Good Lifestyle

Die Schönheit eines guten heißen Sandwiches ist, dass Sie, wenn Sie Ihr ganzes Fixin, um es auszuwählen, wirklich keine Arbeit für Sie gibt - die Panini-Presse (oder eine heiße Pan) nimmt diese kalten Scheiben von Fleisch, Käse und Gemüse und verwandeln sie in eine dekadente, gooey-Kreation, die größer ist als die Summe seiner Teile.

Aber treten Sie aus Ihrer Komfortzone und experimentieren Sie mit Obst- und Käsekombos (Himbeer- oder Abbaus gut mit einem leichten Käse wie Provolone, Äpfel lieben einen scharfen Cheddar), süße Dinge, die Sie in ein heißes Sandwich (Nutella oder Honig, für Beispiel), und selbst die verschiedenen Brot, die Ihre Inhaltsstoffe optimal unterstützen werden (von Roggenbrot bis zu zerrissenen Stücken Naan).

Hier sind einige unserer liebsten nicht langweiligen Panini-Rezepte, die die Grenzen dessen, was ein heißes Sandwich erforscht, erkunden kann.

Eine gesündere Nehmen Sie an einem italienischen Hoagie, dieser einfachen Panini-Packungen auf der klassischen Kombination von Aromen-Salami, Provolon, Zwiebeln, gerösteten Paprika und hebt sie mit der Zugabe von Rucola auf. Und es wird nicht mit 1000 Kalorien wie ein Hoagie zurückgesetzt!

Holen Sie sich unser Rezept für einenPanini mit Provolon, Paprika und Rucola.

VERBUNDEN: Der einfache Weg, um gesündere Komfortnahrungsmittel herzustellen.

Diese erwachsene Version von gegrilltem Käse ist es wert, Ihr nächstes gesundes Mittagessen zu sein. Haufen Sie einige Schweizer Käse, Pilze und karamellisierte Zwiebeln auf gesunden Scheiben von Roggenbrot - und überspringen Sie weiterMinderwertige amerikanische Käse-Singles und nahrung leeres weißes Brot.

Holen Sie sich unser Rezept fürGegrillter Käse mit sautierten Pilzen.

Wir haben das nachgiebige Essenz der jüdischen Deli-Heftklammer genommen und in einem Sandwich mit Substanz und Seele destilliert, aber ohne halbe Tag Kalorien und ein anderthalb täglicher Wert gesättigter Fett.

Holen Sie sich unser Rezept für einenTürkei Reuben Sandwich..

Da wir die Kombination von Pastrami und Swiss so sehr lieben, fügen wir sie zu Rührei, um ein gesundes Frühstück auf einem englischen Muffin hinzuzufügen. Und nicht für dennlich schlägt Pastrami sowohl Speck als auch Wurst in der kalorienarmen Abteilung aus!

Holen Sie sich unser Rezept für einEiersandwich mit Pastrami und Schweizer.

Es gibt nichts, was einen Klassiker einnimmt und es besser macht. Wir lernen den Thunfischsalat mit Zitronensaft, Pesto, Oliven und Zwiebeln auf, sodass Sie sich nicht auf Mayo für Aroma verlassen.

Holen Sie sich unser Rezept für einItalienische Thunfischschmelze.

Äpfel und Käse gehen überraschend gut zusammen, ebenso wie Speck und Käse. Wir bringen sie alle zusammen für einen dynamischen gegrillten Käse mit, der nicht nur lecker ist, sondern bringt Ihre gegrillten Käsekalorien in zwei Hälften.

Holen Sie sich unser Rezept fürApfel und Speck infundierte gegrillte Käse.

Halten Sie es einfach mit diesem Hühnchen-Panini-Rezept: ein leichtes, gesundes, gesundes Ausbreitung wie Pesto, ein kalorienarmes Käse wie frisches Mozz, und eine Schicht aus magerem weißem Fleisch wie Huhn liefern alle die gleichen Aromen wie eine schnelle lässige Restaurantversion, aber für einen Bruchteil der Kalorien.

Holen Sie sich unser Rezept für einenHühnerpanini mit Pesto und Paprika.

