Good Lifestyle

Sie starren den ganzen Tag jeden Tag an. Warum nutzen Sie also nicht zu Ihrem Vorteil? Wir sprechen von dem Desktop-Hintergrundbild auf Ihrem Computer, das wir wetten, ist entweder ein altes Foto des Mount Fuji, eine sandige Wüste oder eine Landstraße. (Oder was auch immer diese azure Blobs auf dem Standard-Betriebssystem von Apples sind.) Nun, Sie können viel besser machen - eigentlich besser. Deshalb haben wir die besten Desktop-Hintergründe verfolgt, die jeweils von der Wissenschaft unterstützt wurden, um Ihre Produktivitätsstufen in die Stratosphäre zu schicken. Sie finden sie hier in Ordnung, arrangiert von Ihrem spezifischen Ziel - ob das istIhren Stress lindern, Anziehen des Fokus, oder Ihr Gedächtnis ehren. Das Beste von allem, Sie können sie jetzt herunterladen. Und wenn Sie Ihren Computer für maximale Wirksamkeit gehackt haben, stellen Sie sicher, dass Sie sich aufstellen17 Genius E-Mail-Hacks, die Ihr Leben verbessern werden.

Teil One: Naturbilder für Stresslinderung

Viel Tinte wurde auf die positiven Effekte verschüttet, die Sie vom Ansehen natürlicher Umgebungen erhalten können. Vor allem, zurück in den achtzigeramen, psychologenRachel undStephen Kaplan. stellte fest, dass bloße Einblicke von "natürlichen Einstellungen" Themen hattenBerichterstattung höherer Zufriedenheit mit ihrem Zuhause, ihrer Karriere und ihrem Leben insgesamt. Diese "bloßen Glimpern" könnten so flüchtig unbedeutend sein, wie ein Baum oder drei durch ein Fenster betrachtet; Nur wissen, dass die Natur Natur existiert - und dass der Betondschungel Sie beunruhigt sind, ist nicht alles, was auf diesem riesigen Felsen gibt, den wir nach Hause rufen

In jüngerer Zeit haben Wissenschaftler festgestellt, dass die angesehene Natur nicht sein muss, natürlich. Schreiben in derJournal der Cybertherapie und Rehabilitation, AutorenDeltcho Valtchanov. undEllard Colin. stellte fest, dass digital gerenderte natürliche Umgebungen erheblich Stressstufen reduzieren. Die Autoren hatten unter Probanden in eine der drei Einstellungen von Virtual Reality eintauchen: eine Natureinstellung; ein städtisches Stadtbild; oder einTron-ähnlicher metaphysischer Raum, bestehend aus geometrischen Formen. Diejenigen, die der natürlichen Umgebung ausgesetzt sind, berichteten deutlich geringere Belastung und erhöhte kognitive Fähigkeiten. Die anderen beiden Subjektgruppen taten nicht. Um Ihren Stress zu reduzieren, probieren Sie einen dieser Desktop-Hintergründe direkt aus der natürlichen Welt aus, oder lernen Sie alles über die20 Fehler, die nur Ihren Stress zusammensetzen.

Herunterladen vonHintergrundbilder breit

Von den Rockies bis zu den Anden bis zu den Alpen-Swissoder Japaner-Wenige Dinge sind beeindruckender als ein hoch aufragender Berg. Wenn Sie also die Natur für Ihren Schreibtisch kürzen, können Sie schlechter als der (wörtliche) Gipfel dessen, was unser Planet zu bieten hat.

Herunterladen vonPexels

Pexels Hat eine Treasur von atemberaubender, ruhiger Naturfotografie. AUSSTELLEN A: Dieser neblige Schuss eines von Grüns verankerten Sees. Jedes Foto ist in der Ultra-High-Definition verfügbar, ideal für Desktops jeder Größe. Und das Beste von allen, sind sie alle kostenlos.

Herunterladen vonWallpapercraft.

