Good Lifestyle

Wenn du zuerstden Gang herunter laufen, Tonnen von Menschen geben Ihnen Ehe-Tipps, wie "niemals wütend ins Bett gehen" und "Denken Sie daran, dass Sie sich im selben Team befinden." Natürlich scheint der Rat für eine lange, erfolgreiche Ehe nicht sehr dringlich zu sein. Aber mit der steigenden Anzahl von Paaren über 50es aufzurufen-diese "graue Scheidungen"Jetzt um 25 Prozent der Splits auszutreten - es scheint schwieriger als je zuvor, eine Ehe zu machenJa wirklich Zuletzt bis zum Tod, teilen Sie sich.

Also, was dauern diese Paare, die ihre Gewerkschaften tun, um ihre Gewerkschaften zu dauern, wissen Jahrzehnte über die Liebe, dass der Rest von uns nicht? Von den kleinen Gesten, die die Romantik lebendig halten, um Tipps, um die Herausforderungen zu überwinden, die meisten Paaren gegenüberliegen, haben wir das Beste gesammeltEhe-Tipps von denen, die es für ein halbes Jahrhundert lang stecken haben. Dies sind die Schlüssel zum Erfolg Ehe. Und für mehr Eheberatung, überprüfen Sie die50 beste Ehe-Tipps aller Zeiten, nach Beziehungssexperten⁠..

Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner sowohl wünschenswert als auch gewünscht fühlt, stellen Sie sicher, dass Sie sie wissen lassen, wie oft sie in Ihrem Kopf sind. "Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie an sie denken und sie zuerst in den Sinn bringen," schlägt vorBeverly B. Palmer., PhD, Professor für Psychologie, klinischer Psychologe und Autor, der seit 50 Jahren verheiratet war. Und wenn Sie sich Sorgen um Ihre Ehe besorgt haben, überprüfen Sie die12 echte Menschen teilen die Wege, wie sie ihre Ehen von der Scheidung retten.

Anstatt Ihren Partner immer genau zu lassen, wie Sie sich zuerst fühlen, machen Sie Platz für sie, um sich auszudrücken, bevor Sie mit dem Teilen beginnen. "Verstehen Sie den Standpunkt Ihres Partners und lassen Sie Ihren Partner wissen", sagt Palmer. "Danach können Sie Ihre ausdrücken."

Häuser sind Fixer-Upper, aber sehen Sie Ihren Ehepartner auf diese Weise ein Rezept für Katastrophe. "Akzeptieren Sie Ihren Partner nur für wen sie sind. Versuchen Sie nicht, sie zu ändern", empfiehlt Palmer. Immerhin ändern können die Menschen nur dann, wennSie möchte. "Nehmen Sie einfach ihre Stärken und Schwächen an, die sie einzigartig machen und dass Sie sie dafür lieben." Und für mehr Ehe-Warnzeichen, Check-outDie 33 häufigsten Gründe, warum Beziehungen versagen.

Nur weil Ihre Beziehung von Zeit zu Zeit felsig wird, heißt das nicht, dass Sie und Ihr Ehepartner nicht ein gutes Spiel ist - Versuchen Sie einfach, das Leben ohne sie vorzustellen, und Sie werden erkennen, wie wichtig sie Ihnen sind.

"Manchmal, wenn ich ein paar in der Beratung habe, die entweder antagonistisch zueinander oder apathisch sind, sage ich ihnen:" Denken Sie darüber nach, dass Sie morgen nicht mit dem, den Sie lieben, nicht, "sagt Palmer. "'Was würden Sie wünschen, dass Sie heute gesagt oder getan hätten, dass dies einen Unterschied gemacht hätte?« »Und für mehr auf der Langstrecke sind hier40 Ehefehler, nein, nein über 40 sollte laut Experten erfolgen.

Hören Sie, alle Paare kämpfen. Aber die Hälfte der Hälfte der Ehe wusste, welche Kämpfe zum Auswählen kämpft und welche Sie Ihren Ehepartner auf halbem Weg treffen sollten. "Wir Kompromisse", sagtAnna Pallante, der mit ihrem Ehemann verheiratet warAniello. für 58 Jahre. "Wenn Sie sich lieben, verpflichten Sie sich, die holprige Lebensstraße zusammenzuschienen. Wenn Sie jeden Tag das tun, setzen Sie die Liebe und einander zuerst, anstatt sich selbst. Das hält die Dinge friedlich."

