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Alkohol ist ein unbestreitbar gemischter Beutel, wenn es um Ihre Gesundheit geht. Während das gelegentliche Glas vonRotwein kann einen schützenden Effekt auf Ihre habenkardiovaskuläre GesundheitAlkoholkonsum wurde auch mit einem erhöhten Risiko bestimmter Beschwerden verbunden, vonSpeiseröhrenkrebs zuLeberzirrhose.

Für Personen, die sindÜbergewichtig oder fettleibigDas Trinken von Alkohol kann jedoch gemäß einer neuen Studie eine bestimmte Gesundheitsbedrohung darstellen. Ein Studium des 20. Mai 2016 in derEuropäisches Journal der klinischen Ernährung stellte fest, dass bei der Untersuchung von Daten von 465.437 Erwachsenen zwischen 40 und 69 über Durchschnitt von 10,5 Jahren übergewichtige oder fettleibige Individuen erheblich stärker entwickelt wurdenLeber-Gesundheitsprobleme als ihre durchschnittlichen Gegenstücke.

Einzelpersonen, die mehr als den empfohlenen Betrag für Erwachsene getrunken haben, wie von britischen Richtlinien - nicht mehr als 14 Alkoholeinheiten pro Woche diktiertNationaler Gesundheitsdienst (NHS)-Had Fast ein 600% höheres Risiko, alkoholische Fettlebererkrankungen zu entwickeln, und fast ein 700% höheres Risiko, aus dem Zustand zu sterben.

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"Die Menschen in der übergewichtigen oder fettleibigen Sortiment, die getrunken wurden, befanden sich im Vergleich zu den Teilnehmern innerhalb eines gesunden Gewichtsbereichs, der Alkohol auf demselben Niveau konsumierte, in einem gesunden Gewichtsbereich aus Alkohol ., Professor für körperliche Aktivität, Lebensstil und Bevölkerungsgesundheit an der University of Sydneys Charles Perkins Center, inein Statement.

Es war jedoch nicht nur übertriebenAlkoholkonsum das übergewichtige oder fettleibige Individuen mit mehr Risiko eingesetzt.

"Auch für Menschen, die in Alkoholrichtlinien getrunken wurden, klassifizierten die Teilnehmer, die als fettleibig eingestuft wurden, mit über 50 Prozent mehr Lebererkrankungen, sagte Stamatakis.

Glücklicherweise könnte der Verringerung Ihres Alkoholkonsums dazu beitragen, zwei Probleme gleichzeitig zu lösen. Nach den Ergebnissen einer Beobachtungsstudie, die von derEuropäischer Verein für das Studium von Fettleibigkeit Im Jahr 2020 war der Alkoholkonsum mit einem höheren Fettleibigkeitsrisiko verbunden.

"Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass das Risiko von Fettleibigkeit und das metabolische Syndrom im Verhältnis zum Alkoholkonsum zunimmt, wenn männliche und weibliche Erwachsene mehr als ein halbes Standardgetränk pro Tag trinken", fanden die Autoren des Studiums, dass das Ausschneiden dieser Getränke nicht nur helfen kann Ihr Gewicht, aber auch Ihr zukünftiges Risiko für Leberbeschwerden.

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