación también. "Los pacientes nunca deben ir a la oficina del médico y exigir que el médico le prescriba un medicamento que haya visto anunciado en la televisión", está de acuerdoYeral Patel, MD, de Newport Beach, California. "Las empresas farmacéuticas apuntan deliberadamente a los consumidores con anuncios que enumeran los síntomas que podrían atribuirse a cualquier número de enfermedades, sin embargo, eso no significa que sea adecuado para todos o, que el paciente incluso sufre de esa condición en particular. Queremos que los pacientes estén Educado e informado, pero a veces, estos anuncios causan preocupación indebida y alarma ".

El RX: Como dijimos antes, no influyamos en el juicio del médico y le permiten hacer una evaluación propia. "Siempre busque la medicina basada en la evidencia", asesora Landsverk.

"Algunas personas visitan al médico porque son solitarias. El compromiso social es muy importante, pero no espere que su médico llene ese vacío", dice Landsverk.

El RX: "Voluntario o involucrarse con un grupo en su iglesia local o en el centro comunitario. Esos lugares son muchas mejores formas de conectarse con otras personas y sentirse necesario", dice Landsverk.

"Se comete un error al visitar a su ojo, el médico está fallando en traer / usar sus gafas actuales o lentes de contacto. Los pacientes a menudo entran y dicen 'Odio a mis viejas gafas', pero no los traerán. Es difícil solucionar problemas cuando No tenemos las gafas. Además, los pacientes con frecuencia vienen a las visitas de progreso de la lente de contacto, diseñadas específicamente para verificar cómo se adaptan las lentes de contacto y cómo la visión está con ellos, sin sus lentes de contacto que derrotan el propósito del examen ", dice el Dr. Amanda Chamberlin, optometrista terapéutico y especialista en glaucoma optométrico,Visión junto al lago y óptico, Plano, tx.

El RX: "Traiga al menos su par de gafas más recientes para que su médico revise. Si hay un cierto par de gafas que le gustan más de uno, incluso si no es el más reciente, tómalo también. De esta manera, su médico puede Déle la receta más precisa y le proporciona su mejor visión. Si está viendo un nuevo optometrista por primera vez, asegúrese de anotar o traer sus lentes de contacto actuales, incluso si no le gustan. Normalmente puedo Diga a qué lentes de contacto se lleva a un paciente por su descripción de la caja, pero esto se quita las conjeturas ", dice Chamberlin.

"El error más grande que veo que hacen los pacientes está fallando en revelar su historia médica completa y los medicamentos que están tomando", dice Chamberlin. "Los pacientes pueden pensar que no es relevante para un optometrista qué medicamentos están tomando. Por el contrario, hay muchas condiciones que afectan el ojo que puede cambiar la forma en que diagnostica o traté a un paciente. Además, muchos medicamentos tienen efectos secundarios oculares, Lo que puede ayudar a explicar un nuevo síntoma que está experimentando un paciente. Esto es especialmente importante para los pacientes con diabetes. La diabetes puede tener efectos importantes en el ojo y es importante realizar un examen de los ojos diabéticos cada año para verificar la retinopatía diabética ".

El RX: "Siempre le diga a cualquier médico que vea, independientemente de la razón por la que los está viendo, qué medicamentos está tomando y por qué los está tomando. Puede sentirse incómodo para algunos medicamentos, ¡pero no somos tímidos! Somos todos profesionales médicos y nosotros somos ¡No juzgues! Por ejemplo, los medicamentos como Viagra pueden causar complicaciones durante la cirugía de cataratas. Es imperativo, el cirujano cataract lo sabe antes de la operación, para que pueda estar preparado ". Busca Chamberlin.

"No discuta su salud en la sala de espera. Si bien cualquier cosa que digas en la habitación de un médico es confidencial, otros clientes en la sala de espera no están vinculando a las mismas reglas de confidencialidad", diceDr. Erin Nance.

El RX: Hay muchos temas perfectamente aceptables que puedes discutir con otras personas en la sala de espera. Pregúntele a su vecino sobre un programa de televisión o un libro, no puede equivocarte con mencionar a Baby Yoda, el bebé más antiguo de la historia de la televisión. Si no confía en usted mismo, tome un libro o descargue el programa de televisión en su teléfono móvil, pero asegúrese de no olvidar sus auriculares. "Guarde sus quejas por su conversación con el médico", dice Nance.

"Nunca traiga un bebé con un pañal sucio en la sala de consulta. Es muy incómodo haciendo una consulta al aroma creciente de un pañal sucio y, a menudo, un niño que gime". dice el Dr. Deborah Lee deDR Fox Pharmacy Online.

El RX: "¡Cambie el pañal de su bebé antes de ingresar, por favor!" Destaca el Dr. Lee.

"¡Puede ser difícil no confundir su manera amistosa con el hecho de que siguen siendo profesionales y no pueden convertirse en su mejor amigo! Esto hace que se sientan incómodos, ya que no saben cómo rechazar y volver a perder el tiempo.El Consejo Médico General.(GMC) ha emitido orientación sobre el mantenimiento de una relación profesional con su médico de cabecera ", dice Lee.

El RX: "¡Simplemente no hagas esto! Mantenga su relación a nivel profesional", dice Lee.

"Nunca tome regalos para su médico en la sala de consulta. Muchas prácticas tienen una política que no se les permite a los médicos recibir regalos de pacientes, sin embargo, bien significado. En caso de duda, eche un vistazo a esta guía deLa Asociación Médica Americanasobre aceptar regalos de pacientes ", dice Lee.

