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Envuelva el tiempo para revertir y maximizar a las personas. La vida es una de las principales tareas de la ciencia moderna. Los científicos aseguran que la humanidad ha estado muy cerca del cumplimiento de un sueño preciado. En confirmación, recopilamos los 5 mejores descubrimientos interesantes en la lucha contra el envejecimiento realizado en los últimos 10 años.

Dieta baja en mi carbón reduce la vida

Un nuevo estudio confirmó la importancia de la nutrición equilibrada en los humanos. La dieta demasiado estricta puede causar daño irreparable al cuerpo. Por ejemplo, las personas que sostienen Ketodiets están más en riesgo de muerte por cáncer, cardiovasculares y otras enfermedades graves. Los carbohidratos son vitales para nosotros, este es un hecho. Por supuesto, aquí no se trata de azúcar y productos refinados. Estamos hablando de carbohidratos complejos, que están en grandes cantidades en los alimentos de origen vegetal. Estos son cereales, verduras, frutas, legumbres y nueces no tratadas.

MicroFlora útil: el compromiso de la longevidad.

Los científicos acordaron que el intestino juega un papel crucial en nuestro cuerpo. La calidad de su trabajo está directamente relacionada con los ritmos circadianos: procesos de sueño y despertador. El deterioro del equilibrio en estos procesos causa el envejecimiento acelerado del cuerpo. Es decir, es necesario no solo comer productos de alta calidad que contengan la cantidad óptima de fibra, sino que también intentan comer casi al mismo tiempo. Se cree que en el futuro, las personas le darán las muestras de su microbiota saludable al laboratorio. Con la edad, todos podrán rejuvenecer su cuerpo tomando una porción de bacterias útiles.

La edad biológica puede ser determinada por la composición de la sangre.

En el curso de la investigación, los científicos estadounidenses descubrieron que una persona es más antigua tres veces. Los cambios más notables en el cuerpo ocurren a la edad de 34, 60 y 78 años. Tales conclusiones lo hicieron científicos, estudiando la composición de proteínas de la sangre. En términos del contenido de algunas moléculas de proteínas, es posible calcular con precisión la edad biológica del cuerpo. Curiosamente, las pruebas de algunos sujetos mostraron una edad más temprana en lugar de la que se registra en el pasaporte. Dichos donantes se distinguían por excelente salud y se demostraron resultados brillantes en pruebas cognitivas. Los científicos esperan que al estudiar el mecanismo para cambiar el nivel de proteínas en la sangre, revelarán el misterio del envejecimiento del cuerpo. Quizás en las preparaciones cercanas aparecerá capaz de frenar este proceso.

El gen hepático largo no es todo.

Se cree que la herencia afecta la esperanza de vida de solo el 25%. El 75% restante es nuestro estilo de vida. Sin embargo, incluso el estilo de vida más correcto y saludable no nos permitirá vivir más de 85 años. Curiosamente, la mayoría de las personas que cruzaron la frontera de 100 años, no son en absoluto el Zozozhiki coordinado. Muchos de ellos, por ejemplo, fuman a la vejez profunda. Recientemente, los científicos lograron resolver este dilema: los verdaderos largos hígados tienen el mismo conjunto de genes que otras personas, sin embargo, trabajan en ellos de manera diferente. Las combinaciones especiales de los genes ayudan a este WEAS de más efectivamente superar los factores ambientales adversos. Concluimos: la contribución de la herencia en la longevidad alcanza el 50%.

El envejecimiento es un virus

No hace mucho tiempo, los científicos han descubierto un extraño fenómeno: genes saltadores específicos, incrustados espontáneamente en cualquier lugar de ADN. Como los virus, pueden multiplicarse dentro de una célula envejecida, causando graves daños a los cromosomas. Estos procesos no son un último papel en el envejecimiento del cuerpo, el desarrollo del cáncer y otras enfermedades peligrosas. En el futuro, los científicos esperan desarrollar medicamentos controvertidos especiales, como los que se utilizan hoy para suprimir el VIH.