Good Lifestyle

Wollten Sie jemals etwas über sich selbst ändern? Haben Sie jemals in den Spiegel geschaut und sahen etwas über Ihr Erscheinungsbild, das Sie wirklich reparieren möchten? Nun, hier ist ein inspirierendes Paar, das in ihrem Leben eine Turnaround gemacht hat, eine Entscheidung, einen gesünderen, bewussten Lebensstil zu leben als der, den sie führten. Lesen Sie über Lexi und Dannys erstaunliche Reise, um fit und glücklich zu bleiben.

Anfangszeit

Lexi Reed hatte schon immer mit ihrem Gewicht kämpft, seit sie ein kleines Mädchen war. Obwohl sie mit ihrem Gewicht bestimmten Problemen konfrontierte, ließ sie das nicht abnehmen und blieb eine sehr ausgehende und gesellige Person. Sie hatte unzählige Gesundheitsregime und Übungen ausprobiert, um das Gewicht abzulegen, aber es würde sich schließlich zurückschleichen. Es fing an, sich zu fühlen, als sei nicht, dass sie nicht abnehmen sollte.

Probleme entstehen

Als Lexi 25 Jahre alt drehte, war sie bereits um 392 Pfund gewogen. Die Höhe des Gewichts, die sie angelegt hatte, war begonnen, ihr Wohlbefinden zu beeinflussen, da er angefangen hatte, ihre Gesundheit auszuwirken. Lexi war immer eine positive und fröhliche Person gewesen, die immer das Beste im Leben sah, aber ihr Gewichtsproblem war begonnen, ein Ärgernis zu werden. Sie backte sie daran, ihre Lebensziele zu erreichen. Sogar mit ihren Gewichtsproblemen, die langsam eindringen, hielt Lexi ihre ausgehende Natur aufrecht und war immer noch ein sehr positiver Mensch. Sie traf bald die Liebe ihres Lebens, Danny Reed. Lexi erklärt die Art der Bindung, die sie und Danny haben, sagen, dass er seit 10 Jahren ihre beste Freundin war. Danny liebte Lexi, weil sie sie ist und nicht nur für ihr körperliches Erscheinungsbild.

Dannys ungesunder Lebensstil

Diese beiden waren die perfekte Übereinstimmung miteinander und sie liebten sich sehr. Es gab jedoch ein großes Problem, dass dieses Paar jedoch hat. Sie führten beide einen sehr ungesunden Lebensstil. Sogar Danny hat nicht gesund gegessen und lebte auch ein Leben ohne Vorsichtshinweise über sein Wohlbefinden. Er war ein wenig zu ähnlich der Lexi in diesem Aspekt, der Probleme für die beiden verursachte. So wurden die beiden von ihnen übergewichtig. Danny war nur ein paar Jahre Elder seiner süßen Freundin Lexi und wog auch etwa 280 Pfund. Er war in einer sehr schlechten Form und es fing an, Probleme in seiner Gesundheit zu verursachen. Die beiden teilten eine Liebe zum Essen, das viel zu fröhlich war, und es wurde aufgebläht, was in der Zukunft schließlich gesundheitliche Risiken verursachen würde.

Eine Veränderung des Herzens

"Zuerst klang die Idee nicht gut, weil es immer gut war, nach Hause zu gehen, zu saß, zu essen und sich keine Sorgen um etwas Sorgen zu machen", gestande Danny. Er konnte Lexi jedoch nicht lässt, diese Entscheidung treffen und alleine sei. "Es ist ein neues Jahr und etwas, um etwas zu arbeiten, während sie auch lexi hilft", rief Danny später aus. Er war sich sicher, dass dies beiden profitieren würde. Nachdem sie über ihre Neujahrslösung informiert wurde, hatten ihre Freunde mit dem Paar eine Wette. Es gab ein paar Regeln Danny und Lexi müsste einhalten, indem sie einhalten müssten: "Kein Essen, kein Soda, kein Alkohol, kein Cheat-Mahlzeiten, und fünfmal in der Woche für 30 Minuten trainieren." Lexi und Danny müssten wirklich schwer versuchen, sich auf ihre Entschließung zu kleben, da alles alles völlig neu war.

Genug ist genug

"Wir wurden mit dem Leben satt, das wir lebten, und all die Dinge, die wir nicht in der Lage waren, gemeinsam als ein Paar zu tun haben", versprach Lexi sich. Sie wollte die klischeat romantischen Dinge tun, die sie wegen ihres Gewichts nicht tun konnte. "Wir haben auch befürchtet, ob wir unsere Gesundheit nicht unter Kontrolle bekommen haben, wir würden niemals in der Lage sein, eine Familie zu beginnen", erklärte Lexi, wollte lexi einen ausgewogeneren Lebensstil beginnen wollen. Lexi und Danny haben beide in einem Fitnessstudio in Terre Haute, Indiana, angemeldet. Obwohl es sich um eine harte Routine handelte, um zu folgen, hielt Lexi ihr Ende des Schnäppchens und trainierte alle 5 Tage 30 Minuten. Ohne einen Trainer kämpften die beiden, aber bemüht, ihr Versprechen zu behalten. Lexi konkurrierte ein paar Fragen, weil sie aufgrund des Gewichts gemeinsamer Schmerz hatte, den sie so lange auf sich selbst hatte.

Keine Diät

Zu ihnen war dieser neue Schritt nicht nur um Essen, sondern auch das Leben im Allgemeinen. Lexi fühlte sich an, als wäre das Essen nur ein Teil des neuen Lebens war, den sie leben wollte. Lexi fand bald Möglichkeiten, gesundes Essen zu genießen, und klebte nicht nur an der Ernährung, die ihr beim Abnehmen half. "Ich fing an, die Nahrungsmittel zu nehmen, die ich liebte und gesündere Versionen liebte, also fühlte ich mich nicht mehr, als müsste ich etwas aufgeben oder verwirklichen [selbst]«, exprimierte Lexi. Regelmäßig im Fitnessstudio zu sein und eine gesunde Ernährung aufrechtzuerhalten, ist kein Witz. Es war schön für Lexi, die volle Unterstützung ihres lieben Ehemanns zu unterstützen. Wir alle wissen, dass man ein starkes Unterstützungssystem benötigt, um etwas Bemerkenswerte im Leben zu erreichen. Danny und Lexi haben die Perk, das Supportsystem des anderen zu sein. Sie machten sich gut und klebten einen ganzen Monat an ihre Routine. Dann passierte etwas Erstaunliches ...