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Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Ihre Füße im Winter kalt fühlen, aber wenn Sie sich häufig an dicken Socken ziehen und unter warmen Decken drücken, um Ihre frostigen Zehen warm zu halten, ist es möglich, dass etwas anderes als kaltes Wetter schuld sein könnte. Chronische kalte Füße sind mit verbunden mit verschiedene gesundheitliche Probleme - Und wenn Sie zusammen mit ihnen andere ungewöhnliche Symptome erleben, ist es eine gute Idee, von Ihrem Gesundheitsdienstleister zu überprüfen, um zugrunde liegende Probleme auszuschließen.

Lesen Sie weiter, um über fünf Bedingungen zu erfahren, vor denen Ihre kalten Füße Sie warnen könnten.

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Ihre kalten Füße könnten versuchen, Ihnen zu sagen, dass Ihre Schilddrüse in Schwierigkeiten ist. "Die Schilddrüse ist ein wichtiger Stammgast von Stoffwechselfunktionen in unserem Körper", sagt Kelly Johnson-Erbor , Md, an Notfallarzt und der Co-Medical Director des National Capital Poison Center. Wenn Sie anhaltende kalte Füße erleben, produziert Ihre Schilddrüse möglicherweise nicht genügend Hormone. Dies nennt man Hypothyreoidsm, das laut Johnson-Salbor auch als unteraktives Schilddrüse bezeichnet wird.

"Menschen mit einer unteraktiven Schilddrüse können Müdigkeit, Gewichtszunahme und eine Intoleranz der kalten Temperaturen erleben. Diese Auswirkungen auf den Stoffwechsel können zu einem Gefühl kalter Füße führen", erklärt sie. "Glücklicherweise kann eine Schilddrüsenerkrankung mit einer einfachen Blutuntersuchung diagnostiziert werden. Die Behandlung, die typischerweise die lebenslange Verabreichung von Schilddrüsenhormonen umfasst, kann dazu beitragen, die Anzeichen und Symptome einer Hypothyreose zu verringern oder zu beseitigen."

Diabetes kann auch zu Veränderungen in Ihren Füßen führen - und obwohl der Zustand sehr häufig ist, kann er für lange Zeit leicht unbemerkt bleiben: Millionen von von Diabetesfälle sind derzeit nicht diagnostiziert, gemäß den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC). David Beatty , MRCGP, ein in Großbritannien ansässiger Sitz Allgemeinmediziner , sagt, dass kalte Füße ein Zeichen dafür sein können, dass Sie Diabetes haben.

Diabetiker entwickeln höchstwahrscheinlich eine periphere Gefäßerkrankung (PVD), eine Erkrankung, bei der die "Versorgung mit arteriellem Blut an die Extremitäten reduziert wird oder in extremen Fällen vollständig blockiert wird", erklärt Beatty. "[Mit diesen] Fetten, Cholesterin und anderen Substanzen bilden Plaques, die die Arterien behindern und den Blutfluss auf die Füße reduzieren", erklärt er. "Die Zirkulation zu den Extremitäten kann als Ergebnis beeinträchtigt werden."

Mit Diabetes und PVD können Sie neben Kälte einige spezifische Änderungen an Ihren Füßen feststellen. "Der betroffene Fuß kann sich cool anfühlen "Wenn die Haut gedrückt wird, kann der Bereich länger als gewöhnlich blass erscheinen, bevor die normale Farbe zurückkehrt. Die Fußimpulse können schwierig oder unmöglich zu fühlen sein."

