Good Lifestyle

Niemand möchte ihren Urlaub in der E.R verbringen. Leider ist Christmastime leider, wenn das Krankenhaus Notfallräume besonders verpackt sind. Mit regulären Ärztenbüros geschlossen und die stressigen und gefährlichen Aktivitäten bringen die Feiertage, einen Slip auf ein Eis oder ein fehlgeleitetes Slice in der Küche könnte Sie direkt ins Krankenhaus schicken. In der Tat gemäß einer Analyse vonInsuranceQuotes. Basierend auf Daten aus dem nationalen elektronischen Überwachungssystem (NEISS) waren fast 845.000Urlaubsbedingte Verletzungen Während der Weihnachtswoche zwischen 2006 und 2016. Um zu wissen, was Sie vorsichtig sein sollten, um in diesem Dezember aus dem Krankenhaus zu bleiben, sind hier einige der häufigsten Weihnachtsverletzungen undKrankheiten, die zu E. R. Besuche führen.

"Falls aus Dächern sind üblich, da Weihnachtsdekorationen steigen", sagt NotarztRick Pescatore., Assistent-Professor für Notfallmedizin am Drexel College of Medicine. DieUS-Consumer-Produktsicherheitskommission (CPSC) schätzt, dass im Jahr 2012 34 Prozent der urlaubsorierenden Vorfälle, die zu einem Ausflug in die E. R. zurückzuführen waren, aufgrund von Fällen zurückzuführen waren.

Während ein Herbst möglicherweise nicht wie eine große Verletzung scheint, sagt Pescatore, dass es nicht etwas ist, das leicht leicht genommen werden sollte. "Ein Herbst aus jeder Größe kann gefährlich sein", sagt er. "Die Leute sterben jedes Jahr daran, nicht die richtigen Sicherheitsvorkehrungen auf den Dächern zu nehmen."

Mit dem Zeitpunkt kommt Weihnachten herum,das Grippevirus hat schon wochenlang Schaden schaden. HinzufügenUrlaubsreise und erhöhte sich in den Mix, und Sie haben ein Rezept für eine ernsthafte Situation. In der Tat nach demZentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC), während der Woche am 29. Dezember 2018 endet, stieg der Anteil an ambulierter Besuche für die Grippe auf 4,1 Prozent, weit über der nationalen Basislinie von 2,2 Prozent.

Für viele Menschen erfordert die Grippe keinen Krankenhausaufenthalt, aber es kann für bestimmte Gruppen von Menschen ernst sein, wie Kinder, ältere Menschen und denjenigen mit vorbestehenden Gesundheitsproblemen.

Entsprechend einer Analyse vonAlkohol.de, ungefähr 10 Prozent der E. R. Besuche zu Weihnachten sind drogen- und alkoholbezogen. Dies ist kaum überraschend, wenn Sie den durchschnittlichen Amerikaner betrachtenDoppel ihrAlkoholkonsum zwischen Thanksgiving und Neujahr, pro Umfrage von 2.000 Personen, gesponsert vonMorgenreinigung..

Und wenn Sie berauscht sind, müssen Sie sich nicht nur um Alkoholvergiftung kümmern. Wenn Alkohol.org Neid-Daten von 2010 bis 2016 analysiert, fanden sie heraus, dass alles von Fenstern und Türen zur Ausübung von Geräten, die alkoholbedingte Verletzungen verursacht haben. Insbesondere waren Zäune, Duschen und Bäder einige der größten Täter von alkoholinduzierten Unfällen um Weihnachten.