Wenn Sie Ihren Ehepartner geliebt haben, bedeutet manchmal mehr, als nur ihre Wünsche und Bedürfnisse zu hören - die körperliche Zuneigung ist auch wichtig. "Eine Umarmung und ein Kuss gehen einen langen Weg", sagt KünstlerSheilah Rechtshaffer., der mit ihrem Ehemann verheiratet war,Bertfür 56 Jahre. Und für einige Worte der Weisheit sollten Sie ignorieren, überprüfen Sie die50 Beziehungstipps, die eigentlich schreckliche Beratung sind.

Bevor Sie den Abend einschalten, stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Ehepartner auf derselben Seite über die Unstimmigkeiten sind, die Sie früher am Tag hatten. "Geh nicht wütend ins Bett", sagt Bert.

Mit Arbeiten, sozialen Verpflichtungen und anderen Familienmitgliedern, die zu Ihrer Zeit konkurrieren, kann es schwierig sein, ein-einmaliger Zeit mit Ihrem Ehepartner zuzuteilen. Aber einen Punkt, um dies zu tun, und es zu genießen - kann Ihre Beziehung auf lange Sicht stärker machen. "Eines der wichtigsten Dinge genießt, Dinge zusammenzuführen", sagtTom Wilbur., Der seit 49 Jahren verheiratet.

Vergessen Sie nicht, Ihr Zusammenhang weiterzumachen, um Ihre zu haltenFreundschaft zusammen mit der romantischen Seite Ihrer Beziehung. "Wir konnten immer viel Zeit zusammen verbringen, und eine echte Freundschaft wurde leicht gebildet", sagtBarbara AGOFFF., der mit ihrem Ehemann verheiratet warRechnung für 47 Jahre. "Beste Freunde sind für einander da, unterstützen sich und haben gerne Spaß zusammen. Ich sage meinem Mann oft, ich fühle mich, als hätte wir einen sehr langen Süden."

Ansonsten langweilige Tätigkeiten drehenkleine romantische Möglichkeiten kann die Leidenschaft lebendig halten, egal wie lange du zusammen bist. "Einfach in Wawa aufzuhalten, um einen Kaffee auf dem Weg, um Besorgungen zu führen, macht es besonders", sagt Barbara. "Wir nehmen uns oft Zeit, um Dinge Spaß zu machen oder den Moment zu genießen. Wenn ein gutes Lied zu Hause kommt, hören wir auf und tanzen, wir gehen ins Kino und für Spaziergänge."

Selbstversorgung Wichtig ist, und durchführen diese erholsamen Handlungen mit Ihrem Partner, kann Ihre Beziehung oft auf dem Weg stärker machen. "Wir schaffen es, den meisten Tagen in unseren Whirlpool zu gelangen, und diese entspannende Ausfallzeit ist ein Genuss", sagt Barbara. "Leckereien sind gut zu sich selbst und zueinander."

Möchten Sie Ihre Ehe stark halten? Nehmen Sie die Gelegenheit, Zeit miteinander zu verbringen. "Ich bin nur zusammen in den Lebensmittelgeschäft zusammen zu sein, sollte wie ein Datum behandelt werden", sagt Barbaras Ehemann, Bill.

Während Sparer und Spender glücklich koexistieren können, ist es wichtig, sich auf Ihre längerfristigen finanziellen Ziele in Auge zu sehen, um Ihre Ehe auf stetigem Fuß zu halten. "Das größte Problem Langfristige Paare sind finanziert", sagt Bill. "Gehe sofort auf dieselbe Seite. Lass kein Geld in den Weg gehen."

Manchmal trainieren die Dinge nicht, wie Sie geplant sind. Anstatt einen Kampf mit Ihrem Ehepartner zu wählen oder runterzukommen, versuchen Sie, ein Gut zu habenLachen Über Sachen. "Lachen Sie selbst und aneinander," schlägt Barbara vor. "Lachenmit gegenseitig. Humor ist der Weg, um eine Ehe zu genießen und Kinder aufzubringen. "

Der Weltraum muss nicht eine schlechte Sache sein. Nur weil Sie Zeit von Ihrem Partner weg verbringen möchten, heißt das nicht, dass Sie lieben oder weniger schätzen.