Laut Anhörungen ist auch häufig mit Anämie verbunden, so Kellie K. Middleton , MD, ein in Atlanta ansässig Orthopäde . "Dies ist eine Erkrankung, die sich aus einem Mangel an Eisen oder Vitamin B-12 ergibt, was zu schlechten Blutfluss und kalten Füßen führt", sagt Middleton und bemerkt, dass Menschen mit Anämie oft auch Müdigkeit, blasse Haut und Herzklopfen erleben. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Johnson-Harbor sagt, dass Anämie auftritt, wenn die Anzahl der roten Blutkörperchen in Ihrem Körper abnimmt. "Rote Blutkörperchen tragen Sauerstoff zu Geweben im gesamten Körper. Bei anämischen Patienten resultiert eine schlechte Zirkulation aus dem Mangel an Sauerstoffabgabe an Gewebe", erklärt sie. "Behandlungen… kann die Korrektur von Ernährungsmangel, Eisenergänzung und/oder Bluttransfusion umfassen."

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John Landry , a Registrierter Atemtherapeut und der Gründer der Atemtherapiezone, erzählt Bestes Leben Diese kalten Füße können ein "Symptom mehrerer Lungenerkrankungen" sein. Laut Landry könnten drei Lungenprobleme mit kalten Füßen verbunden sein: chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD), Lungenhypertonie und Lungenembolie.

"COPD ist eine Lungenerkrankung, die es schwierig macht zu atmen. Sie kann zu einer schlechten Zirkulation führen, was zu kalten Füßen führen kann", erklärt er. "Lungenhypertonie ist eine Erkrankung, bei der sich die Blutgefäße in der Lunge verengen, was es für Blut schwierig macht, durch sie zu fließen. Infolgedessen erhält der Körper möglicherweise nicht genug Sauerstoff, was auch zu einer schlechten Zirkulation und kalten Füßen führen kann."

Mit COPD und pulmonaler Hypertonie sagt Landry, dass Sie wahrscheinlich andere Symptome wie Atemnot, Keuchen, Müdigkeit, Brustschmerzen und Brust -Enge auftreten. Eine Lungenembolie kann auch einige der gleichen Symptome verursachen, aber Sie sollten in diesem Fall auch auf einen schnellen Herzschlag achten. "Dies ist eine schwerwiegende Erkrankung, bei der sich ein Blutgerinnsel in der Lunge bildet und den Blutfluss blockiert", sagt Landry. Eine Lungenembolie kann "schnell verursachen Ernsthafte lebensbedrohliche Probleme und sogar Tod ", so Johns Hopkins Medicine.

Johnson-Harbor sagt, die Menschen sollten sich auch bewusst sein, dass kaltes Gefühl auch mit Ciguatera-Vergiftungen verbunden ist. "Dies ist eine übliche marines Toxinkrankheit, die nach dem Verzehr von kontaminierten Fischen auftritt", erklärt sie. "Große tropische Fische, einschließlich Barrakuda, Amberjack und Snapper, können die Giftstoffe tragen, die eine Ciguatera -Vergiftung verursachen."

Es kann schwer zu erkennen sein, ob a Fisch ist kontaminiert Mit den Toxinen, die Ciguatera -Poising verursachen, verändern sie laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) nicht das Aussehen, den Geschmack oder den Geruch. Das Kochen zerstört leider nicht die Toxine, sodass Sie nur wissen, dass Sie es haben, wenn Symptome wie Übelkeit, Magenschmerzen und kalte Füße nach dem Essen auftreten. "Personen, die von Ciguatera betroffen sind, erleben häufig eine Umkehrung des heißen und kalten Gefühls in ihren Extremitäten und können ein schmerzhaftes 'Trockeneis' spüren, wenn sie kühle oder kalte Oberflächen berühren", sagt Johnson-Oberbor.

Die CDC sagt, Sie sollten medizinische Versorgung suchen, wenn Sie kürzlich Fische gegessen haben und Symptome entwickeln. Diese entwickeln normalerweise drei bis sechs Stunden nach dem Essen kontaminierter Fische, können laut der Agentur jedoch bis zu 30 Stunden später beginnen. "Es gibt keine spezifische Heilung für die Ciguatera-Vergiftung, und die meisten Anzeichen und Symptome lösen sich im Laufe der Zeit im Allgemeinen auf", fügt Johnson-Oberbor hinzu. "Einige betroffene Personen hatten jedoch eine chronische Beharrlichkeit ihrer Symptome."