Good Lifestyle

Der Winter ist fast vorbei und wir könnten nicht glücklicher darüber sein. Wir sind so mit der Kälte und des schlechten Wetters und der Dunkelheit geschehen. Bald wird es wärmer sein, werden wir mehr Tageslicht haben, werden alle Bäume zum Leben und blühen wieder kommen, eine schöne Abwechslung von den grauen und öden Landschaften des Winters bieten. In der Zwischenzeit gibt es einen anderen Weg, um etwas Farbe in Ihr Leben zu injizieren. Probieren Sie diese Rezepte von bunten und leckeren Frühlingsgerichte. Legen Sie die Platten voll von bunten Gemüse, finden Kreative Möglichkeiten, um mehr Grün in Ihre Ernährung zu schleichen und Sie fühlen sich viel mehr Energie und bereit für den Frühling.

1. Gesunde und bunten Frühlingsrollen
Beginnen wir mit dem offensichtlichen. Sie können nicht ohne erwähnen, Frühlingsrollen über Feder Gerichte sprechen. Wir sind ziemlich sicher, dass gegen das Gesetz ist. Und hier finden Sie 5 Rezepte von köstlichen bekommen und sehr bunten Frühlingsrollen.

2. Soba, Blumenkohl und Blutorange Salat-Rezept
Dieser Salat ist sehr lecker, bunt und auch ganz dank der Soba-Nudeln füllen. Plus es sieht einfach wunderschön, nicht wahr? Und es kommt mit einem cremigen Ingwer-Dressing, was nicht zu mögen?

3. Bunte Frühlings-Spargel-Salat Couscous
Es ist ein ganz Bissen ist es nicht? Versuchen Sie schnell, dass fünf Mal zu sagen. Es lohnt sich aber, in diesem Frühjahr Salat ist eine der yummiest, die wir gefunden haben, und es ist leicht zu machen. Es ist eine perfekte Beilage oder Mittagessen, und es kann auch im Voraus gemacht werden.

4. Frühlingssalat mit neuen Kartoffeln
Was könnte besser sein und mehr Frühling wie als neue Kartoffeln? Versuchen Sie dieses Rezept und wir garantieren, dass Sie nie wieder für das Mittagessen etwas anderes essen wollen. Ok, vielleicht nicht immer, aber Sie werden jeden Tag für eine Woche das wollen - das ist sicher.

5. Frühling Gemüse Tots
Wenn Sie einen kreativen tater tot Rezept gesucht haben - suchen Sie nicht weiter. Hier ist es. Es ist eine großartige Kombination aus nostalgischen Kindheits Geschmack mit einer Seite von leckeren Gemüse, die Ihnen einige dringend benötigte Nährstoffe und Vitamine geben Sie nach einem langen Winter brauchen.

6.Regenbogen Veggie Drachen Nudeln
Drachen Nudeln klingen ziemlich aufregend, nicht wahr? Nun, dieses Rezept gebunden ist Ihre Lieblinge zu werden versuchen Sie es. Es nutzt auch Zoodles, die Schnitte nach unten auf die Kohlenhydrate und fügt immer mehr Gemüse, aber wenn man einfach haben stattdessen regelmäßige Reisnudeln können wollen. Die Sauce ist jedoch zu sterben. Es ist eine perfekte Mischung aus salzig, süß und würzig.

7. Frühlings-Gemüse-Paella
Die kühle Sache über dieses Rezept ist, dass Sie es nicht ein spezielles Paella Gericht müssen zu machen. Nur eine beträchtliche wird Bratpfanne tun. Es ist köstlich und geladen mit Feder Gemüse und Geschmack ebenso groß, wenn warm oder bei Raumtemperatur serviert.

8. Collard Green Spring Rolls
Manche Menschen tun nicht wie der Geschmack und die Textur von Reispapier, die in der Regel für Frühlingsrollen verwendet wird, so ist hier eine gute Alternative. Sie können immer Salatblätter oder Kohlblätter verwenden. Dieses Rezept von minimalistischem Bäcker ist sehr lecker und die Dip-Sauce wird Ihnen Freude machen weinen.

9. Polenta mit Frühlingsgemüse
Haben Sie jemals versucht Polenta vor? Wenn nicht sie ist für eine Behandlung in. Diese Mahlzeit sieht Restaurant würdig, aber es ist eigentlich sehr einfach zu machen. Und dieses Rezept gibt Ihnen sowohl eine Fleischesser-Version und eine vegane freundlich zu Version.

10. Bunte Frühlings-Salatschüssel
In diesem Frühjahr Salatschüssel ist so bunt fühlen Sie sich wie Sie den Regenbogen sind zu essen. Und auf der Grundlage der Zutaten kann man es wirklich essen für jede Mahlzeit des Tages. Eier und Speck sind eine gute Wahl für das Frühstück, aber auch für das Mittagessen. Und wer nicht wie Frühstück tut für das Abendessen, habe ich recht?

11.Lemony Frühling Nudelsalat
Pasta Salate sind das Beste, was im Frühjahr zu haben. Sie sind als befriedigend und Füllung wie Nudeln, aber sie lassen Sie nicht schläfrig und schläfrig fühlen. Irgendwie ist es erfrischend und dieses pikante Frühjahr Nudelsalat ist eine tolles Mittagessen Option.

12.Broccoli Tahini Nudelsalat
Dieser hat eine sehr hohe vegetarische Pasta-Verhältnis, so sieht es super bunt und es schmeckt erstaunlich. Die Tahini Komplimente alle Aromen Verband perfekt zu.

13.Thai Sweet Chili Huhn Buddha-Schüsseln
Wer kennt sie nicht, wie die Kombination von süßen und salzigen? Es ist wirklich etwas Magisches an unsere tastebuds. Die hausgemachte süße Chili-Sauce ist bereits genug, um uns lieben diese Buddha Schalen zu machen. Nun fügen Sie das Huhn und buntes Gemüse und Sie haben selbst eine perfekte Mahlzeit bekommen.

14. Kalte spiralisierter Sesame Nudelsalat
Wenn Sie ein Fan von spiralisierter Gemüse sind, ist dieser Salat ideal für Sie. Es ist voll von Vitaminen und Nährstoffen, und da es all spiralisierter Gemüse ist es auf jeden Fall bunt und hell aussehen. Die Sauce ist das, was wirklich dieses Rezept zusammen bringt, damit wir Sie bitten, es zu versuchen.

15. Pea Prosciutto Frühling Pizza
Dies ist ein großartiges Pizza-Rezept, da es jedes Frühlingsgemüse genutzt wird, das Sie in der Umgebung haben, und alles, was Sie tun müssen, ist es auf ein Pizzateig aufzunehmen und ein Ei darauf zu knacken. Pizza und Frühlingsvegeln - es ist das Beste aus beiden Welten.

16. Frühling gebackener Lachs-Poke-Schüssel
Wir sind ziemlich sicher, dass jeder von Poke Bowls besessen ist, also ist hier ein Frühlingsrezept für Sie. Dieser hat Lachs in ihm gebacken, der ein gutes Protein und Omega 3 und ein paar leckere Gemüse hinzufügt. Die Marinade-Verwendung für den Fisch ist jedoch etwas aus dieser Welt. Ein bestimmter muss versuchen!