Good Lifestyle

Covid ha impedido que muchos de nosotros de ir en las vacaciones y aventuras de spa de nuestros sueños más salvajes. Pero se puede conseguir tan indulgente en el hogar mediante la creación de un spa de bricolaje en su propio cuarto de baño. Establecer el ambiente, proporcionar los productos, y el bloqueo de la puerta - las cosas se van a poner mucho más relajante.

1. Obtener desenchufado

La primera regla de Spa Club es conseguir desenchufado! Cuando decimos de desintoxicación, no sólo estamos hablando física. Una desintoxicación digitales hace que el cuerpo y la mente bien. Se nos impide comparar nuestra vida a los demás, y simplemente nos permite vivir en el momento, contentándose con el presente. En su lugar, apoderarse de su libro favorito o poner en una lista de reproducción calmante. También puede ver uno de sus programas favoritos de placer culpable, si usted tiene una configuración que permite a un ordenador portátil o tableta.

2. toallas de calor de antemano

Balnearios nunca le entregan una toalla fría, y hay algo tan calmante sobre envolver en toallas pre-calentado. Si usted no tiene un calentador de toallas, poner las toallas en la secadora durante 5-10 minutos, lo que debería calentarlos. Calentar un par de pequeñas toallas también - si los humedecer un poco, que se pueden utilizar para abrir los poros faciales o cutículas ablandarse.

3. Establecer el estado de ánimo con las plantas

Las hierbas y las plantas pueden hacer que su cuarto de baño un paraíso botánico. Inhale un jardín fresco mientras se toma su baño y completar su tratamiento - lo que realmente se puede transportar a otro mundo. Manojos de hierbas como el tomillo o el romero son fantásticos, pero nuestro favorito es el eucalipto. Colgar un montón en la ducha, lo que hará para una experiencia de baño de vapor de alta gama.

4. Plan de su rutina de belleza

Las herramientas como rodillos pueden hacer que se sienta como si estuviera en un spa de cinco estrellas - por lo que puede raspar piedras, lo que aumenta la circulación y le da un brillo natural. ¿Sabes qué más le da un brillo inmejorable? Un buen ol sesión de cepillado en seco. Esta forma de exfoliación es de lujo a su manera - que elimina las células muertas y se ha energizante cualidades. Esto se puede hacer antes de la porción del baño de su spa, pero asegúrese de que la ducha de piel muerta en primer lugar.

5. Establecer un baño decadente

Baños hacer que su piel suave y le permiten escapar en un momento de paz de la privacidad. Estamos hablando de flores, pétalos, y el pepino en rodajas rosa. Alinearse con velas, e incluso se puede tirar en los aceites esenciales como lavanda para relajarse añadido. Bombas de baño son también una efervescente además que el amor - se puede pedir algo en línea, o hacer su propio con bicarbonato de sodio y algunos otros ingredientes. Una vez dicho esto, las sales de Epsom son un clásico que nunca falla, y siempre dejan sentir relajado.

6. Máscara para arriba

Hay algo acerca de las máscaras que se siente como la definición de autocuidado. Sobre todo porque se puede hacer mientras se toma su baño - todo el vapor hace maravillas para los poros. máscaras de hoja y opciones pre-formulado de marcas son grandes, pero también lo son las máscaras de bricolaje, que usted puede hacer con ingredientes alrededor de la casa, como el aguacate, matcha, o un plátano. Mezclar con miel y un poco de agua, y tiene una máscara automática con beneficios para la piel radiante! También puede aplicar una mascarilla para el pelo de estos ingredientes (aceite de coco es muy hidratante, así), o utilizar un acondicionador profundo.

7. No hay bañera? Remojar los pies cansados

No todos tienen una bañera en nuestros hogares. Si usted tiene una ducha de pie, considere llenar un recipiente con un baño de burbujas deliciosamente perfumado o el pie remojo producto. Con la rúbrica de invierno nuestro camino, por lo que están agrietados, pies secos. Detener el desarrollo de los talones de escamas de dragón y acabar con el remojo por lavado profundo con una piedra pómez. Usted puede incluso comprar un cuello y hombro masajeador como este para crear una verdadera experiencia de spa.

8. hasta polaca

Después de remojar y esos pies está ablandado, disfrute de una pedicura decadente. Claro, podría no sentir exactamente lo mismo que cuando vas a la peluquería, pero sinceramente, hace cosquillas mucho menos cuando lo haces a ti mismo! Obtener un poco de aceite en las cutículas, uñas de acabado, y poner en su esmalte de uñas favorito. Sugerimos invertir en una lámpara de uñas UV LED - que hace manis y pedis aspecto más profesional por igual.

9. Tener una espera comida para usted

En muchos balnearios, se toma un descanso para una sana y refrescante almuerzo o acabado con la cena. Después de un largo día de belleza, no se siente exactamente como comer una pesada, comida grasienta. Puede hacer una presentación té de la tarde de mini sándwiches y pasteles pequeños, o una ensalada nutritiva con la tostada de grano entero en el lado y un montón de verduras frescas.