"Ich scherze immer noch verheiratet, um in einem großen Haus zu leben"Maureen Mcewan., der mit ihrem Ehemann verheiratet warTom Seit mehr als 50 Jahren gesagtGute Haushaltsführung.. "ich brauche Platz. Ich muss wissen, dass ich von mir selbst sein kann und ein Zimmer haben, das künstlerisch ist. "Und für mehr Beziehungsberatung, die direkt an Ihren Posteingang geliefert werden,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Viele Leute enden in ihrer Ehe unglücklich, weil sie sich wundern: "Was ist, wenn es jemanden gibt, der für mich besser ist?" oder "was ist, wenn das ist nicht der richtige Weg für mich?" Aber meistens sind die Antworten auf diese Fragen: "Es ist nicht" und "es ist".

"Meine Enkelkinder werden sich nicht niederlassen, weil sie das denkenGras ist grüner, "Sheldon Y., der seit 50 Jahren verheiratet war, erzählteElite täglich. "Ich traf meine Frau und bat sie, drei Tage später um drei Tage zu heiraten. Wenn Sie wissen, dass jemand für Sie richtig ist, lassen Sie sich mit ihnen niederlassen und lassen Sie sie nicht gehen. Das Gras ist niemals grüner als die Liebe, die Sie über viele Jahre fördern."

Die Suche nach äußerer Hilfe ist immer noch ein bisschen Tabu in einigen Kreisen, in denen Menschen davon ausgehen, dass die Eheberatung annusioniert, dass ihre Beziehung schwach ist. Es ist jedoch eigentlich ganz das Gegenteil.

"Ich bin nicht Cinderella, und er ist nicht Prinz charmant"Sherri sugarman., der mit ihrem Ehemann verheiratet warCharlie Seit mehr als 50 Jahren gesagtGute Haushaltsführung.. "Störungen auf dem Weg sind normal, weil es schwer ist, all diese Jahre zusammenzuleben. Wir gingen zu einemEheberater An einem Punkt, weil wir in verschiedene Richtungen gingen und professionelle Hilfe benötigten. Sie müssen immer weiter an der Beziehung arbeiten. "

Manchmal haben die Menschen einen isolierten Blick auf die Ehe und glaubt, dass ein Kampf bedeutet, dass das Ende nahe ist. Aber die Wahrheit ist, alle Paare kämpfen auch die glücklichen.

"Es ist nicht alles leichte Jahre. Junge Leute werden sagen:" Oh, oh, du kämpfst fast nie. " Wir sagen, "nein, au celpäre,Wir kämpfen die ganze Zeit'"Jim Owen., der mit seiner Frau verheiratet warStanbera Seit 50 Jahren gesagtVäterlich. "Sie können [Ihre Ehe lebend halten], aber es braucht viel Arbeit. Es ist nicht nur etwas, das Sie durch das Leben ho-hicken können."

Es kann zwar schön sein, Ihre Zukunft mit jemandem vorzustellen, wenn Sie sich immer darauf konzentrieren, was zu kommen ist, werden Sie nicht eigentlich Ihren Partner in der Jetzt erkennen - was in der Zukunft zu Problem führt.

"Ich bin immer überrascht, dass junge Menschen, die zwei Wochen datieren, sagen:" Ich glaube, ich habe endlich denjenigen getroffen, mit dem ich mein Leben mit diesem Leben verbringen möchte! ' Es ist fast so, als würden sie die nächsten 5, 10 oder 20 Jahre visualisieren. Ich glaube nicht, dass wir jemals getan haben ", sagte OwenVäterlich. "Wir leben in der Zukunft nicht. Wir denken nicht," es wird so viel besser sein, sobald dies oder dieses Ereignis passiert. "

Wenn Sie Ihre Ehe von der Ehe von jemand anderem basieren, kann ein Rezept für Katastrophe sein. Die einzigen Personen, die Sie für Ihre Ehe nachweisen müssen, sind Sie und Ihr Partner, nicht die Welt.