El RX: "Si desea dar un regalo, puede hacer una donación a través del gerente al fondo de práctica", asesora Lee.

"Nunca nombre la caída o la presentación de cuántos médicos o profesionales médicos que conoce, esto puede ser irritante. Muchas autoridades consideranNombre-cayendo como una especie de engaño. No importa quién sepa, el acceso al tratamiento debe ser el mismo después de todo ", dice Lee.

El RX: Un editor de la historia que estás leyendo una vez Met Lady Gaga, pero no le ha dicho a su proctólogo. "¡Su médico es de primera categoría y necesita quedarse allí!" dice Lee.

"Nunca te tomes mascotas con usted para ver al médico, aparte de los perros guía.La cooperativa de los médicos estadounidenses.Por ejemplo, solo recomienda perros de servicio, o se permiten perros para el apoyo emocional en la consulta. Otros perros como mascotas deben dejarse en casa ", dice Lee.

El RX: Planee con anticipación. "Necesitas hacer arreglos para dejar a tu mascota en casa", dice Lee.

"Nunca dejes de escuchar correctamente en la consulta. El arte deescuchando es muy diferente deaudiencia lo que está dicho.EscuchandoEs una habilidad de comunicación esencial aprendida en medicina ", dice Lee.

El RX: "Haga contacto visual con el médico y escuche activamente lo que se dice", dice Lee. La mayoría de los nombramientos son más cortos que un episodio deFamilia moderna. Manténgase alerta durante ese tiempo: su cuerpo lo agradecerá.

"Debe abstenerse de abstenerse de escuchar las conversaciones de otros pacientes, especialmente cuando están hablando con el médico o al personal médico. La información médica está destinada a ser estrictamente confidencial. Las oficinas de los médicos toman muchas precauciones para mantenerlo de esa manera, pero pueden ocurrir revelaciones incidentales. en áreas comunes como la sala de espera o la recepción ", diceDr. Velimir PetkovUn podólogo certificado por la junta con más de 13 años de experiencia profesional de Clifton, NJ.

El RX: "Si oculte un exceso de detalles sobre la condición, los síntomas o el tratamiento de otra persona, resista la necesidad de comentar u ofrecer su opinión. Su deseo de proporcionar ayuda o consejo podría provenir de un buen lugar. Pero muchas personas pueden ser sensibles cuando viene. a su salud. Respetar su privacidad ", dice Petkov.

"Nunca arriesgue a difundir ninguna de sus propias infecciones a otros pacientes. ¡Un solo estornudo libera 40,000 partículas de gotitas!Virus de la gripePuede vivir las 24 horas en su mano ", dice Lee.

El RX: 40,000 !!! ¡Imagina un estadio completo de yanqui con partículas de virus en lugar de fanáticos de Yankee a tu alrededor en una pequeña sala de espera! ¿Cuáles son las posibilidades de escapar de uno? "Tome los tejidos y usándolos si tose, estornuda o te vuelves a volar. Use el desinfectante de manos antes de entrar y después de que se vaya", dice Lee.

"Nunca llame al médico por su nombre por su nombre, esto es demasiado familiar. Se trata de la relación médico-paciente y mantener los límites. Manténgalo simple y no sobrepaste la marca", dice Lee.

El RX: Siempre llame al médico, "Dr." ¡Trabajaron duro para ganar ese título! Aunque intentan ponerlo a su gusto, están haciendo un trabajo y deben considerarse dentro de su papel de trabajo.

"Nunca use ropa / zapatos que sean fiddly o difíciles de eliminar. La velocidad es de la esencia aquí. ¡El médico termina dándole una mano haciendo ganchos y ojos, cremallando cremalleras, botones de sujeción y haciendo zapatos! Esto seguro ¡No es parte de su contrato médico! dice Lee.

El RX: "Siempre use ropa / zapatos que pueda deslizarse y desactivar rápidamente sin demasiados sujetadores o cordones", dice el Dr. Lee.

"No salgas de la cama y vaya a la oficina del médico. Atraerás la atención no deseada y negativa. Peor aún, aún así, no ayudará a su cuidado", dice el Dr. Margaret Aranda deTus documentos en línea.

El RX: Si tiene una cita temprana, configure un reloj de alarma la noche anterior. Si estás en el búho, configura dos. Le permitirá preparar y mejorar la calidad de su visita. "Vestirse, y estar vestido profesionalmente, le da a la oficina del médico más ambiente y una mejor reputación", asesora a Aranda.

Tal vez los dos relojes de alarma que acabamos de mencionar no se fueron y llegue tarde a su cita. Todavía no es una excusa para estacionar en un lugar discapacitado cerca de la oficina del médico cuando no está discapacitado. "Hay más boletínteres cerca de edificios médicos y intersecciones importantes. No importa su estado, las multas y las sanciones son sustanciales, no hay excusa", dice Aranda. Y una vez que estacione, no le grite a alguien estacionado en un lugar de discapacidad, solo porque no haya visto una discapacidad. "Hay muchas discapacidades que son invisibles y raras, como el síndrome de Ehlers-Danlos, la Dysautonomia y las diabetes tempranas", señala Aranda.

El RX: Verifique la condición de tráfico y clima y agregue 10 minutos adicionales antes de irse y ser amable con otras personas. "Ser menos crítico es bueno para tu alma", dice Aranda. Y para pasar por esta pandemia en tu salud más saludable, no te pierdas estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.