有许多饮食承诺相似的结果。 无论你认为你应该少吃，也是如此，这是令人反对的卡路里，重要的是决定你要吃的食物是什么。
有许多饮食值得相同的结果。相信你吃得更少并移动更多，这意味着遇到的卡路里出来的卡路里，重要的是要知道你会吃什么食物。