"Ich denke, eines der Probleme, denen junger Menschen gegenüberstehen, ist, dass sie soziale Medien ansehen, sie hören Promi-Zeug, und sie denken, dass irgendwo da draußen eine mögliche Ehe ist, in der der Himmel gemacht wird, wo es keine Probleme gibt. Wie einige Leute habe die perfekte Ehe. Und das ist einfach nicht wahr. Jede Familie hat Probleme ", erklärte OwenVäterlich.

Die Welt ist voller Überraschungen, und nicht alle gut, also machen Sie das Beste aus jedem Moment mit Ihrem Partner - vor allem am Ende des Tages. "ImmerKüssen Sie sich gegenseitig gute Nacht weil Sie nie wissen, was morgen mitbringen kann, "Joyce Smith Speares., der verheiratet warBenny Dewitt. Seit mehr als 60 Jahren erzähltSüdliches Leben.

Es ist wahr. Wenn Sie auf etwas von Ihrem Ehepartner hoffen, hoffen Sie auf Geduld. "Die Geduld hat unsere Ehe widerstrebend gemacht und war einer der wichtigsten Gründe, warum wir immer noch glücklich leben, und genießen unsere Goldjahren"Ann Yedowitz., der mit ihrem Ehemann verheiratet warJoe Seit mehr als 50 Jahren gesagtSüdliches Leben.

Das Geheimnis einer glücklichen, liebevollen Ehe? Zu wissen, dass Sie zusammen dabei sind, als Team, egal was entweder von euch einzeln ist. Sobald Sie verheiratet sind, sollte alles zusammen konfrontiert sein.

"Ich kenneAlan Ist für mich da, "Evelyn Brierer. erzähltGute Haushaltsführung. über ihren Ehemann von mehr als 50 Jahren. "Ich war vor Brustkrebs (acht] Jahren krank, und er war genau da. Es war wichtig und befriedigend zu wissen, dass es jemanden gibt, der wirklich mein Wohlbefinden kümmert. Das ist, was liebt."

Freunde zu sein, bevor Sie in eine romantische Beziehung eintreten, können Sie Ihre Anleihe jahrzehntelang in der Linie zementieren. "Wir waren seit einigen Jahren befreundet, bevor wir anfingen offiziell Dating," erklärtSilvana Clark, ein Autor und Redner, der seit 42 Jahren verheiratet war. "Das gab uns Zeit, sich kennenzulernen und ein realistisches Verständnis unserer Persönlichkeiten, Stärken und Schwächen zu haben."

Wenn Sie möchten, dass Ihre Beziehung zuletzt ist, machen Sie "Ja" eine Priorität. "Heirate jemanden, der Spaß macht, mit dem Spaß zu sein. Dann gib dir während deiner Ehe" Ja "zueinander," schlägt Clark vor. "Ja, wir können rot malen, wenn Sie möchten. ' "Ja, wir können zu einem Musical gehen, obwohl ich nicht mag, und tippen Sie auf Tanzen. ' "Ja, lass uns ein Schaf bekommen, um den Hof zu mähen, weil es zu lange dauert, um einen Rasenmäher zu verwenden." Wir haben gefunden, indem wir uns "Ja" sagen, unser Leben wurde mit neuen Erlebnissen und fantastischen Zeiten zusammengefüllt. "

Ihr Ehepartner ändert sich nicht wahrscheinlich, nur weil Sie geheiratet haben, also ist es wichtig zu wissen, was Ihre Dealbreaker sind, bevor Sie den Gang hinuntergehen. "Natürlich haben wir alle Probleme, aber wenn Sie darüber nachdenken, jemanden zu heiraten, der schwer trinkt, wenn Sie verärgert sind, ist launisch und hat Fits of Wut, bleiben Sie weg!" sagt Clark. "Diese Eigenschaften verschwinden nicht, wenn Sie heiraten. Wenn Sie jemanden heiraten, der ein Heimboden ist, während Sie gerne reisen, kann ein Faktor sein, um Stress in einer Ehe zu verursachen."

Ihre Leidenschaft füreinander kann sich im Laufe der Jahre wachsen lassen, aber denken Sie daran, dass Sie sich daran erinnern, warum Sie sich zuerst verliebt haben, können Sie dazu beitragen, Sie zurückzuziehen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie voneinander fühlen.

