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Mit zunehmendem Alter, deineFallenrisiko Erhöht - wie das Risiko, eine schwere Verletzung zu erleiden, dadurch. Nach Angaben der Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC),einer von vier Senioren- Insgesamt 36 Millionen Menschen - Fall jedes Jahr. Leider führt dies zu über 32.000 Todesfällen pro Jahr.

"Diese Stürze können mit mehreren Faktoren zusammenhängen, sind jedoch häufig mit Medikamenten verbunden, die das Gleichgewicht und die Koordination beeinflussen können", sagtMary Cait Smith, PharmD, ein klinischer Apotheker beiDas Medizinische Zentrum der Universität von Toledo in Toledo, Ohio. "Das Risiko eines Sturzes im Zusammenhang mit einem Medikament steigt mit dem Alter und der Anzahl der eingenommenen Medikamente"Bestes Leben. Lesen Sie weiter, um vier Medikamente zu lernen, die Ihr Sturzrisiko ansprechen, und wie Sie in Sicherheit bleiben können, wenn Sie sie einnehmen.

Lesen Sie dies als nächstes:5 Medikamente, die Sie vergesslich machen könnten.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Viele Menschen benötigen tägliche Medikamente, um ihren Bluthochdruck unter Kontrolle zu halten. Smith warnt jedoch, dass bestimmte Blutdruckmedikamente Ihr Sturzrisiko erhöhen können.

Möglicherweise können Sie dieses Risiko abschwächen, indem Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Ihren Zustand und die Auswirkungen Ihrer Medikamente zu überwachen. "Wenn Sie blutdrucksenkende Medikamente einnehmen, kann es hilfreich sein, ein Protokoll mit Blutdrucklesungen zu führen, damit Ihr Arzt feststellen kann, ob Sie sich in Ihrem Zielbereich befinden", rät Smith. "Sie sollten eng mit Ihrem Arzt und Apotheker zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass Sie diese Medikamente zu den richtigen Zeiten und zu den richtigen Dosen einnehmen, was dazu beitragen kann, diese Risiken zu verringern. Wenn Sie konsequent niedrige Messwerte oder Nebenwirkungen haben, sollten Sie sich kontaktieren Ihr Arzt. Es ist wichtig, diese Medikamente nicht zu beenden, ohne zuerst mit Ihrem Arzt zu besprechen. "

Lesen Sie dies als nächstes:4 Medikamente Ärzte werden nie wieder verschreiben.

Selektive Serotonin -Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) sind die am häufigsten verschriebenen Medikamente zur Behandlung von Depressionen und Angstzuständen. Sie können jedoch einige potenziell schwerwiegende Nebenwirkungen mit sich bringen, einschließlich signifikant erhöhtes Sturzrisiko. Tatsächlich veröffentlichte eine im Journal veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2016Annalen der Pharmakotherapie "beobachtet a48 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit einer wiederkehrenden Stürze bei Antidepressivumnutzern im Vergleich zu Nichtbenutzern. "

Tricyclische Antidepressiva und Benzodiazepine werden häufig auch zur Behandlung dieser beiden Erkrankungen verschrieben und können ähnlich problematische Nebenwirkungen haben. Insbesondere Laut Smith sind Amitriptylin (Elavil), Alprazolam (Xanax), Clonazepam (Klonopin) und Lorazepam (Ativan) alle mit einem erhöhten Sturzrisiko in Verbindung gebracht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Erforschung möglicher Alternativen, wenn Sie sich über Ihr Sturzrisiko besorgt sind, während Sie diese Medikamente einnehmen.

Schlafhilfen sind eine andere Art von psychoaktiven Medikamenten, die mit einem erhöhten Sturzrisiko in Verbindung gebracht wurden, insbesondere bei Senioren. Smith zitierte Zolpidem (Ambien) und Eszopiclon (Lunesta) als zwei Beispiele für Schlafmedikamente, von denen bekannt ist, dass sie gefährliche Stürze verursachen. Laut einer Studie aus dem Jahr 2016, die in der veröffentlicht wurdeJournal of Aling Research"Im Vergleich zu Nichtbenutzern hatten die Nutzer von Schlafmedikamenten ein um 40 Prozent höheres Risiko fürVerletzte Stürze haben. "

Um das Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen zu minimieren, empfehlen viele Experten, eine kognitive Verhaltenstherapie zu unterziehenanstelle von Schlaflosigkeit Drogen. Und Sie können übenGute Schlafhygiene Durch die Aufrechterhaltung einer regelmäßigen Schlafenszeit und die Pflege heftiger Gewohnheiten während des Tages, sagen Experten.

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Laut Smith, Narkotik -OpioidSchmerzmittel Wie Oxycodon (Percocet), Hydrocodon (Norco) und Fentanyl sind bekanntermaßen mit einer gewissen Frequenz zurückzuführen. Dies liegt daran, dass diese als „psychoaktive Medikamente“ angesehen werden, die Ihre Nervensystemfunktion, Stimmung, Kognition, Wahrnehmung und Verhalten verändern können. "Diese Medikamente beeinflussen die Gehirnaktivität und können die Inzidenz von Stürzen erheblich erhöhen, insbesondere wenn sie in Kombination mit anderen Medikamenten eingenommen werden, die sich auch auf das Gehirn auswirken", sagt Smith und fügt hinzu, dass sie auch eine beeinträchtigte Koordination und Probleme mit dem Gleichgewicht verursachen können.

"Wenn Sie psychoaktive Medikamente einnehmen, kann es hilfreich sein, mit Ihrem Anbieter zu besprechen, ob es eine sicherere Alternative gibt, die für Sie funktioniert", sagt Smith.

Während eines dieser Medikamente Ihre Sturzwahrscheinlichkeit erhöhen kann, weist Smith darauf hin, dass die Kombination von zwei oder mehr Medikamenten, die sich auf Ihren Gehirn oder Ihren Blutdruck auswirken, Ihr Risiko in Anspruch nehmen kann. "Bei der Start eines neuen Medikaments ist es wichtig, mögliche Nebenwirkungen mit Ihrem Arzt und Apotheker zu besprechen", rät sie. Smith schlägt außerdem vor, dass Sie mit Ihren verschiedenen Ärzten und Ihrem Apotheker eine aktuelle Medikamentenliste teilen, damit sie dazu beitragen können, potenziell gefährliche Medikamentenkombinationen zu erkennen.

"Es ist auch eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um festzustellen, ob es Medikamente gibt, die Sie möglicherweise aufhören können, oder ob es sicherere Alternativen zu den Medikamenten gibt, die Sie derzeit einnehmen", sagt Smith und fügt hinzu, dass es am besten ist. Füllen Sie alle Ihre Rezepte in einer Apotheke, um eine leichtere Aufzeichnung zu erhalten.

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