Die saisonale affektive Bestellung ist in der Tat echt. Und glaube es oder nicht, ja,Es beeinflusst die Menschen in der Sommerzeit-Übergreifend mit weit weniger Frequenz als Winterzeit. Für diese tut es tut mir leid, dass wir Desktop-Hintergründe vorschlagen, mit gefrorenen Seen, Schnee, Schnee, natürlich frühen, lebendigen Sonnenuntergängen.

Herunterladen vonWebNeel.

Wir sind alle anfällig für Tagträumen. (Einige wir haben sogar mehr als die Hälfte unseres Tages damit verbringen, dies zu tun, nach einer Studie inBewusstsein und Erkenntnis.) Es gibt keine Wissenschaft, um das zu sichern, aber wir wetten, dass viele dieser Tagträume tropische Strände mit ruhigen Brise und sogar ruhigeren Wellen beinhalten. Wenn es auf Ihrem Desktop-Hintergrund kommt, nehmen Sie einen Schritt näher an Ihren Traum.

Herunterladen vonWallpaper Abyss.

Der Grand Canyon ist eine dreifache Bedrohung: Es ist einer der visuell am meisten blendenden Orte der Welt, es ist eines von - wenn nichtdas-Neine physikalische Wahrzeichenein Kläger in einer Klage sein, und seinDer 6. Beste Ort, um mit deinen Freunden in den Urlaub zu gehen.

Teil zwei: Baby Tiere zum Fokussieren

Es ist kein Geheimnis, dass jeder liebtWelpen und Kätzchen. Bringen Sie ein Baby-Tier in Ihr Büro, oder auf jeden Fall - und Sie werden in Umarmungen und Aufmerksamkeit geduscht. Aber Sie können überrascht sein, dass niedliche Babytiere mehr tun als nur dasAwwS; Diese Tiere haben ebenfalls einen Auswirkungen auf die Erkenntnis. ForscherHiroshi Nittono.,einschreibenPlus eins, Entdeckte, dass die Ansicht von Bildern von Babytieren "die anschließende Leistung in Aufgaben verbessert, die eine Verhaltensgemacht erfordern." Mit anderen Worten, Sie werden in Ihrer Arbeit genauer sein.

Nittono und seine Mitforschern der Graduiertenschule integrierter Künste und Wissenschaften an der Hiroshima-Universität spielten ihre Probanden in Gruppen von zwei: One-Gruppe betrachtete niedliche Bilder (Welpen und Kätzchen), während ein weiterer Blick auf Bilder, die weniger süß waren (erwachsene Hunde und Katzen). In anschließenden kognitiven Tests - einschließlich Spielrunden derKindheitstaf-Spiel. Betrieb-Die der ehemalige Gruppe testete besser über den Vorstand. Diejenigen, die sich "süße Bilder" angesehen habenBetrieb Spiele schneller und mit mehr Präzision als diejenigen, die dies nicht getan haben. Wenn Sie also Fehlern zurückschneiden möchten, versuchen Sie einen dieser entzückenden Desktop-Hintergründe. Laut Nittono, desto größer die Augen, desto besser sind die Ergebnisse.

Herunterladen vonLatoro.

Es ist das erste Gesetz der Niedlichkeit,wie verabscheuert von das Internet: Baby-Tiere sind automatisch niedlich, wenn sie vorgeben, Menschen zu sein.

Herunterladen vonDesktop Nexus.

Nitono sagte, Nitono sagte, dass große Augen der Schlüssel sind, um die Produktivität zu maximieren. Aber er war klar, dass es das istNiveau der Niedlichkeit, die die Produktivität erhöht, nicht die Augen selbst. Größere, traurige Augen sind nur der einfachste Weg zum Herzen des Menschen, anscheinend. Trotzdem, wenn dieser schläfrige kleine Kerl es nicht für Sie tut, dann würde sich auch ehrlich gesagt, selbst die am meisten doeäugige Kreatur.

