Good Lifestyle

Angesichts der Fülle vonSorgen das kann in deinem Leben existieren,mit Duschen-Omething, das Sie nicht jeden Tag erledigt haben, seit Sie ein Kind waren - eigentlich sollte es wirklich nicht hoch sein. Aber nach den Top-Stylisten, Haarpflegefachleuten und Dermatologen gibt es wahrscheinlich viele Fehler, die Sie nicht einmal wissen, dass Sie jeden Tag in der Dusche machen, der Ihre Haare nicht tut, keine Gefälligkeiten. In der Tat könnten sie Ihre Haarschaden verursachen. Um zu erfahren, was sie sind, lesen Sie weiter. Und um mehr Tipps zum Duschen in Smarter zu beginnen, stellen Sie sicher, dass Sie vermeidenDie einzige schlimmste Zeit des Tages, um zu duschen, sagt Experten.

Wenn Sie ein gesundes, lebendiges, lebendiges und glänzendes Haar wünschen, ist der einzige größte Fehler, den Sie machen, dass Sie es jedes einzelne Mal waschen, wenn Sie den Fuß in eine Dusche treten. "Ihre [Haare] Probleme beginnen in der Dusche,"Mark Townsend., der oberste Stylist, der Mary-Kate und Ashley Olsen unter seinen Kunden hat,kürzlich den Trubel erzählt. "Die Leute behandeln ihre Kopfhörer einfach nicht ordnungsgemäß. Überreinigung führt zu Ihrer Kopfhaut, um in Overdrive zu gehen, um genügend Talg zu produzieren, um das, was Sie weggeworfen haben."

Kurz gesagt, Ihre Kopfhaut erzeugt natürliche Öle ("Sebum"), die für gesunde und glänzende Haare wichtig sind, und der Hauptgrund für die Nutzung von Shampoo besteht darin, das Haar von Schmutz zu befreienÜberschuss Öl. Im Gegensatz zu dem, was Ihr Lieblings-Shampoo-Werbespot Ihnen sagen könnte, indem Sie alle diese natürlichen Hair-Booster einseifen, werden letztendlich Ihre Kopfhaut austrocknen, Ihre Haare von ätherischen Ölen rauben und letztendlich zu einem trockenen und weniger glänzenden Haar führen. Und für einige große gesunde Wohnberatung, überprüfen Sie dieseÜberraschende Gewohnheiten, die Ihren Körper schnell altern.

Wenn Sie brüchiges und stumpferes Haar wünschen, ist der beste Weg, um es zu bekommen, um es zu erreichen, indem Sie die abgefüllte Flasche vermeiden, die "Conditioner", dessen Inhalt Ihr Haar vor Beschädigungen schützt, wenn es nass ist. "Wenn Sie aufhören, Conditioner zu verwenden, werden Ihre Haare wahrscheinlich schwieriger sein," Perry Romanoowski, ein kosmetischer Chemiker und Autor, erklärtLocken. "Es wird auch eher auf Flyaways und FRIZZ sein und neigen, während Sie während Ihrer Styling-Routine aufspalten und brechen."

Townsend stimmt zu. "Es treibt mich verrückt, wie viele Leute den Conditioner insgesamt überspringen, weil sie glauben, dass es ihr Haar nach unten wiegen", sagte er mit Trubel. "Dann beschweren sie sich über ihreHaare trocken sind und brechen und seinFrizzy die ganze Zeit."

Nichts kann eine heiße Dusche schlagen, aber wenn Sie sindJa wirklich Erhöhen der Wärme, die Sie auf Ihre Schlösser beschädigen können. "Zu heißes Wasser öffnet die Haarnäuber, sodass Keratin-Proteine, natürliche feuchtigkeitsspendende Faktoren und Farbmoleküle entweichen können, so dass Haare die Kraft und die Farbe verlieren.Nicola Clarke., ein Celebrity-Colorist, erklärteGlanz.Wenn Ihre Nagelten geöffnet sind, können Sie erwarten, dass Ihre Haare danach super frizzy sein. Und um mehr Ratschläge, um das Beste aus Ihren Duschen herauszuholen, sehen Sie hier, um zu lernenWas passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie eine kalte Dusche nehmen, sagen Experten.

Wenn Sie Ihre Haare vorbenetzen, bevor Sie Ihre Haare benetzen, wird "dabei helfen, Schmutz zu lockern, alle streunenden Haare zu entfernen, und deaktivieren Sie Knoten"Nate Rosenkranz, ein Stylist bei Alterna Haircare, erklärte auch Glamour. Betrachten Sie es, um einen Bonus zu betrachten, der dadurch auch viel einfacher macht, jegliches kumulierte Schmutz und überschüssiges Öl während der Dusche auszuwaschen. Und um mehr Wege, um sich besser auf sich aufzunehmen, verpassen Sie diese nichtSecret Celeb Self-Care-Tricks, die total funktionieren.

Laut Townsend ist dies ein Problem für Menschen, die mehr sanfte, regenschwächende Duschköpfe verwenden. "Mit denen fällt das Wasser einfach direkt auf dich", sagte er mit Trubel. "Ich hatte so oft vor rotem Teppich-Events, in denen ich den Kunden erzählen musste, um ihre Haare wieder zu waschen, denn es gibt zu viel Conditioner zurück." Stellen Sie also sicher, dass Sie nicht Dinge stürzen, und Sie haben ordentlich gespült. Und für mehr tolle Tipps, verpassen Sie nichtDie 8 Körperteile, die Sie nicht genug waschen, sagen Dermatologen.