"Halten Sie in Ihrem Kopf in den Sinn, einige ergreifende Erinnerungen an die ersten Rushen der Liebe - wenn Sie wussten, dass Sie nie weit von dieser Person wären, wenn Ihr Herz einen körperlichen Sprung beim Anblick von ihnen fühlte:" Sagen SieLewisundMarsha McGEHEE., die 44 Jahre verheiratet sind. "Die täglichen Hindernisse werden trainieren, wenn die Entschlossenheit, an Ihrer Liebesgeschichte festzuhalten, stark ist."

Zu wissen (und regelmäßig hören), dass Ihr Ehepartner Sie liebt, ist wichtig, aber zu wissen, dass sie es wissenwollen Sie können Ihre Ehe eine Lebenszeit halten. "Attraktiv sein ... bedeutet, kleine Dinge für einander zu machen und mich zu fühlen und gewünscht zu fühlen", sagt Lewis. "Ich möchte, dass mein Ehepartner mich will."

Die Decodependenz kann schnell saure Beziehungen - und aufrechterhalten, um Ihre persönlichen Interessen außerhalb der Ehe zu halten, könnte nur der Schlüssel sein, um eine solide Union zu genießen. "Ich möchte, dass mein Ehepartner in ein produktives Leben beschäftigt ist und sich um sich selbst kümmert", sagt Lewis.

"Ich denke, dass auch die Aufrechterhaltung der körperlichen Attraktivität auch wichtig ist", fügt Lewis hinzu. "Ich meine nicht nur auf oberflächlicher Weise. Es ist attraktiv für Ihren Ehepartner zu sein, mehrere Dinge zu bedeuten, wie der Versuch, indem Sie mit dem Training in Form bleiben. Dies hat den zusätzlichen Vorteil, dass die geistige Haltung stark und positiv gehalten wird."

Rauswerfendas "D" -Wort In Argumenten - oder sogar denkend, dass dieser Kampf möglicherweise Ihr letzter sein könnte - verursacht zwangsläufig Spannungen in Ihrer Ehe, die Sie möglicherweise nicht beheben können. "Nie in ein Argument gehen, das das Ende der Beziehung sein könnte," der McGehees ratsamen. "Das bedeutet, deinen Verstand zu sprechen, aber nichts zu sagen oder etwas zu tun, das nicht wiederherstellbar ist. Gesunde Ehen sind nicht immer glatt, aber sollten immer respektvoll sein."

Sie sollten nicht auf Feiertage oder Jubiläen warten, um alle wundervollen Dinge zu feiern, die Sie an Ihrem Ehepartner lieben.

"Ich habe immer Geburtstage, Jubiläen gefeiert, und es ist einfach ein Mittwoch, was als verrückte Arbeitswoche begann", sagtCarol Gee., Autor vonZufällige Notizen (über das Leben, "Zeug" und schließlich lernen lernen), die 47 Jahre verheiratet war. "Feiern Sie Gelegenheiten, groß und klein. Diese Feiern müssen keine großen Angebote sein - ein Kuchen und Kaffee, um einen Geburtstag zu feiern, oder weil es Freitag ist, und Sie lieben es einfach, zusammen zu sein."

Wenn Sie Ihren Ehepartner auf den Zehen halten, können Sie einen langen Weg gehen. "Eines Tages fragte ich meinen Mann, was er für das Geheimnis unserer Ehe dachte,", sagt Gee. "Ein ruhiger Mann mit kleinen Worten, sagte er," ich weiß nie, was Sie von einer Minute zum nächsten tun werden, und ich finde das, was ich mag. ""

Erstaunlich habenSexualleben Kann beide Partner interessieren, aber die Erkundung der Intimität außerhalb der Grenzen des Schlafzimmers ist ebenso wichtig. "Intimität ist mehr als Sex", sagt Gee. "Es hält die Hände, es küsst sich gegenseitig guten Morgen und Abschied. Es verbringen Zeit miteinander ohne Außenträger, Handys, Fernseher, so etwas."

Im Laufe der Zeit werden viele Menschen so daran gewöhnt, dass sich ihre Partner so darum kümmern, dass sie nicht mehr die Notwendigkeit haben, diese wenig durchzuführenHandlungen der Güte, wie Stühle herausziehen, einen Regenschirm füreinander halten oder eine Chore angehen, so dass ihre signifikante andere nicht nicht ist. "Egal, wie lange wir verheiratet waren, mein Mann, der Türen für mich offen ist, fühlt mich besonders an", sagt Gee.

