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Una de las partes más difíciles de cualquier dieta se está pegando, especialmente cuando tienes hambre. Caer el vagón es fácil cuando tienes hambre y hay golosinas no saludables en el alcance del brazo. Y si sigues una dieta a base de plantas, puede ser difícil encontrarvegano Snacks, aún más sano vegano.meriendas. Pero nunca temas, esta lista de 25 grandes opciones te ayudará a mantenerse en el camino.

Estos bocadillos son fáciles de lanzar en un bolso, una bolsa de gimnasia o mochila y comer en movimiento. Incluso si no eres vegano, estos bocadillos son perfectos para ayudar a frenar sus antojos y marcarlo hasta la próxima comida.

El cheesiness "no queso", los bocanadas paleo de un mal menos, podrían compararse fácilmente con un smily cheto. Te hará preguntarte cómo obtuvieron el sabor cursi sin el queso.

Estas bolsas de una onza solo sonan en 130 calorías, también. Además, estas bocanadas no son solo veganas, sino también sin gluten, por lo que son un gran refrigerio para aquellos con restricciones dietéticas. Si no está sintiendo el sabor a queso, el mal menos también tiene una variedad de otros sabores de hojaldre paleo salado y dulce.

Estas bolsas individuales de palomitas de maíz de sal marina de Boomchickapop de Angie son solo 80 calorías de una bolsa. Y cada bolsa es una porción bastante grande, con aproximadamente dos tazas y media de palomitas de maíz. Estas golosinas crujientes y saladas son excelentes para comer durante una película o en un viaje por carretera.

Este dulce regalo, que recuerda las fresas cubiertas con chocolate, viene con media vuelta de fruta por bar. También contiene semillas de Apple y Chia, lo que la convierte en una buena fuente de fibra. Si las fresas cubiertas de chocolate no son su atasco, el bar de frutas entero de la clase también viene en una variedad de sabores como Mango Apple Chia o Piña Banana Kale Spinach Barras de espinacas. ¡Si no puede decidir qué sabor para obtener, pruebe la caja de variedades con un surtido de todos los sabores!

Vegan, libre de lácteos, sin gluten, y kosher, amor de maíz viene en varias variedades sin culpa que son una excelente fuente de fibra. Estos crujientes núcleos de maíz vienen en sal marina, barbacoa ahumada y habanero. Comíalos por el puñado, mientras que en la marcha o supere sus ensaladas con ellos para un crujido divertido.

La panadería de la naturaleza, las barras de higo vienen en una variedad de sabores de frutas, como la frambuesa, la canela de Apple y el arándano. Y las deliciosas barras de arándanos deliciosas son 100 calorías cada una. ¿Sin gluten? La panadería de la naturaleza también tiene una línea de bares sin gluten. Todos los bares de panadería de la naturaleza son veganos, excepto los que contienen miel.

Las almendras tostadas secas, los anacardos tostados y una mezcla de nueces y almendras vienen en un cómodo paquete de 100 calorías en el paquete de variedades de Nuts Emerald. Estos son los bocadillos perfectos en la marcha cuando estás deseando algo salado. Las nueces también tienen la bonificación añadida de ser una buena fuente de proteínas y que contiene grasas saludables.

Procesado mínimamente, y que no contiene más de 9 ingredientes, Larabars son un gran alimento básico para tener a mano. Recomendamos la barra de muffin de arándanos, que contiene anacardos, fechas, manzanas, arándanos y extracto de vainilla. O, si disfrutas de algo más tarta, prueba el pastel de cerezo, que solo contiene tres ingredientes: fechas, cerezas y almendras.

Con un cuarto de taza de fruta por porción, el estiramiento de la isla de la fruta de la isla viene en porciones de una sola porción convenientes. Obtenga el paquete de variedades para probar todos los diferentes sabores de la piel de fruta: cereza, manzana, fresa, uva, frambuesa y albaricoque. Como un bono adicional, estas tiras vienen con ingredientes de frutas del 100 por ciento y sin azúcar agregado.

Todas las barras y productos de Granola de MadeTOOD, vienen con un equivalente de nutrientes de una porción de verduras. Su barra de granola dulce y salada es perfecta para cuando no puedes decidir entre los dos. Este bar, hecho con avena, sabe a los cacahuetes, pero está libre de cacahuetes, por lo que es perfecto para los maestros en un lugar libre de maní y de nueces.

Este divertido y sabroso merienda seguramente será un éxito con niños y adultos por igual. Mammachia Chia Squeeze mezcla semillas de chia y deliciosas frutas y verduras, para hacer un bocadillo conveniente y saludable que sea fácilmente portátil. Las semillas de Chia son un superfood lleno de omega-3, proteínas y fibra. Este bocadillo viene en una variedad de sabores: Blackberry Bliss, Frambuesa salvaje, Magia Verde, Coco de mango, Plátano de fresa y remolacha de cereza.

Para una patada picante, Hipeas Blackpea Puffs en Sriracha Sunrise, sabor, como un jalapeño picante y picante, asperjado con paprika. Una porción de una onza de estas bocanadas es de solo 130 calorías, y cada porción contiene proteínas y fibra. Si no puede manejar el calor, los hípicos Burbeypea Puffs también vienen en cheddar blanco vegano y sabores de la barbacoa bohemia.

Hummus y pretzels, ¿necesitamos decir más? Probablemente no, pero lo haremos: este conveniente paquete de snack es una sabrosa mezcla de garbanzos, ajo y semillas de sésamo molido con patatas fritas para inmersiones en el costado. Este recipiente abundante y llenado de pequeño tamaño, perfecto para cualquier bolsa, tiene cinco gramos de fibra y 10 gramos de proteína.

