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Wenn es darum gehteine Lüge erzählenIhre Worte sind möglicherweise nicht das, was Sie verrät. Stattdessen könnte es schwieriger sein, Ihre Lügenhände zu verbergen.Katie Lorz, LMHC, ein Trauma undBeziehungstherapeutin mit HGCM -Therapie in Tacoma, Washington, erzähltBestes Leben Dass die meisten Menschen nicht wissen, was ihre Hände tun, wenn sie sich übermäßig auf etwas anderes konzentrieren, z. B. eine unwahre Geschichte klar zu halten. Während Sie also auf Ihren Ton und Ihre Sprache fixiert sind, um eine Lüge zu unterstützen, werden Sie möglicherweise nicht erkennen, dass Ihre Hände dem widersprechen, was Sie sagen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Experten als die fünf häufigsten Dinge identifizieren, die Menschen mit ihren Händen machen, wenn sie lügen.

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Wenn wir nicht offen für die Wahrheit sind, werden unsere Hände das widerspiegeln. EntsprechendKerry Lauders, apsychiatraler Offizier Bei Startups Anonymous glauben Therapeuten, dass es fünf Haupthandbewegungen gibt, die darauf hinweisen, dass jemand lügt. Eines dieser Zeichen ist die Hände, was signalisieren kann, dass eine Person "versucht, etwas zu verbergen", sagt sie.

Joni Ogle, LCSW, alizenzierter klinischer Sozialarbeiter und CEO von The Heights Behandlung erklärte zuvor den Unterschied zwischenoffene und geschlossene Körpersprache zuBestes Leben. Jemand, der sicherer zu sein scheint, was er sagt, weil er die Wahrheit sagt, ist eher "eine offene Körperhaltung", sagte sie. Andererseits neigt Unehrlichkeit dazu, dass die Menschen laut Ogle "unangenehm oder geschlossen" erscheinen.

Unsere Nasen wachsen möglicherweise nicht jedes Mal, wenn wir lügen, aber sie können unsere Unehrlichkeit auf andere Weise ein Licht scheinen. Laut Lauders ist eine andere obere Handbewegung, die als Hinweis auf Liegen durch Therapeuten angesehen wird, die Nase zu reiben. "Es könnte ein Zeichen dafür sein, dass wir versuchen, die Beweise unserer Lügen loszuwerden", sagt sie.

Es gibt eine wissenschaftliche Erklärung dafür, warum dies passiert, wenn jemand lügt. Während eines Podcasts für die American Bar Association (ABA),Rechtsstreitanwalt Christopher Meyers Von Wilenchik & Bartness sagten, wenn eine Person liegt, werden Chemikalien, die Blutgefäße in der Nase verursachen, im Körper freigesetzt. "Also wird sich die Nase während der Täuschung physisch ausdehnen", erklärte er. Diese Schwellung in der Nase setzt dann wiederum ein Histamin frei, das Juckreiz verursacht und laut Meyers zu einer ständigen Reibung und Berührung der Nase zur Erleichterung führt.

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Wenn jemand seine Hände noch nicht behalten kann, ist es möglicherweise kein gutes Zeichen.Isabella Meyer, einErfahrener Paralegal Und Kunstexperte, der mit Artincontext arbeitet, sagt, dass eines der bemerkenswertesten Anzeichen von Lügen ist, dass jemand ständig zappelt oder mit den Fingern spielt.

"Wenn eine Person, die lügt, Zeit will, um ihre Geschichte zu erfinden, tun sie etwas mit dem Accessoires in ihren Händen-wie mit ihrem Ring zu spielen, indem sie sie entfernen und zurückladet oder ihre Armbänder flippt", sagt Meyer. "Alles, um ihre Hände zu beschäftigen."

Lügner mit zappelnden Händen könnten unbewusst von einem anderen spezifischen Teil ihres Körpers angezogen werden. Lauders merkt an, dass drei der Top -Fünf -Hand -Bewegungsindikatoren für das Liegen Menschen mit ihrer oberen Körperhälfte durcheinander bringen: ihren Mund bedecken, mit ihren Haaren spielen und ihr Gesicht berühren. "Wenn wir unseren Mund bedecken, könnte es ein Zeichen sein, dass wir versuchen, unsere Lügen zu verbergen", sagt sie.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

David Clark, ein Anwalt von über 35 Jahren und aPartner bei der Clark -Anwaltskanzleizuvor gewarntBestes Leben Über die Verbindung zwischen Unehrlichkeit und Berührung des Haares oder des Gesichts. "Wenn die Person lange Haare hat, können sie sich damit befassen und sie zur Seite streichen", sagte er. "Sie können auch ein Taschentuch verwenden, um Schweiß von ihrem Kopf abzuwischen. Die Leute tun dies, weil sie sich von ihren Lügen ablenken."

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Wenn Sie versuchen, die Ehrlichkeit von jemandem durch seine Hände zu messen, aber Sie können sie nicht sehen, könnte das auch ein schlechtes Zeichen sein. Lorz teilt mit, dass jemand, der in den Händen sitzt oder ihn auf andere Weise versteckt, Sie möglicherweise anlügen könnte. Nach Angaben des Therapeuten kann Unehrlichkeit am Ende Handbewegungen erzeugen, die extrem gedämpft sind.

"Ihre Körpersprache zeigt, dass sie sich von ihrem Fib verstecken - und sich möglicherweise schämen -, erklärt Lorz. "Wenn die Handbewegungen in Bezug auf die Sprache unterschätzt werden, ist es Grund, zu glauben, was Sie hören. Es ist kein scheiterlicher Beweis, aber es kann ein Hinweis auf die Ehrlichkeit dessen sein, was gesagt wird."