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Aaaaa-choo! Während dein erster Gedanke dabei sein mag, "Gesundheit!" Ihre zweite könnte möglicherweise fragen: "Woher kommt dieses Niesen?"

Teezing ist ein Phänomen, das in auftrittSowohl Menschen als auch Tiere. Es passiert, wenn dein KörperElbis bricht Luft ab von deinen Lungen durch die Nase und den Mund.

Meistens geschieht ein Niesen, wenn etwas infektiös ist, wie ein Virus oder Bakterien, wie ein Allergen oder eine Chemikalie reizend, in Ihre Nasenlöcher eintritt. Ihr Körper nutzt das Niesen alsVerteidigungsmechanismus Um Ihre Nase von Schleim zu löschen - auch als Snot genannt - und verhindern, dass Fremdkörper und Partikel in Ihre Atemwege gelangen.

Das Niesen kann aber auch als Reaktion auf ungewöhnliche Reize auftreten.

Chemikalien wie Piperin oder Capsaicin in Lebensmitteln wieschwarzer Pfeffer und Paprikapfeffer kann die Nervenenden in den Schleimhäuten der Nase irritieren und zu einem Niesen führen.

Eine andere Art von Niesen istpsychogen, was bedeutet, dass es durch etwas geistiges verursacht ist als körperlich. Obwohl die Forscher nicht vollständig verstanden sind, glauben die Forscher, dass es auftritt, wenn eine starke Emotion Ihr Gehirn auslöst, um ein chemisches Signal an Ihre Nase zu senden, mit dem Sie niesen.

Und schließlich erleben etwa jeder in vier Personen, die genannt werdenPhotosneezia.oder ein photic Sneeze-Reflex, bei dem Licht, insbesondere Sonnenlicht, kannein Niesen auslösen.

Ist es möglich, niesen, ohne Ihre Augen zu schließen?

Trotz A.beliebter Mythos Das Niesen mit offenen Augen öffnet sie, wird sie herausbringen, es ist eigentlich möglich, Ihre Augen offen zu halten, wenn Sie niesen.

Schließen der Augen während eines Niesen ist einAutonomischer Reflex. Dies bedeutet, dass Ihr Körper es tut, ohne dass Sie bewusst darüber nachdenken müssen. Wissenschaftler glauben, dass Ihr Körper Ihre Augen schließen lassen, wenn Sie niesendie Wahrscheinlichkeit von Keimen verringern.

Es ist möglich, diesen Reflex zu bekämpfen und absichtlich Ihre Augen offen zu halten. Es kann jedoch besser sein, sie zu schließen, um die Keime zu vermeiden, die Sie in Ihre Augen ausgeschlossen haben.

Warum machen Sie Geräusche, wenn Sie niesen?

Manche Menschen haben sehr laute Niesen, andere haben noch zarte Tetezes.

Das Geräusch, das Sie erstellen, wenn Sie niesen, ist das Ergebnis der Luft, die Ihren Mund oder die Nase augeht. Im Allgemeinen atmen Sie in der Regel, dass Sie einatmen, daslauter deine niesen wird sein. Wenn Sie Ihre Augen schließen, ist das Einatmen vor einem Niesen weitgehend ein Reflex, könnte aber auch bewusst kontrolliert werden.

Einige Leute halten sogar in oder "schlucken" ihre Niesen, obwohl Gesundheitsexperten dies nicht empfehlenMögliche Verletzungsgefahr. Einige Niesen können so mächtig sein, dass sie Schleimtröpfchen so kräftig ausgeben100 Meilen pro StundeSchnitte

Was ist eine richtige Niesen-Etikette?

Obwohl das Niesen manchmal nur ein Reflex oder das Ergebnis einer Allergie- oder chemischen Irritation ist, kann sich das Niesen ein Symptom einer ansteckenden Krankheit oder einer Infektion der oberen Atemwege sein.

Wenn Sie den Drang verspüren, sich zu niesen, ist die beste Praxis, in ein Gewebe oder in Ihrem Ärmel zu niesen, um die Keime zu fangen, die mit der von Ihnen ausgestoßenen Luft herauskommen. Wenn Sie Ihre Niesen mit einem Gewebe erwischt haben oder Ihre Nase und den Mund berührt haben,gute Handhygiene, wie Waschen mit Seife und Wasser oder Verwendung von Hand Sanitizer, ist besonders wichtig, um die Verbreitung von Keimen zu vermeiden.

Egal, ob Sie mit Ihren Augen mit offenem oder geschlossenem, lautem oder leiseren Augen niesen, den Mund und Ihre Nase bedecken, wenn Sie annähern und Ihre Hände waschen20 Sekunden danach kann es helfen, andere daran zu schützen, krank zu werden.

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