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在YouTube上检疫。选择暂停的频道富有成效
为了让#yomequedeensasasa，我们不会成为噩梦，我们建议尽可能地娱乐。较少的电视和更多的YouTube - 所以你可以保持节奏，玩运动，学习新事物，制定计划，制作新的菜肴。如果围绕围栏的好处是有更多空闲时间！
7种食品可以在检疫中打击抑郁症
我们今天生活的不寻常情况是由于Covid-19大流行，无疑是一种压力来源。常规变化和危机意味着不断关注，影响了许多人的情绪。在本文中，我们为您带来7种食物，帮助在我们的身体上增加这些化学品。
检疫枕头的挑战
我们不知道哪一天我们要分检，我们真诚地失去了这个帐户。我们中的一些人已经开始学习Tiktok，其他人在YouTube上拍摄了30天的Yoga来平静我们的思想并伸展我们的身体，并instagram让我们为所有人做出更加热闹的挑战：枕头礼服的挑战。
复活节假期没有被取消！我们提供通过电影前往意大利
圣周已经在这里，但我们不在Sítio，我们在那里我们将在这些迷你休假期间成为。有时候有时无法预测，也不能改变，但重要的是要适应和享受我们已经拥有的东西，我们知道如何做。好吧，我做了！假期，虽然我们在我们的家中，我们去意大利！
健康的身体健康的心灵。 Instagram影响者在家里宣传运动
检疫在许多恒星和博主的日程表中取得了变化。由于冠状病毒的大流行，他们中的许多重新编程或取消的旅游，竞选，录音，广告，并被迫留在家里。我们发现，许多Instagram影响者在这种大流行期间促进了健康的生活方式和运动。