Warum sollten Sie sich mit dem einen oder den anderen zufrieden geben, wenn Sie beide haben können?

Teil drei: Massivfarben für Erinnerung

Ich frage mich immer, warum, wenn Sie versuchen, sich an etwas zu erinnern, schließen Sie Ihre Augen? Die Antwort ist einfach: Je weniger Dinge, die Sie ansehen, desto einfacher ist es für Ihr Gehirn, sich zu konzentrieren und zu erinnern, was es versucht, sich zurückzurufen. Überschüssige visuelle Reize schaffen einen intellektuellen Barrieren zum Gedächtnis.Dr. Annelies Vreveldt., aus der Abteilung des Strafrechts und der Kriminalität an der VU-Universität, gefunden, wie detailliert inErinnerung und Erkenntnis, die zu viele Bilder auf einmal betrachten - oder sogar nur ein einzigartiges Bild, das zu komplex ist - kann den Speicher behindern.

Vredeveldt und ihre Kollegen hatten Teilnehmer einen Clip von einer Fernsehsendung. Dann baten die Forscher die Fächerfragen zum Video. Eine Gruppe antwortete, während er auf einen leeren Bildschirm anstarrt, einer antwortete mit geschlossenen Augen, eins antwortete, während er einen Bildschirm mit Bildern darin anschauerte, und eine endgültige Gruppe antwortete, während er einen leeren Bildschirm anstarrte - aber gleichzeitig Worte in einem fremden Blick auf Worte unbekannte Sprache. Diejenigen aus den ersten beiden Gruppen konnten Fragen mit wesentlich höherer Genauigkeit beantworten, wodurch das Visual- und Audio auch schlug, aber Desktop-Hintergründe lässt keine Geräuschreize ablenken.

Unternehmerin Verbindung mit der Produktivität App TaskWorld nahm die Freiheit anDetail, wie unterschiedliche Farben die Arbeiter betreffen und ihre jeweilige Leistung. Wir verstehen, dass das Starren auf eine einzelne Farbe für acht Stunden ist geradezu langweilig, so ein Kompromiss, und prüfen diese ästhetisch minimalistischen Desktop-Hintergründe.

Herunterladen vonHD-Wallpapers.

Blau ist eine "stabile und beruhigende Farbe", die den Arbeitnehmern hilftkonzentriert bleiben auf einer einzigartigen Aufgabe. Wenn Sie also Ihre Meinung finden, wenden Sie sich an einen blauen Hintergrund. Es wird dazu beitragen, sich auf den Kopf zu fokussieren.

Herunterladen vonHintergrundbilder breit

Für Sie Workaholics da draußen ist ein grüner Hintergrund der Weg, um zu gehen. Grün macht Ihre Augen nicht zu Müdigkeit. (Blaues Licht dagegen setzt die Augen an, undunterbricht Ihren natürlichen Schlafzyklus.) Setzen Sie Ihren Desktop auf grün und Sie können so viele Stunden arbeiten, wie Sie möchten.

Herunterladen vonEinfache Desktops.

Gelb ist bekanntOptimismus steigern und "anregen Kreativität." Wenn Sie sich unter dem Block des gefürchteten Schriftstellers leiden oder sich häufig in den Müllkippen befinden, infundieren Sie etwas Gelb in Ihre Desktop-Hintergründe.

Herunterladen vonAbweichende Kunst

Tatsache: Jeder sieht gut aus rot aus. Die verführerische Farbe hat jedoch andere Vorteile: Es wurde erwiesen, dass sie die Herzfrequenz erhöht und den Blutfluss anregt. UndDu weisst, was das bedeutet.

Herunterladen vonTechspot

Für die unentschlossenen da draußen.

Um fantastische Geheimnisse zu entdecken, um Ihr bestes Leben zu leben,Klicke hierum uns auf Instagram zu folgen!