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Coge una bolsa de estos pistachos tostados para mantener en su escritorio o bolso para un impulso de proteínas a base de plantas durante el día. Los nutrientes que se encuentran en los pistachos son excelentes para la salud general. También son una buena fuente de fibra y grasas saludables, también.

Si no has oído hablar de Brami Beans, te has estado perdiendo. El frijol de brami es naturalmente alto en proteínas vegetales, tiene un 50 por ciento más de proteínas que un garbanzo. Es alto en fibra y baja en las cosas que no desea: grasa, carbohidratos y azúcar. Y tiene un 80 por ciento menos calorías que las almendras. Obtenga el paquete múltiple y pruebe todos sus sabores que sale la sal, el ajo y la hierba, la lima de chile y la pimienta picante. Comerlos por su cuenta o en una ensalada.

Perfecto para en la carrera, la pasta de tostadora de amapollas de limón de Bobo de Bobo es la interpretación de la marca de una casa de café. Deliciosos fríos o calurosos, estos pasteles de tostadora también están libres de gluten y están llenos de sabroso mermelada de arándanos, mientras que aún conservan un índice glucémico bajo. Comíalos directamente de la bolsa o disfrútenlos calentados si tiene más tiempo.

Su día ajetreado no tiene que evitar que haga elecciones saludables con la ayuda de Rhythm Superfoods Kale Chips. Estas bolsas de talla de aperitivos de chips de col rizada pueden satisfacer la mayoría de los antojos. Vienen en paquetes de ORIGINAL, Zesty Nacho y Kool Ranch Flavors. Además de ser delicioso, este Superfood también es una buena fuente de fibra y proteínas.

La carne de resistida siempre ha sido una excelente opción en movimiento para los comedores de carne, pero ahora hay veganos justicia para vegetarianos y veganos por igual. Esta mezcla alternativa de carne está hecha de proteínas saludables a base de plantas, lo que le da esa indulgencia carnosa, sin la carne.

¿En una carrera y no tienes tiempo para llenar una bolsa con tus verduras favoritas? Snacking rápido y saludable es mucho más fácil con estas zanahorias para bebés empacadas individualmente. Las zanahorias son una gran fuente de betacaroteno, fibra, potasio y antioxidantes, también.

Si amas a las manzanas, pero no mordiendo a toda la manzana, ¡entonces las manzanas cortadas de Mott son el bocadillo para ti! Estas manzanas en rodajas están disponibles en bolsas de múltiples sirvientes reelizables y paquetes de una sola porción para los días ocupados. ¡Una porción de las rodajas de Apple de Mott contiene más del 100 por ciento de su valor diario de la vitamina C!

Están solo estos bocadillos, orgánicos, veganos y sin gluten, pero también vienen en adorables formas de conejito. Estos gommies están empacados con el 100 por ciento de su valor diario de la vitamina C, también. Otro beneficio para estos gommies es que están hechos con el zumo de frutas del 100 por ciento y no hay sabores artificiales, colores sintéticos o conservantes. La decisión más difícil que tendrás mientras los comiendo en estos se trata de decidir entre la fresa de verano y el parche de bayas.

Pruebe estos frutos secos endulzadas de forma natural y crujientes que son una forma saludable de satisfacer sus antojos de bocadillos. Sensible Foods utiliza un proceso de secado única para conservar el sabor y el valor nutritivo, sin comprometer la dulzura natural. Comer sobre la marcha directamente de la bolsa, o cuando se tiene más tiempo, tratar como un yogur topping. Y si eso no te impresiona, que están hechos de 100 por ciento de fruta.

Tostado a la perfección crujiente, dame las cosechas de la más alta calidad, algas orgánica para producir sus aperitivos algas tostadas. No solamente un gran sabor, sino que también tiene una alta densidad de vitaminas y minerales en comparación con otras verduras (hecho divertido: las algas marinas es un vegetal). Comer esta delicia crujiente de un sustituto de patatas fritas saladas saludable.

Batidos puede ser delicioso y repleto de ingredientes nutritivos, pero la recopilación de todos los ingredientes y tirarlos en la licuadora puede llevar mucho tiempo cuando estás en un apuro. Noka Superalimentos bolsas ayuda con este dilema. Estos batidos no requieren refrigeración, y se puede beber directamente de la bolsa. Cada bolsa tiene frutas, verduras y proteínas vegetales. El paquete de la variedad de seis sabor viene con sabores como vainilla o moras goji batata.

¿Ha estado buscando para facilitar la avena durante la noche que también son fáciles de transportar? No busque más listo de Munk paquete de harina de avena para comer sobre la marcha. Ellos ni siquiera se requiere una cuchara o una nevera! Recomendamos el sabor a frambuesa coco. Con frambuesas frescas y trozos de coco, harina de avena esta será seguro que te carga de combustible para su larga por delante días.

Toques de vainilla con crema de mantequilla de almendra hacen de este Puramente Elizabeth barra de granola y una deliciosa golosina salada-dulce. Puramente Elizabeth barras son únicos, ya que utilizan una cepa patentada de probióticos veganos llamada GanedenBC30. No sólo va a tener este bonito bar crujiente, pero también es bueno gut-salud con la ayuda del probiótico! También utilizar el azúcar de coco, por lo que sus barras tienen un índice glucémico bajo.