Das Teilen von mindestens einer täglichen gerätefreien Mahlzeit kann den Unterschied bei der Gesundheit Ihrer Beziehung teilen. "Wir haben immer versucht, mindestens ein Mahlzeit täglich zusammen zu essen", sagt Gee. "Als arbeitetes Paar (vor dem Pensionieren) mit unterschiedlichen Arbeitsstunden ist es typisch zu Abendessen. Wir genießen nicht nur eine Mahlzeit zusammen, aber wir verwenden diese Zeit auch, um über unseren Tag zu sprechen."

Selbst wenn Sie nur die Reste der letzten Nacht erhitzen, können Sie Mahlzeiten mit Ihrem Ehepartner machen, fühlen Sie sich jede Nacht der Woche wie besondere Anlässe. Beleuchten Sie einige Kerzen, öffnen Sie eine Flasche guten Weins oder legen Sie eine romantische Playlist auf, um die Stimmung einzustellen. "Kasserolen werden häufiger in unserem Speisesaal in unserem Speisesaal auf guter China serviert", sagt Gee.

Wenn Sie Ihren signifikanten anderen von den Füßen von den Füßen fügen, kann etwas, das die Brände beleuchtet, auch wenn Sie seit Jahrzehnten zusammen waren. "Ich plane Reisen, wo er nur seine Tasche packen muss", sagt Gee. "Er wird mich andererseits überraschen, indem er nach Hause gebracht hat, oder kauft die Lotterie-Kratzer, die ich liebe, und versteckte sie, wo ich sie finden kann, wo ich sie finden kann. Die ungewöhnlichen Standorte - z. B. in den Gerichten im Schrank, oder In unserer Bett-Show ist der Gedanke versteckt, den er zieht, nur weil es mich kitzelt, wenn ich sie finde. "

Wenn Sie Ihre Beziehung im Laufe der Jahre stark halten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Partner wissen lassen, was Sie im Schlafzimmer möchten - insbesondere wenn es sich im Laufe der Zeit verändert hat.

"Wir haben gelernt, einander zu erregen und wie man sich erfreuen,", sagtBeverly Solomon.Ein kreativer Direktor, der 44 Jahre verheiratet ist. "Wenn Ihre Liebe wächst, wächst also die Qualität Ihrer sexuellen Intimität. Wenn Sie altern, schätzen Sie wirklich die gemeinsamen Freuden der wahren Liebe."

Dankbar zu sein, kann helfen, Dinge in die richtige Perspektive zu bringen, und Ihren Ehepartner von der Spirale in Verzweiflung zu halten, nur weil die Dinge nicht die Art und Weise, wie Sie erwartet werden, nicht. "[WE] Danke täglich für den Segnier, den wir haben, und für die Segnungen zu kommen", sagt Salomon.

Möchten Sie Ihre Beziehung über eine Rosierlinse sehen? Versuchen Sie, Zeit mit Freunden zu verbringen, die Ihren positiven Blick auf das Leben teilen. "Wir vermeidennegative Leute und negative Situationen, "Solomon Notes". Um negative Menschen mit negativen Aussichten zu sein, kann Ihr Leben vergiften. "

Wenn Sie sich für ein bisschen zu leidenschaftlich fühlenArgument mit Ihrem Ehepartner, es ist oft besser, vorerst wiederzugehen und später in die Diskussion zurückzukehren, wenn Sie sich ruhiger fühlen.

"Wir haben Unstimmigkeiten - wie alle Paare tun", sagt Salomon. Aber sie fügt hinzu: "Wenn einer oder beide von uns das Gefühl haben, dass wir zu verärgert sind, um ein Problem auf sane und respektvoller Weise zu diskutieren, geben wir uns einige Zeit, um sich abzukühlen."

Während Sie sich auf Ihre Freunde über Ihr Ehepartner von der Unfähigkeit Ihres Ehepartners entlüften, ihre Socken aufzunehmen, können sich die Socken kathartisch sein, die intimen Angaben darüber verschütten, was in Ihrer Ehe in Ihrer Ehe schief, wenn Sie und Ihr Partner nicht einverstanden sind, möglicherweise mehr Schaden als gut tun. "Wir sind nie mit anderen, ungenichen, sagt Salomon.