Dieses klassische Diner-Gericht ist möglicherweise die befriedigendste aller Hamburger-Iterationen: ein dünner, knuspriger Patty, der mit einem schmelzenden Käseschleif und vielen süßen Riegel-Zwiebeln gekrönt wurde, hielt alle zusammen mit herzlichen, knackigen Scheiben geröstetem Roggen zusammen. Jagd!

Holen Sie sich unser Rezept für dieUltimative Patty-Schmelze.

Dieser köstliche vegetarische Panini kreiste die Macht von Green-Avocado und Kohl, die das Veggie-Pack anführt, verbunden von Portobello-Pilzen und Traubentomaten.

Holen Sie sich das Rezept vonPrise yum..

Sie werden Ihre eigene geröstete Tomatensauce für diesen Pizzanini herstellen, und es lohnt sich total. Dann werden Sie es mit Mely Mozzarella ersticken, um die besten Pizza-Qualitäten zu erreichen.

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Das einzige, was besser ist als ein Stück Brot mit Nutella, ist ein heißes Stück Brot mit Nutella. Verwenden Sie jede Art von Brot, die Sie zur Hand haben, und lassen Sie auch ein Zimmer für Erdbeeren oder Bananen.

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Dies ist eine weitere großartige Idee für einen vegetarischen Panini. Die gerösteten karamellisierten Squash-Scheiben mischen sich mit Mozzarella-Käse in hübschem, und bieten eine zusätzliche Dosis Vitamine A, B und C zu Ihrem Mittagessen.

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Dieser Panini ist vegan und mit einer Tonne Protein verpackt. Sie behandeln die Kichererbsen wie Thunfisch in einem Thunfischsalat und mischen sie mit Zwiebeln, Gewürzen, Sellerie und Pecanen.

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Wer noch immer skeptisch über Früchte zu einem heißen Sandwich ist, erlebte nicht die volle Herrlichkeit der süßen Dinge, die mit Käse kombiniert werden. Ist das ein Dessert oder nur ein süßes Mittagessen? Sie müssen sich nicht entscheiden. Speichern Sie diese für beste Ergebnisse, wenn Pfirsiche in der Saison sind.

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Dieses Rezept nimmt die Idee einer Frucht- und Fleischkombination auf und läuft damit. Huhn wird mit Äpfeln kombiniert - ein hübsches klassisches Paar, wenn es um Hühnersalat geht - aber der Pro-Umzug ist der Zugabe von Himbeermarmelade. Ja, zwei Früchte, Hühnchen und Käse, und die Ergebnisse könnten nicht lecker sein.

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Nicht alle Paninis tragen Brotscheiben. Diese eingebettet in warme Knoblauchstücken Naan und verfügt über geröstete Blumenkohl, Karotten, Falafel und einen Hauch von magischer grüner Sauce (Spoiler-Alarm: Es ist Ihre neue Lieblingssauce).

Holen Sie sich das Rezept vonPrise yum..

Manchmal sind die besten Kreationen in der Küche die einfachsten. Holen Sie sich das krustigste Sauertang, das Sie mit Mozzarella, Parmesan und Tomatenmarmelade finden und ersticken, um ein Mittagessen mit dem Finger lecken.

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Dieses heiße Sandwich erhöht einen langweiligen alten Schinken und Käse und kleidete es mit etwas Knoblauch und Tomaten an. Es hört sich vielleicht nicht nach einem großen Unterschied an, vertraue uns aber, es ist. Sie werden diese Panini seit Tagen nach dem Versuch verlangen.

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Diese Aubergine Parm Naanini (was wir jetzt Paninis mit Naan-Brot anrufen), wird mit Pantry-Heftklammern hergestellt und bekommt eine kleine zeitsparende Hilfe bei der Verwendung von gefrorenen Auberginenkoteletts. Das bedeutet einfach, dass Sie in kürzester Zeit zu Abend essen werden.

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Wenn Sie sich ehrgeizig fühlen, machen Sie Ihren eigenen Pesto vom gerösteten Spargel. Slather es auf Stücke von Ciabatta-Brot und Schicht mit gerösteten Shiitake-Pilzen und Käse, für einen köstlichen Gemüse-Vorwärts-Panini, der einen Nährstoffstempel packt.

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