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Der weltweite Todesfall von Covid-19 hat am Montag-eine Million einen tragischen Meilenstein verabschiedet - gleichzeitig steigen in ganz Europa und in den meisten amerikanischen Staaten. Gesundheitsbeamte machen sich Sorgen, dass dieser Herbst und der Winter eine tödliche Überspannung bringen könnten. Ein wirksamer Impfstoff ist mindestens mehrere Monate entfernt, durch die optimistischsten Schätzungen. Also was machen wir jetzt? Obwohl der Coronavirus unheimlich und unvorhersehbar bleibt, wird das Virus verstanden, dass wir alle einfache Schritte unternehmen können, um unser Risiko des Vertragsrisikos zu reduzieren. Hier sind fünf Dinge, die jetzt zu tun sind.Lesen Sie weiter, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nicht Sicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

Gesundheitsexperten sind einstimmig: Es ist wichtig, dieses Jahr eine Grippeimpfung zu erhalten. Es wird Sie nicht vor dem Coronavirus schützen, sondern, wenn Sie Sie gegen die Grippe schützen, Ihr Immunsystem stärken und eine Grippe-Covid-"doppelte Infektion" verhindern, die das Risiko von Komplikationen und den Tod erheben kann.Dr. Anthony Fauci., der erstklassigen Infektionskrankheiten der Nation, berät den Schuss spätestens Ende Oktober."Wenn es jetzt verfügbar ist, sollten Sie es jetzt bekommen", sagte er letzte Woche CNN. "Warten Sie nicht bis zu keiner Zeit jenseits Oktober."

Gesichtsmasken sind das "mächtigste Werkzeug für das öffentliche Gesundheit", das wir je nach den Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention haben, was berät, dass die Amerikaner jederzeit eine Gesichtsmaske tragen, die sie in der Öffentlichkeit tragen. "Wir haben klare wissenschaftliche Beweise, die sie arbeiten, und sie sind unsere beste Verteidigung", sagte CDC Director Dr. Robert Redfield in einem Senat, der Anfang dieses Monats gehörte. "Ich könnte sogar so weit gehen, dass diese Gesichtsmaske garantierter ist, um mich gegen COVID zu schützen, als wenn ich einen Covid-Impfstoff nehme." Fauci schätzt, dass das Tragen einer Maske Ihre Infektionsschance von 50% bis 80% verringert.

"Wenn Sie mit der Verbreitung der Gemeinschaft zu tun haben, und Sie haben die Art von Versammlung, in der die Menschen zusammenkommen, besonders ohneMasken, fragen Sie wirklich um Ärger ", sagte Fauci anGuten Morgen Amerikain dieser Woche. Er sagte, es ist Zeit, ein wenig "verdoppeln" und sich von Bars, Nachtclubs und anderen Orten fernhalten, die die soziale Distanz entmutigen.

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Dazu gehören Restaurants: Eine CDC-Studie in diesem Monat stellte fest, dass Menschen, die sich positiv für Covid getestet haben, doppelt so wahrscheinlich, dass sie in einem Restaurant in einem in einem Restaurant in einem Restaurant gegessen wurden, als Menschen, die negativ getestet haben. "Wenn Sie in einem Restaurant in Innenräumen gehen - welche Kapazität, 25, 50% oder was Sie - drinnen haben, erhöht das Risiko absolut, ", sagte Fauci." Wenn wir wieder in die normale Existenz zurückkehren möchten, um in einem zu sein Restaurant, der beste Weg, dies zu tun, ist, das Gemeinschaftsniveau der Infektion auf dem niedrigsten Niveau zu erhalten. Ich bin besorgt, wenn ich Dinge sehe, die sich in Innenräumen bewegt. "

Auch das soll passieren, sagt Fauci. "Wir müssen jeden davon überzeugen, dort drin zu hängen, weil die Menschen mit diesem psychologisch abgenutzt werden ", sagte er letzten Wochenende in einem Interview." Ich fühle es selbst. Ich könnte projizieren, was andere Leute erleben. Wenn wir können, wie ein Land dort hängen, ziehen Sie zusammen, bis wir einen Impfstoff bekommen, ich denke, wir können dies ziemlich gut aussteigen. "

Dr. Fauci.empfiehlt sich starkUm Ihre Gesichtsmaske zu tragen und Menschenmasken zu vermeiden, soziale Entfernungen, betreiben Sie nur wesentliche Besorgungen, waschen Sie Ihre Hände häufig, und um diese Pandemie an Ihren gesündesten zu überwinden, verpassen Sie diese nicht 35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen.