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Durante los últimos meses, ha habido una gran cantidad de debate que rodea la seguridad de los gimnasios y las clases de fitness, debido a la naturaleza potencial en el aire del virus. Si bien los expertos en salud han permanecido cautelosamente escéptico, advirtiendo que hacer ejercicio en un espacio interior alrededor de otros podría potencialmente exponerlo al virus, la industria de la fitness ha intentado promover un mensaje de que hay poco o ningún riesgo. El lunes, los CDC pesaron y confirmaron que las clases de acondicionamiento físico pueden no ser seguras, después de todo. Siga leyendo para averiguar por qué, y para garantizar su salud y la salud de los demás, no se pierda estos Seguramente señales que ya has tenido coronavirus.

Se ha demostrado que las clases de fitness se difunden COVID

"Es posible que COVID-19 pueda propagarse a través de las gotitas y las partículas en el aire que se forman cuando una persona que tiene COVID-19 tose, estornuda, canta, conversaciones o respira", los CDC escriben en sus pautas de nueva actualización. "Hay una creciente evidencia de que las gotitas y las partículas en el aire pueden permanecer suspendidas en el aire y ser respiradas por otros, y viajar a distancias más allá de 6 pies (por ejemplo, durante la práctica del coro, en restaurantes,o en clases de fitness), "continúan". En general, los entornos interiores sin buena ventilación aumentan este riesgo ".

Los casos se han remontado a las clases de fitness específicamente, no solo gimnasios. "Durante los 24 días de febrero y marzo, 112 personas se infectaron con el virus COVID-19 en Corea del Sur después de participar o asociarse con los participantes en las clases de Zumba, de acuerdo con un nuevo epidemiológico sobrioestudio publicado enEnfermedades infecciosas emergentes"Reporta elNew York Times. "El estudio, que rastrea el inicio del grupo de enfermedades a un taller de instructores de un día celebrado a mediados de febrero, plantea preguntas cruciales sobre los riesgos de infección durante las clases de ejercicios grupales y si se pueden hacer tales entrenamientos".

"Se piensa que la hiperventilación causada por un ejercicio severo en un espacio confinado puede ser la razón de la tasa de ataque extremadamente alta", dice el Dr. Ji-Young Rhee, profesor en Danklook University College of Medicine y Autor Senior del estudio.

Los gimnasios están tomando precauciones, pero todavía hay riesgos, dicen expertos

Los gimnasios han sido golpeados duros durante la pandemia, con un puñado, incluyendo fitness de 24 horas, gimnasio de oro y deportes de la ciudad, que se ve obligado a declararse en bancarrota. Los cambios de los CDC llegaron el mismo día que unEstudio realizado por MXMEn asociación con la Asociación Internacional de Salud, Raqueta y Sportsclub (IHRSA), hizo titulares para intentar que los clientes regresen a los clubes. Los grupos publicaron un estudio que mantiene que los clubes de salud son "seguros y no están contribuyendo a la difusión de COVID-19" basándose en las conclusiones de un estudio, sin embargo, los expertos en salud pública y los métodos de investigación dicen que los conflictos metodológicamente defectuosos y se abren a los conflictos de los conflictos. interesar.

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Paul J. Lavrakas, un psicólogo de investigación que revisó los datos y la metodología de MXM, analizó los datos recopilados, contandoEl Washington PostQue los datos y cómo fueron interpretados por Blair Mchaney, el director ejecutivo de MXM, fue "infundado, no compatible, irresponsable".

No obstante, los gimnasios se están reabriendo en todo Estados Unidos, con medidas de seguridad en su lugar, incluida la disminución de la capacidad y el aumento del saneamiento. Muchos, sin embargo, han pauso sus clases de acondicionamiento físico, de una abundancia de precaución.

En cuanto a ti mismo, considere saltar una clase de fitness y mantenerse a salvo durante esta pandemia, no se pierda estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.

Actualización 9/22/20:Después de la publicación de esta historia, los CDC eliminaron su guía desde su sitio web sobre la propagación aérea de COVID-19, diciendo que lo publicaron por error. "Se publicó un borrador de la versión de los cambios propuestos a estas recomendaciones en un error al sitio web oficial de la Agencia. CDC actualmente actualiza sus recomendaciones sobre la transmisión aérea de SARS-COV-2 (el virus que causa COVID-19). Una vez que este proceso ha sido este proceso Completado, se publicará el idioma de actualización, "Jason McDonald, un portavoz de los CDC, dijo en una respuesta enviada por correo electrónico a CNN. Mientras tanto,Dr. Anthony Fauci, el principal experto en enfermedades infecciosas de la nación, confirmó el día siguiente que el coronavirus está de hecho en el aire, veaaquíPor sus comentarios.