Lernen, dass andere Meinungen und Ratschläge nicht zulassen, dass Ihre Ehe Sie und Ihr Ehepartner synchronisieren, wenn die Zeit synchronisiert wird. "Als wir zuerst verheiratet waren, gab es viele Erwartungen, die uns von unseren Eltern auf uns aufgestellt haben", sagtDana Kichen., ein Immobilienmakler, der 42 Jahre verheiratet war. "Nach vier Jahren zerrissen und ziehen wir aus dem Staat und gelernten, sich völlig auf einander zu verlassen. Dies ist in der gesamten Ehe fortgesetzt."

Anstatt die vielen Möglichkeiten aufzuleiten, Ihre Partner aufzurüsten, präsentieren Sie diese Probleme aus Ihrer Sicht, indem Sie mit "I" -Anweisungen wie "Ich fühle mich verletzt, wenn Sie auf Ihrem Telefon sind, wenn ich mit Ihnen spreche."

"Dies ermöglicht die Diskussion, ohne die andere Person in die Defensive zu bringen, und vermeidet daher die Eskalation eines Arguments", erklärt Kichen.

Entschuldigung für Ihren Partner ist unerlässlich, um Ihre Ehe im Laufe der Jahre stark und gesund zu halten - aber das bedeutet nicht immer Zugeständnis nach einem großen Kampf. "Ich sage, es tut mir leid, dass ich nicht meinen," ich war falsch ", weist Kichen auf. "Es kann sich darauf hinweisen, dass es sich entschuldigt, Gefühle zu verletzen, irgendetwas zu schreien. Dies ermöglicht es Ihnen, verletzte Gefühle beiseite, ohne dass eine Person richtig ist und der andere falsch ist."

Wenn Sie mit Ihrem Ehepartner herz- bis herzen haben, ist es wichtig, sicherzustellen, dass sie Ihre Nummer eins Priorität sind - nicht, was im Fernsehen nicht die Wäsche im Trockner ist, und nicht, was auf Ihrem Telefon ist.

"Was unsere Beziehung zur Beziehung macht, versucht nicht, Multi-Task, wenn wir miteinander kommunizieren,", sagt AutorBracha Goetz., der seit 40 Jahren verheiratet war. "Und wenn wir versuchen, sich beim Kommunizieren vollständig auf einander zu konzentrieren, ist es, als wären wir in der Mitte von aErstes aufregendes Datum bis in alle Ewigkeit."

Wenn sich der Arbeitsstress in Ihre Beziehung oder in Bezug auf die Beziehung verschüttet, um sich in Ihr Arbeitsleben zu verlieren, ist es ein Rezept für Katastrophe. "Wir haben beide unsere eigene Sache getan", sagtGayle Carson.Ein Life-Trainer, der 45 Jahre verheiratet war, bevor ihr Ehemann verstorben war. "Ich hatte mein eigenes Geschäft und schließlich hatte mein Mann seine. Wir haben uns nicht störten und als wir zusammen kamen, war es herrlich."

Wenn Sie ein paar Aktivitäten haben, können Sie beide Liebe den Unterschied zwischen jahrzehntelanger Ehelglanz und scheinbar endlosen Streit bedeuten. "Wir hatten gemeinsame Interessen für Unterhaltung", sagt Carson. "Jedes Wochenende wurde mit Wasserskifahren, schwimmend und im Boot verbracht. Wir liebten es, zu Filmen zu gehen, zu essen und fernzusehen."

Während Sie einige der gleichen Dinge genießen, macht es sicherlich einfacher, Zeit miteinander zu verbringen, agieren Sie nicht unter der Annahme, dass Sie eine Persönlichkeit teilen müssen, um ein gemeinsames gemeinsames Leben gemeinsam zu teilen. "Obwohl ich der Extrovertierte und er war, arbeitete es, weil wir uns in beide Richtungen nicht gegenseitig drängten", sagt Carson. Und für mehr Dinge sollten Sie Ihrem Partner nicht sagen, überprüfen Sie die 65 Dinge, die kein Ehepartner niemals hören möchte, nach Beziehungen .