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Cuando estás de humor para una tortilla caliente rellena de arroz, frijoles, queso, pollo o carne de res,guacamole, y un pocopico de gallo, aburrito golpea el lugar. Siempre es mejor hacer uno mismo en casa, ya que puede controlar exactamente la cantidad de cada ingrediente que incluye. A veces, simplemente no tienes tiempo para eso! O simplemente no quieres hacerlo tú mismo.Se necesita algo de habilidad seria, después de todo. Ahí es donde entran los burritos de comida rápida.

Como cualquier otra cosa, hay algunas opciones que no son necesariamente las mejores, ya que son bombas de sodio altamente calóricas. ¡Estás mucho mejor para elegir otro elemento del menú! Así que redondeamos algunos de los delincuentes de burrito más grandes de los lugares populares de comida rápida y rápidos, clasificados de mal a lo más aprecioso. De esta manera, ¿sabes qué no puede ordenar! Mientras haces opciones de alimentación más saludables, asegúrate de abastecerse deLos 7 alimentos más saludables para comer en este momento..

La mejor parte deTaco Bell? Todo en el menú es personalizable, por lo que puede cambiar fácilmente los componentes de cualquier elemento del menú. ¡En realidad es bastante fácil comer algo saludable en Taco Bell! Un elemento de menú Si se va, como es que no es necesariamente, la mejor opción es el burrito de 5 capas. La carne de res, el queso, la crema agria, el queso y el queso nacho se envolven, lo que resulta en un burrito que tiene más de 1,200 miligramos de sodio. Si realmente quieres disfrutar, solo asegúrate de que este sea un regalo raro!

Ok, así que sabemos que esto esun burrito de desayuno. ¡Todavía cuenta como una opción de burrito de comida rápida! ASonic, el último burrito de desayuno de carne y queso es alta en grasa e incluso contiene 0,5 gramos degrasas trans de daño del corazón. Además, tiene más de 2,000 miligramos de sodio.La American Heart Association recomienda La mayoría de los adultos consumen no más de 2,300 miligramos de sodio por día. Este burrito te está acercando mucho a ese límite diario, y eso es solo en el desayuno ...

El pollo y el aguacate hacen para una combinación sólida. Estas recibiendo tuProteína fija del pollo., y no es un secreto comoMuchos beneficios Aguacate sirve, incluyendo que es una fuente saludable para el corazón de la buena grasa. De alguna manera, el combo se pierde un poco en esteEl pollo loco Burrito, ya que está cargado con grasas trans y sodio.

ADel taco, la épica cargada de queso Burrito es, bueno,relleno. Las famosas papas fritas de crujero, cremoso, queso, queso cremoso, queso cheddar, y Pico de Gallo, se envuelven en una tortilla de harina cálida y de gran tamaño, junto con su elección de pollo a la parrilla, carne de filete ASADA, o más allá de la carne. El hecho de que este burrito está empacando tanto sodio como obtendría de 260Chips de patata de laicos clásicos Está francamente aterrador! Es mejor elegir uno de los rodillos de pollo de Del Taco como una forma más pequeña, pero aún así satisfactoria de obtener su solución de burrito.

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El Homewrecker Burrito es un elemento básico de menú clásico enMoe's. ¡Es fácil ver por qué, ya que seguro es un gran burrito! Relojes en 1.000 calorías, que es la mitad del número de calorías que la mayoría de las personas comen en un día entero. Si puedes omitir la crema agria y el queso, y comer solo la mitad del burrito a la vez, estarás mucho mejor.

El pollo Queso Burrito es un gráfico de QDOBA, pero el hecho de que viene en más de 1,000 calorías es motivo de tomar una pausa. El gramo de la grasa trans es molesto, junto con el sodio aquí. ¡Recuerda, nunca es una mala idea dividir un burrito con un amigo!

Lo que es engañoso sobre este burrito de Baja Fresh es del tamaño. Parece que sería inofensivo, ya que parece bastante pequeño en comparación con otros en esta lista. Si pides el burrito de Nacho con bistec, estás mirando una entrada que está empacando más de 3,000 miligramos de sodio. Eso es una gran cantidad de cosas saladas que consumen de un plato. Especialmente, ya que eso es sin factorizar en cualquier plato lateral. También sabes que también vas a querer mezclar algunas fichas.

Si pensabas que las cosas no pudieran ser más grandes, permitenChipotle para entrar en el chat. El Carnitas Burrito tiene la mayor cantidad de calorías de las otras opciones de proteínas. Además, contiene una gran cantidad de grasa, grasa saturada y, lo adivinaste, sodio. Si realmente quieres disfrutar de una carne de carnitas, tal vez sea mejor eliminar algunos de los otros rellenos. (¡Mirándote arroz blanco, queso y crema agria!) La coliflor de cilantro-lima arroz es una gran sustitución para el arroz blanco. O, usted podría simplemente obtener un bowl Bowl, que abandona la tortilla y le ahorra 320 calorías y 50 gramos de carbohidratos.