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Betrug ist einer vondie größten Übertretungen Eine Person kann in einer Beziehung herstellen. Dies führt zu gebrochenem Vertrauen und Gefühlen des Verrats und kann die Partnerschaft auf irreparable Weise schädigen. Es ist jedoch möglich, nach einer Affäre wieder aufzubauen. Hier brechen wir eine Studie über die überraschende Sache auf, die mehr als ein Drittel der Menschen einem Partner vergeben, der betrogen ist. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, was es ist, und erhalten Sie Ratschläge von einem Therapeuten, als er von Untreue zurückkommt, um stärker als je zuvor zu sein.

Lesen Sie dies als nächstes:5 Fragen, die Ihr Partner darstellt, ob er betrügt, sagen Therapeuten, sagen Therapeuten.

Eine kürzlich durchgeführte Studie vonGelber Oktopus stellte fest, dass 39 Prozent der Menschen einen betrügerischen Partner vergeben würden, wenn diese Person sie mit verschwenderischen Geschenken überschüttet. Weitere 32 Prozent gaben an, dass sie es je nach Situation in Betracht ziehen würden. Auf der anderen Seite gaben 29 Prozent der Menschen an, einem Partner, der betrogen hatte, nicht verzeihen würden, egal wie viele Geschenke sie angeboten haben.

Die Studie stellte auch die Top -Geschenke ein, von denen die Leute sagten, sie würden ihnen helfen, ihrem Partner zu vergeben. Ein neues Telefon belegte an erster Stelle, gefolgt von einem Urlaub, einem neuen Laptop, Designerschmuck, Designerkleidung und einem neuen Auto. Kleinere Gegenstände wie Stofftiere, Brettspiele und Dessous helfen am wenigsten, Betrügern Vergebung zu erreichen.

Wenn Sie jedoch nach einer Affäre dauerhafte Vergebung schaffen möchten, ist es wichtig, so viel mehr zu tun, als nur Geschenke zu geben. Hier erzählt uns ein Therapeut die Methodik, um Ihre Beziehung zum Besseren zu überarbeiten.

Das Erreichen der Vergebung wird nicht im Tropfen eines Hutes (oder im Schlag einer Kreditkarte) passieren.

"Es ist weitaus schwieriger als die meisten Menschen erkennen und etwas nicht erzwungen werden", sagtLori Ann Kret, LCSW, BCC, ein lizenzierter Psychotherapeut amAspen Relationship Institute. "Der verletzte Partner erlebt wahrscheinlich ein Trauma und könnte als sehr wütend dargestellt werden. Es wird viel emotionale Toleranz im Namen der Person, die betrogen, eine Menge emotionaler Toleranz erfordern."

Denken Sie daran, als die betrügerische Party sind Sie in einer doppelten Rolle: Sie sind die Person, die Ihren Partner verletzt und auch derjenige, der ihnen helfen muss, zu heilen. "Die vollständige Verantwortung für Ihre Handlungen zu übernehmen und sich nicht zu verteidigen, ist der erste Schritt in Richtung Heilung", fügt Kret hinzu. Zeit und Geduld sind die Namen des Spiels.

Der nächste Schritt zur Heilung und Vergebung ist das VerständnisWarum die Angelegenheit auftrat an erster Stelle.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Angelegenheiten sind oft ein Symptom für ein tieferes Problem, entweder innerhalb der Beziehung oder innerhalb des Partners, der betrogen ist und normalerweise aus dem betrügerischen Partner stammt, der sich etwas anderes über sich selbst oder in Verbindung mit einem anderen Menschen fühlen möchte", sagt Kret.

"Indem sie sich verpflichten, sich nicht erneut zu verfolgen, ohne die tiefere Arbeit zu leisten Willenskraft ", fährt Kret fort. Das könnte kurzfristig funktionieren, aber nicht im Laufe der Zeit.

Kret fügt hinzu, dass der Partner, der betrogen wurde, dies instinktiv spüren wird. "Damit das Vertrauen überhaupt repariert werden kann, muss der betrogene Partner wissen, was die Angelegenheit betrieben hat und was speziell der Betrugspartner tut oder bereit ist, sich zu ändern", sagt sie. "Diese Verpflichtungen müssen in Bezug auf die Logistik eingegangen werden, indem die Affäre abgeschnitten, neue Grenzen gesetzt und Transparenz und Kommunikation erhöht werden."

Sie müssen auch verstärkt werden, indem sie die zugrunde liegende Dynamik dessen, was die Affäre verursacht hat, befasst werden. Nur dadurch werden Sie beide dauerhaftes Vertrauen und Vergebung nachbauen.

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Wenn es sich unmöglich anfühlt, die Affäre zu bearbeiten, rät Kret unmöglich,Arbeiten mit einem Paartherapeuten. Sie möchten jedoch zuerst Ihre Recherchen durchführen. "Stellen Sie sicher, dass der Therapeut speziell für die Arbeit mit Paaren geschult ist", sagt sie. "Leider werden viele Therapeuten mit Paaren arbeiten und sie sind nicht dazu geschult; stattdessen wenden sie individuelle Therapiemethoden auf das Paar an, was unangemessen ist." Fragen Sie einen potenziellen Therapeuten nach ihrer Erfahrung in der Paartherapie, bevor Sie sich anmelden.

Kret schlägt auch vor, dass jeder Partner einen individuellen Therapeuten sucht. "Die verletzte Partei muss möglicherweise ein Trauma aus der Angelegenheit überwinden, während der Partner, der die Affäre hatte, tief graben muss, um zu verstehen, warum sie es getan haben und wie man in dieser Hinsicht heilt", sagt sie. Wenn Sie alle bereit sind, die Arbeit zu leisten, erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit von Vergebung und eine glückliche Zukunft zusammen.