Good Lifestyle

La disfunción eréctil (ED), o la incapacidad de mantener una empresa de erección lo suficiente como para tener relaciones sexuales, puede afectar a tantos comoun tercio de los hombres. Si bien hay varios medicamentos recetados disponibles para que los hombres tomen para ayudar a mejorar esta condición, también hay algunas maneras naturales que puede combatir también.

La clínica mayo Recientemente recopiló una lista de varias hierbas y suplementos que pueden ayudar a tratar la ED, ya sea por su cuenta o además de los medicamentos recetados. A continuación, señalamos cuatro que se han estudiado en las personas y prestamos resultados positivos. Después, no te pierdas15 consejos de pérdida de peso subestimados que realmente funcionan!

L-arginina es un aminoácido que ayuda a hacer proteínas y en el cuerpo, se convierte en elóxido nítrico de gas (NO). Esto es importante porque no ayuda a los vasos sanguíneos a relajarse, lo que permite que más sangre rica en oxígeno circule a través de sus arterias. Para los hombres, o aquellos que se identifican como un flujo de sangre sano y masculino a las arterias en el pene es fundamental para la función eréctil normal. Según la Clínica Mayo, cierta evidencia sugiere tomar dosis altas puede ayudar a mejorar el flujo de sangre. Puede funcionar mejor cuando se toma en tándem conpycnogenol oclorhidrato de yohimbina, sin embargo, la l-arginina no debe tomarse conViagra.

DHEA (dehidroepiandrosterona) es una hormona que es producida naturalmente por el cuerpo. Sin embargo, a medida que envejeces, se cree que los niveles bajan a80% en toda la edad adulta., con los niveles que comienzan a disminuir a la edad de 30 años. Cuando toma la hormona como suplemento, ayuda a aumentar suLos niveles propios del cuerpo. Y algunos de ellos incluso se convierten en testosterona y estrógeno. En los hombres, se dice que ayuda con Ed y Libido en mujeres. Un poco menor, pero aún no es ideal,efectos secundarios que están asociados con el suplemento son la piel grasa, el acné y el aumento del crecimiento del cabello en las axilas y el área púbica.

Actualmente, los expertos en salud creen que los suplementos de ginseng rojos pueden ayudarlo a tratar la ED. Al principio, se pensaba que el ginseng rojo causó influencias hormonales similares a la testosterona, sin embargo,Investigaciones más recientes sugieren que esto no puede ser cierto. En cambio, los científicos especulan la hierba podría aumentar los niveles de NO, lo que promueve el flujo de sangre. AMeta-Análisis 2018 que revisaron 28 estudios encontró quePanax ginseng Es eficaz para tratar la condición. Además, también puede ayudar a mejorar las habilidades de memoria y pensamiento.

Sin embargo, la carnitina propionyl-l por sí misma no puede hacer el truco cuando se toma con Viagra, este suplemento puede ayudar a mejorar la función eréctil mejor que solo tomar Viagra solo, por la Clínica Mayo.La química Se cree que ayuda a aumentar el flujo de sangre, sin embargo, no hay mucha evidencia científica para apoyar todos sus posibles beneficios para la salud (de ayudar a las personas con insuficiencia cardíaca congestiva a la enfermedad inflamatoria intestinal).

Para más, asegúrese de revisar21 alimentos para aumentar el deseo sexual y la libido, según la ciencia., y entonces, no te olvides deRegístrese para nuestro boletín.