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赤道规则：15:00后不能吃哪些产品

基于对自然人生物步骤的知识，营养学家发明了所谓的“赤道规则”。 它是什么：赤道是将我们的日子分成两部分的线 - 直到15:00和15:00之后，为每一半定义一组允许的产品。