Esta dieta se está volviendo más popular.

Es la segunda forma más popular de comer, y puede notar por qué en la tienda de comestibles.


Si va a su tienda de comestibles de barrio hoy, es probable que vea un montón de productos vinculados a dietas específicas.Libre de lácteosDeketoDevegano, y otras etiquetas lo ayudan a comprar de acuerdo a cómo come. Una nueva encuesta encuentra que una forma de comer, en particular, está ganando popularidad en este momento.

Treinta y seis por ciento de los clientes de comestibles de 18 años y mayores se identifican comoflexibles, de acuerdo aHECHOS PAQUEÑOS 'AUCHITO 2020 ENCUESTA NACIONAL EN LÍNEA EN LÍNEA. Los flexitarios disfrutan de una amplia gama de alimentos en comparación con omnívoros, pescaristas, vegetarianos y veganos. No busques más allá del nombre, sonflexible con lo que comen.

Por lo general, las personas que se identifican como flexitarian se comen una dieta principalmente a base de plantas, mientras que aún se complace en la carne o el pescado en ocasiones. Las preocupaciones sobre el cambio climático están creciendo, y más personas creen que comer alimentos a base de plantas es más saludable. Demasiados,Una dieta flexitaria parece tener más sentido que un lleno de carne y alimentos procesados.

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"A pesar del uso de productos alternativos alternativos de carne o alternativa láctea a base de plantas, entre los siguientes, las dietas vegetarianas, vegetarianas o pescatarianas, los omnívoros y los flexitarios conforman la participación de los consumidores del león que consumen estos productos debido a sus números pura," empaquetado El editor de alimentos y bebidas de los hechos, Jennifer Mapes-Christ dice. "Esto revela que tanto el mercado actual como los direccionables para los productos basados ​​en las plantas depende de los omnívoros y los flexitarios que utilizan más de estos productos".

La encuesta encontró que el 53% de las personas se identifican como omnívoras, el 5% como vegetariano, el 3% como Pescatar, y el 3% como vegano. Debido a que muchas personas están siguiendo una dieta flexitaria, el mercado está cambiando para acomodar a todos.

Para obtener más información sobre todas las dietas mencionadas, aquí está todo lo que necesita saber sobreLas mejores y peores dietas para perder peso..


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