10 cuentas de Instagram para seguir para una inspiración saludable para comer

Desplazarse por el gramo, parece que solo vemos los cuerpos y estilos de vida aparentemente inalcanzables, pero por qué no nos centramos en nuestro propio estilo de vida y salud. En lugar de comparar con otros, llámate con alimentos saludables y deliciosos y aprenda cómo cocinar en el proceso.


Desplazarse por el gramo, parece que solo vemos los cuerpos y estilos de vida aparentemente inalcanzables, pero por qué no nos centramos en nuestro propio estilo de vida y salud. En lugar de comparar con otros, llámate con alimentos saludables y deliciosos y aprenda cómo cocinar en el proceso.

1. Historias de cocina verdes
La mayor parte de la comida en este blog es vegetariana y cada disparo se ve más sabroso que el anterior. No podemos elegir entre sus panqueques de azafrán y la mantequilla de maní y las tazas de chocolate oscuras, con un montón de bondad sabrosa en el medio.

2. Sano
Este IG nos ha traído por@bonappetitmag Se trata de hacernos sentir bien desde el lado sin sacrificar el sabor. Pueden mostrarle todo, desde cómo hacer una gravlax casera a la perfección una ensalada cruda con zanahorias crujientes, fechas de carbado suave y aderezo de cítricos.


3. Amor y limones
Este blogger se enorgullece de hacer que las verduras sepan delicioso, y las imágenes no mienten. Sus platos son perfectos para las reuniones de vacaciones o sociales, como su último salto de la fiesta de la coliflor de la coliflor, que se ve mejor que cualquier queso nacho que hayamos visto.

4.Cultivar con kruti
El estilo de vida holístico de Kruti se trata de la atención plena como el yogui. No sabemos cuán lejos nos haremos nuestras habilidades de yogui, pero estamos en un asombro de meditación, como sus sabrosas creaciones que incluyen queso crema vegano y polvo de remolacha en tostadas con huevos hervidos salados, limón, rúcula y albahaca.


5.Alimenta tu brillo
Si alguna vez pensaste que Buddha Bowls era aburrido, no has visto la alimentación de SUA PARK. Ella llena su tazón con ingredientes como brócoli asado, batata y aguacate con jengibre miso tahini. Sentirse mexicano en su lugar? Pruebe la lenteja y el chile de patata dulce con jalapeños, frijoles y verduras.

6.Nutrido por la col rizada
No te preocupes, esta página no es solo cien maneras de hacer col rizada. Las placas son ingenios vibrantes, sabrosos y nutritivos, como tacos de bacalao a la parrilla, o melocotones y tostadas de burrata con miel de aguacate. Sus comidas evocan días de verano frescos, ¿y quién no quiere eso?


7. Cocina brotada
Sara Forte es el genio detrás de @sproutedkitchen, que hace que la comida vegana de una manera no bruta, una misión de que todos nosotros siempre estaremos en marcha. Adoramos esta explosión no blanda y de sabor de una hamburguesa de vegetación que se compone de una calabaza y una empanada de frijoles negros con un pisado de pistacho y cilantro.


8. Comiendo comida de pájaro
Estas recetas son mucho más cortas de lo que un ave elegiría, y nos hace querer optar por la comida completa en lugar de opciones de basura cualquier día. Las comidas innovadoras incluyen tres adquiridas en Tabbouleh gratis de grano y una receta de carne vegetariana no blanda que está rematada con un memorable esmalte de arce.

9. Panadero minimalista
Es su nuevo secreto basado en la planta para que sus hijos coman sus verduras mientras piensan que es un postre. Come dulces para el desayuno con su pudín de semillas de chía de chocolate, rollos de canela sin gluten o donas de sidra de manzana sin gluten veganos.


10. Hemsley Hemsley
¿Qué es mejor que cocinar una bondad saludable por ti mismo? Haciéndolo con tu hermana o bff, obviamente. Eso es exactamente lo que la hermana Jasmine y Melissa están haciendo con su cuenta y hacen de manera decente, propagación y comodidad de alimentos.


Categories: Comida y viajes
Tags:
9 reglas de dieta extrañas respaldadas por la ciencia
9 reglas de dieta extrañas respaldadas por la ciencia
Tiffany Haddish reacciona a la reciente foto de bikini: "¡Mira cuánto perdí!"
Tiffany Haddish reacciona a la reciente foto de bikini: "¡Mira cuánto perdí!"
10 ciudades con la peor calidad del aire del mundo en este momento
10 ciudades con la peor calidad del aire del mundo en este momento