Die traurige Wahrheit ist dasHerzinfarkte sind in der Wintersaison häufiger, und Weihnachten ist besonders in Bezug auf die Zeit. "Unsere Körper reagieren auf kalte Temperaturen, indem sie Gefäße einschränken, um die Kernkörpertemperatur zu erhalten", sagtSanjiv Patel., MD, ein Kardiologe im MemorialCare Heart & Vaskular Institute im Orange Coast Medical Center im Brunnental, Kalifornien. "Dies kann zu einem erhöhten Blutdruck führen, der mehr Stress auf das Herz verursachen kann.Kalte Temperaturen kann auch Herzgefäße einschränken, was zu einem reduzierten Blutfluss zum Herzen führt. "

Eine Beobachtungsstudie, die in derBritisches medizinisches Journal Im Jahr 2018 bestätigte, dass an Weihnachten eine höhere Inzidenz des Myokardinfarkts besteht. Es wurde insbesondere festgestellt, dass Weihnachtsabend das höchste damit verbundene Herzinfarktrisiko eines Urlaubs hatte.

Messerwinzer sind eine gemeinsame Verletzung um die Feiertage - insbesondere in der Küche. "Die Mandolin-induzierte Finger Avulsion, die schwer aufzuhören, zu Hause zu bluten, ist um die Feiertage äußerst verbreitet", sagt Pescatore.

Gebrochene Zierlampen sind auch eine große Feiertagsgefahr. Der CPSC stellte fest, dass in der Weihnachtszeit der 2012 11 Prozent der urlaubsorierenden Vorfälle, die zu einer Auslösung in die E. R. zurückzuführen waren, zurückzuführen waren.

Selbst wenn Sie es schaffen, durch das Weihnachtsabendessen ohne ein einzelner Schnitt vorzubereiten, sind Sie noch nicht völlig aus dem Wald. Nach A.Papier 2016. geschrieben vonMadeline Gilkes., CNS, RN, Überessen ist während der Ferien ein häufiges Thema. Darüber hinaus stellt sie an, dass "der Stress und Überessen mit dem Anschluss an den ... Feiertagen die kardialen Bedingungen verschlechtern." Seien Sie also vorsichtig während des Weihnachtsessens - IhreHerz Gesundheit Kann auf der Linie sein!

Eine einfache Möglichkeit, jede Urlaubsfeier kurz zu schneiden, ist mit einem schlechten Fall der Lebensmittelvergiftung. Und nach demLandwirtschaftsdeparment der Vereinigten Staaten von Amerika (Usda), das passiert alles zu oft während der Feiertage, dank Menschen, die zu lange Nahrung verließen,ihre Hände nicht richtig waschen bevor sie kochen oder diesen Weihnachtsschinken kochen. Um zu vermeiden, dass (oder -beginn) Lebensmittelvergiftung die Organisation in den Kühlschrank in den Kühlschrank innerhalb von zwei Stunden nach dem Kochen setzt, waschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang und verwenden Sie ein Thermometer, wenn Sie kochen.

"Einer der denkwürdigen und wiederholten Verletzungen, den ich am Weihnachtsmorgen gesehen habe, ist das junge Kind zum ersten Mal, das sein neues Fahrrad aus ausprobiert hat", sagt Pescatore. "Es ist eine wiederkehrende Quelle der zerkratzten Knie und die gebrochenen Arme, die leicht gepflegt werden, aber eine wichtige Erinnerung daran, wie kritisch es ist, Helme zu tragen!"

Aber es ist nicht nur Kinder, die in der E. R. zu Weihnachten enden. Dieses jährliche Weihnachtsfamilie-Fußballspiel kann zu Knochenunterbrechungen, Verstauchungen und Bandrissen führen, sagtBERT MANDELBAUM., MD, Sportmedizinspezialist und Orthopädischer Chirurg am Cedars-Sinai-Kerlan-Job-Institut in Los Angeles, Kalifornien. Er schlägt vor, dass Sie sich Zeit brauchen, um vorher und nach einem Spiel zu strecken; Stellen Sie sicher, dass Sie warme Kleidung tragen und die richtige Ausrüstung verwenden. widerstehen Sie der Versuchung, sich auf die Kleidung eines anderen Spielers zu greifen (wenn Sie Ihre Finger Sehnen intakt halten möchten); nicht stürzen; Und trinke niemals Alkohol vor einem Spiel. Ansonsten könnten Sie in der E.R. aus mehreren Gründen dieses Weihnachten enden!